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• 老年人消化道保健秘法

  导语：1 注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。
  2 要细嚼 1.注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。
  2.要细嚼慢咽：老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，加之胃肠消化能力减退，更应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。
  3.少吃油炸、煎炒的食品：由于这类食物难以消化，吃多了自然会加重胃肠道的负担，甚至会出现消化不良。
  4.少吃生冷和刺激性强的食品：........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 28 ℃ 0

• 胸上面长痘痘怎么办？

  导语：有不少女孩子都会有这样的困扰，就是前胸部位长了许多痘痘，又疼又痒，给我们生活带来了许多不便。这种痘痘分为不同的程度，有的不需要处理 有不少女孩子都会有这样的困扰，就是前胸部位长了许多痘痘，又疼又痒，给我们生活带来了许多不便。这种痘痘分为不同的程度，有的不需要处理，慢慢就可以愈合，但是严重的必须采取一些措施。你知道是什么原因导致的胸部长痘痘吗？你知道应该怎么做才会使这些烦人的痘痘减少吗？
  一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的清洁和补水;平常多注意自身保养：
  1、对于皮脂分泌........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 右上肢肿胀怎么办？

  导语：生命不息，运动不止，生命在于运动，动脉硬化动脉硬化很大一方面就是因为我们人体的机能失调缺乏运动所导致，我们应该在饮食与生活中大大的 生命不息，运动不止，生命在于运动，动脉硬化动脉硬化很大一方面就是因为我们人体的机能失调缺乏运动所导致，我们应该在饮食与生活中大大的加强注意，骨骼的健康也影响着我们的下一代人，应该多多注意。上肢疼痛是一种日常生活中经常会遇到的一种疾病，而这种疾病给人们带来的危害也是非常巨大的，如果不能够及时得到治疗，还会严重的威胁到人们的生命安全，让大家不得不重视起来。而动........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 轻度冠状动脉硬化怎么缓解？

  导语：轻度冠状动脉硬化的患者人数每年都会增加许多，一般来说除了使用药物或者外科手术进行治疗之外，还需要从日常生活方面做好调理工作，以便能 轻度冠状动脉硬化的患者人数每年都会增加许多，一般来说除了使用药物或者外科手术进行治疗之外，还需要从日常生活方面做好调理工作，以便能够促进症状的缓解。那么对于患者来说具体要如何做呢？如果想要具体了解的话，就快来一起看一看小编提出的相关建议吧。
  1、适当控制总热量：可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 25 ℃ 0

• 脑血栓病人要注意的问题是什么？

  导语：现在人们经常的吃一些大鱼大肉，脂肪、胆固醇的含量非常的高，再加上喜欢喝酒，平时不太喜欢运动等，都容易导致人出现脑血栓的症状。出现了 现在人们经常的吃一些大鱼大肉，脂肪、胆固醇的含量非常的高，再加上喜欢喝酒，平时不太喜欢运动等，都容易导致人出现脑血栓的症状。出现了脑血栓后，病灶部位是不可逆的，但是如果在平时的生活中能够加以注意，就可以防止疾病的再次发生，还可以让病人的症状越来越轻。
  1. 忌高脂肪、高热量食物
  进食高脂肪、高热量食品，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 11 ℃ 0

• 少女月经不调，需注意饮食！

  导语：很多少女，没有过性生活，也会有月经不调的现象，那么就要多注意饮食方面的调理了！女人经期护理要讲究一定的方法的，月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。
  月经无规律，有时候一个月有时候两个月来。脸上老长痘，而且痘痘近期还消不下去。有时候腰酸而且比较严重。我22岁，还没有结婚。没有过夫妻生活。请问：月经不正常如何调理........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 29 ℃ 0

• 中医讲痛风治疗期间要怎么饮食

  导语：我们知道，不仅仅可以用西药的话去治疗痛风，而且其实还可以进一步去使用一些中医的方法去治疗痛风的了。当然了病人有严重的痛风的时候，那 我们知道，不仅仅可以用西药的话去治疗痛风，而且其实还可以进一步去使用一些中医的方法去治疗痛风的了。当然了病人有严重的痛风的时候，那么往往会有关节又红又肿的症状，甚至行走比较困难的了。而且在饮食上的话，那么其实需要注意的事情很多。中医讲痛风治疗期间要怎么饮食？
  1.控制每天总热能的摄入
  控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们........

  2017-05-30 游戏王 疾病调理 6 ℃ 0

• 便秘少吃什么好呢

  导语：我们今天就来具体说说便秘应该吃什么的问题，以及我们应该在平时少吃点什么？在平时我们应该少吃油炸，膨化食品。吃这些食品对我们的身体危 我们今天就来具体说说便秘应该吃什么的问题，以及我们应该在平时少吃点什么？在平时我们应该少吃油炸，膨化食品。吃这些食品对我们的身体危害是很严重的。所以，当我们便秘的时候，还是少吃一些食物吧。只有这样就会有利于我们早点康复的。谁不想有一个好身体呢？我想大家应该都希望自己可以早点好。毕竟便秘的不是一个小问题。我们平时应该多加注意一点，这样对我们的身体会有好处的。........

  2017-05-30 游戏王 疾病调理 12 ℃ 0

• 吃什么对高血脂好得快？

  导语：在现在社会，因为食物越来越丰富，品种繁多，烹饪技术也越来越好。很多贪吃的人们因为过多的食用肉类而导致高血脂，高血压。这对于我们身体 在现在社会，因为食物越来越丰富，品种繁多，烹饪技术也越来越好。很多贪吃的人们因为过多的食用肉类而导致高血脂，高血压。这对于我们身体是很不利的。高血脂一旦发现要去医院进行治疗，以免延误引起其他病患。最重要的就是要控制好饮食。那么，吃什么对高血脂好的快？我们一起来看看下面的内容了解一下吧。
  理的膳食结构，高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 24 ℃ 0

• 低血糖吃什么好些呢

  导语：很多运动员在经历了长跑之后都会出现晕厥的情况，那是因为体内的血糖被大量消耗，导致了低血糖，普通人如果长期的饮食不规律，再加上高强度 很多运动员在经历了长跑之后都会出现晕厥的情况，那是因为体内的血糖被大量消耗，导致了低血糖，普通人如果长期的饮食不规律，再加上高强度的体力劳作，出现低血糖的概率也是很高的，那么，低血糖应该吃些什么比较好呢？下面我们一起来看看医生是怎么说的吧。
  一：高糖水果
  香蕉、葡萄、荔枝、龙眼、枣、红果 中糖水果：西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、橙、猕猴桃、菠萝 低糖水果：柚........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 21 ℃ 0

• 长痘痘吃辣可以吗

  导语：得了青春痘要少吃辛辣刺激性的食物、少吃一些腥发之物、少吃补品等。应该多吃一些水果和蔬菜，另外要多喝水。除了饮食方面，也要注意保持良 得了青春痘要少吃辛辣刺激性的食物、少吃一些腥发之物、少吃补品等。应该多吃一些水果和蔬菜，另外要多喝水。除了饮食方面，也要注意保持良好的休息，不要熬夜，保持面部清洁，用化妆品时要用纯天然、少化学制剂的美容产品。长痘千万不要吃辛辣的食物，这会加重病情，甚至容易引起感染。
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  食物的性质有寒、热、温、凉之分，性味有辛、甘、酸、苦、咸之别，五味入口各有所归，由于不........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 19 ℃ 0

• 到底哪些人不能吃蟹呢

  导语：可能我们很多人都特别喜欢吃一些海鲜品，尤其是一些大闸蟹，蟹黄对于我们自身来说也是非常有营养的，可以大大提高我们自身的记忆力，可以有 可能我们很多人都特别喜欢吃一些海鲜品，尤其是一些大闸蟹，蟹黄对于我们自身来说也是非常有营养的，可以大大提高我们自身的记忆力，可以有效地帮助我们领着美味的同时就可以降低出现血管堵塞问题的困扰，但是大家一定要了解一下哪些人不能吃蟹。
  1、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜，因海鲜嘌呤过高，易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。
  2、过敏体质的人应慎........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 34 ℃ 0

• 高血压能吃猪头肉吗

  导语：猪头肉可以说是我们生活中最常吃到的一种肉类，它和猪肉一样其实是含有非常高的蛋白质的，对我们的身体健康，当然可以带来一定的保健作用， 猪头肉可以说是我们生活中最常吃到的一种肉类，它和猪肉一样其实是含有非常高的蛋白质的，对我们的身体健康，当然可以带来一定的保健作用，，但是猪头肉中含有的胆固醇非常的高，所以并不建议高血压患者吃猪头肉，因为那样对自己的身体保健并不会带来好处，反而会影响到自己的健康，
  如果在正常的情况下吃猪头肉那么当然可以给自己的身体提供所需要的营养，但是高血压患者的身体比较特........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 27 ℃ 0

• 血脂高什么食物不能吃呢？

  导语：现在有许多人因为在饮食上不注意，出现了很多肥胖问题，而肥胖是直接引起三高现象的重要原因，大多数肥胖患者都会出现血脂高的现象，血脂高 现在有许多人因为在饮食上不注意，出现了很多肥胖问题，而肥胖是直接引起三高现象的重要原因，大多数肥胖患者都会出现血脂高的现象，血脂高对人体的危害是非常大的，如果不引起足够的重视的话，就可能会引起其他疾病，那么血脂高什么食物不能吃呢？在饮食上需要注意什么呢？
  高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。由于........

  2017-05-22 游戏王 疾病调理 13 ℃ 0

• 月经前想吐该怎么办

  导语：月经是女性特有的一种生理特征，在我们日常生活中有不少人都出现过月经前想吐的现象，是什么原因导致了这种情况的发生呢，当出现这种情况的 月经是女性特有的一种生理特征，在我们日常生活中有不少人都出现过月经前想吐的现象，是什么原因导致了这种情况的发生呢，当出现这种情况的时候采取什么措施才能有效的缓解呢，我想这一定时许多女性朋友们心中的疑惑，为此我总结出来了以下几点内容来解释月经前想吐该怎么办这个问题，想要了解的朋友赶紧来看看吧。
  可以通过以下方式调理
  1、放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许........

  2017-05-10 游戏王 女性健康 14 ℃ 0

• 冠心病的注意事项 冠心病如何预防？

  导语：冠心病的预防重点，应做到饮食合理，包括饮食清淡，少吃油脂，少吃含胆固醇高的动物内脏，少吃盐，多吃蔬菜和豆制品；要保证充足的睡眠，不 冠心病的预防重点，应做到饮食合理，包括饮食清淡，少吃油脂，少吃含胆固醇高的动物内脏，少吃盐，多吃蔬菜和豆制品；要保证充足的睡眠，不要过度紧张和情绪激动；要减轻体重；患有高血压的人，要认真治疗，定期去医院检查，要在医生的指导下，将血压维持在适宜水平。患有糖尿病的人，应控制主食和甜食的摄入，增加杂粮和蔬菜、豆制品的摄入；要少饮酒，戒除吸烟的不良习惯，适当进行体........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 22 ℃ 0

• 冠心病的注意事项 冠心病预防与注意事项

  导语：冠心病的预防重点，应做到饮食合理，包括饮食清淡，少吃油脂，少吃含胆固醇高的动物内脏，少吃盐，多吃蔬菜和豆制品；要保证充足的睡眠，不 冠心病的预防重点，应做到饮食合理，包括饮食清淡，少吃油脂，少吃含胆固醇高的动物内脏，少吃盐，多吃蔬菜和豆制品；要保证充足的睡眠，不要过度紧张和情绪激动；要减轻体重；患有高血压的人，要认真治疗，定期去医院检查，要在医生的指导下，将血压维持在适宜水平。患有糖尿病的人，应控制主食和甜食的摄入，增加杂粮和蔬菜、豆制品的摄入；要少饮酒，戒除吸烟的不良习惯，适当进行体........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 21 ℃ 0

• 孕妇注意事项 养胎饮食需注意6个问题

  导语：在孕妈妈的整个孕期中，养胎是头等大事。在饮食方面也有很多注意的事项。特别是在冬季，要吃的食物也是要精挑细选，下面介绍一下冬季养胎孕 在孕妈妈的整个孕期中，养胎是头等大事。在饮食方面也有很多注意的事项。特别是在冬季，要吃的食物也是要精挑细选，下面介绍一下冬季养胎孕妈妈需要注意的6个问题：
  1、新鲜疏菜、水果不可缺少。蔬菜和水果能够帮助孕妈咪们提供维生素、纤维素等营养，不管是在怀孕的什么阶段，新鲜的蔬菜和水果都是必不可少的。
  2、少吃咸食、腌制食物。盐腌渍类食物应少吃，如咸蛋、咸鱼、咸菜等........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 18 ℃ 0