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  • 六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了

    六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了

    导语:喝汤,不仅可以补充营养,也可祛除夏季湿气重带来的不适。清热解毒祛湿养生汤有哪些?常识网为你推荐以下六种祛湿养生汤,可不要错过了...喝汤,不仅可以补充营养,也可祛除夏季湿气重带来的不适。清热解毒祛湿养生汤有哪些?常识网为你推荐以下六种祛湿养生汤,可不要错过了!【南北杏菜干猪肺汤】材料:猪肺一副,猪瘦肉200克,白菜干100克(干货),南北杏各10颗,陈皮适量,冰糖约20克(也可改放蜜枣8颗),盐2味匙。做法:1、白菜干浸泡(约2小时)后把藏在菜叶里的沙洗干净切段;南北杏、陈皮及猪瘦肉洗干净........

    2020-04-16 游戏王 养生汤 55 ℃ 0
  • 灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐

    灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐

    导语:中国古人早就发现了灵芝神奇的药用价值,在现存最早的中药药典《神农本草经》中,就将灵芝列为上品。在民间,关于灵芝的传说故事也很多,嫦...中国古人早就发现了灵芝神奇的药用价值,在现存最早的中药药典《神农本草经》中,就将灵芝列为“上品”。在民间,关于灵芝的传说故事也很多,嫦娥偷吃灵芝草飞向月宫,白娘子盗取千年灵芝救活相公许仙等,灵芝因此被赋予灵性,人们称灵芝为仙草。下面跟随常识网了解一下吧!灵芝具有阴阳双补的功效。中医认为,阴,是静止,在内,主脏主血等;阳,为动,为表,........

    2020-04-13 游戏王 养生汤 60 ℃ 0
  • 一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效

    一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效

    导语:我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛、容光焕发,尤其是身体虚弱、久病及年老的人,适当饮些鸽...我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛、容光焕发,尤其是身体虚弱、久病及年老的人,适当饮些鸽子汤,可强健身体、缓解病症。那么,鸽子汤的做法有哪些呢?下面跟着常识网一起看看吧!鸽子汤的做法1、在家自己炖鸽子汤时,应该准备鸽子一只,香菇2到3朵,木耳少量,山药半根,红枣和枸杞各适量准备一些...

    2020-04-09 游戏王 养生汤 65 ℃ 0
  • 老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增

    老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增

    导语:对于老火汤的做法,食材和火候变得尤其重要。而什么食材搭配就更重要了。有些食物适合在一起煮,而有一些有可能会相克。下面跟随常识网...对于老火汤的做法,食材和火候变得尤其重要。而什么食材搭配就更重要了。有些食物适合在一起煮,而有一些有可能会相克。下面跟随常识网了解一下吧!筒子骨头汤 + 醋筒子骨头汤有补钙的功效,在煲汤时加入少许醋,骨头中溢出的矿物质和微量元素会有所增加。排骨汤 + 玉米排骨有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质和脂肪。但........

    2020-04-09 游戏王 养生汤 67 ℃ 0
  • 关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤

    关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤

    导语:我们常说,标准的午餐搭配是四菜一汤,也有人说早晨要喝汤,也有人说晚餐要喝汤。汤不仅仅是一种饮食的标准搭配,在我国的有些地区甚至已经...我们常说,标准的午餐搭配是四菜一汤,也有人说早晨要喝汤,也有人说晚餐要喝汤。汤不仅仅是一种饮食的标准搭配,在我国的有些地区甚至已经是养生的代名词,煲汤的时候,可以将很多的富含营养的食物煲成一锅香味十足的汤。而汤也是一种能够很好消化的食物,所以现在很多人都热衷于喝汤。下面跟随常识网了解一下吧!但是喝汤,是一日三餐都适合吗?哪一餐的时候喝汤比较好呢?我们比较常........

    2020-03-04 游戏王 养生汤 113 ℃ 0
  • 猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝

    猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝

    导语:说到补钙,大家首先想到的就是骨头汤,美味的骨头汤富含钙质,营养丰富,可以补充大量人体所需的营养,能够对疾病起到一定的防治功效。但是...说到补钙,大家首先想到的就是骨头汤,美味的骨头汤富含钙质,营养丰富,可以补充大量人体所需的营养,能够对疾病起到一定的防治功效。但是日常炖排骨汤是存在很多注意事项的,如果不加以注意,营养成分可能就没那么充足,那么冬季炖骨头汤有什么注意事项呢?下面跟随常识网一起来看下吧!猪骨头营养丰富,其中有大量的维生素,骨胶原,蛋白质,骨黏蛋白等,用来炖汤能起到很好的滋补效........

    2020-01-17 游戏王 养生汤 148 ℃ 0
  • 冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项

    冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项

    导语:受冷空气南下的影响,冬季养生也要提上日程了哟。冬季养生在于养肺,养肺在于润。以下这几款养生汤,润肺妥妥的。下面跟随常识网一起来 受冷空气南下的影响,冬季养生也要提上日程了哟。冬季养生在于养肺,养肺在于润。以下这几款养生汤,润肺妥妥的。下面跟随常识网一起来看看吧。7款秋季养生汤的做法1、南瓜带鱼汤材料:带鱼、南瓜、枸杞、豆苗、葱段、姜片调料:食盐、植物油适量做法:第1步:带鱼收拾干净斩段,用盐、葱、姜腌渍入味。南瓜去皮去籽洗净,切块。枸杞、豆苗洗净。第2步:净锅上火倒油,将姜片爆香,把带........

    2019-12-15 游戏王 养生汤 121 ℃ 0
  • 自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法

    自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法

    导语:是不是担心外面卖的火锅汤底使用了调味粉?那就在家自己煮高汤吧,一汤多用,可当火锅的高汤锅底、用来煮粥、汤面、蒸蛋,还可用高汤取代清 是不是担心外面卖的火锅汤底使用了调味粉?那就在家自己煮高汤吧,一汤多用,可当火锅的高汤锅底、用来煮粥、汤面、蒸蛋,还可用高汤取代清水来炒面或炒菜,把全部的汤底都喝光光也安心!下面跟随常识网一起来了解一下吧。很多家庭都会炖汤,鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。很多人都会认为汤比肉更有营养,可是这是一个误解,其实肉汤的营养绝大多数还在肉里,连吃带喝是最好选择。因为除了水,........

    2019-10-23 游戏王 养生汤 143 ℃ 0
  • 五款益气补血汤 让你恢复好气色

    五款益气补血汤 让你恢复好气色

    导语:气血不足,人的精神不好,气色也很不佳。《医宗必读》中也有一句话气血者,人之所赖以生者也。气血两虚的人看起来会毫无生气,出现心悸失眠 气血不足,人的精神不好,气色也很不佳。《医宗必读》中也有一句话“气血者,人之所赖以生者也”。气血两虚的人看起来会毫无生气,出现心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄等症状。日常生活中,我们应该经常准备补气养血的食物。气血是人体健康的根本,下面常识网推荐五款益气补血的汤品,让你恢复好气色!参归银鲳汤食材:鲳鱼500g、党参30g、当归15g、生........

    2019-08-07 游戏王 养生汤 132 ℃ 0
  • 夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤

    夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤

    导语:根据中医虚则补气的原则,夏天饮食该注意进补,可以多喝点汤来调节口味、生津消暑。另外,汤中的食物一般易消化吸收,可以减轻胃肠道负担, 根据中医虚则补气的原则,夏天饮食该注意进补,可以多喝点汤来调节口味、生津消暑。另外,汤中的食物一般易消化吸收,可以减轻胃肠道负担,同时可以促进胃酸分泌,促进食物的消化吸收。但要注意的是,夏天煲汤不要多放肉,因为浓肉汤中脂肪含量较高,而脂肪会抑制胃酸的分泌,使食欲下降。同时,过高的脂肪会造成能量过剩,对本身有糖尿病、心血管疾病、肥胖的人来说无疑是雪上加霜。下........

    2019-08-01 游戏王 养生汤 153 ℃ 0
  • 喝养生汤的误区小心误入 养生汤煲汤的必知技巧

    喝养生汤的误区小心误入 养生汤煲汤的必知技巧

    导语:很多人都喜欢喝养生汤来养生,但是仅仅喝汤就能保持健康了吗?错!其实喝养生汤存在很多误区,下面和常识网一起来了解一下吧。养生汤四 很多人都喜欢喝养生汤来养生,但是仅仅喝汤就能保持健康了吗?错!其实喝养生汤存在很多误区,下面和常识网一起来了解一下吧。养生汤四大误区:1、只喝汤不吃“渣”有人做过检验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去汤已很浓,但蛋白质的溶出率只有6%~15%,还有85%以上的蛋白质仍留在“渣”中。经过长........

    2019-07-25 游戏王 养生汤 123 ℃ 0
  • 乳鸽汤补肾补充机体的活力 乳鸽汤的六种简单做法

    乳鸽汤补肾补充机体的活力 乳鸽汤的六种简单做法

    导语:对于体质比较虚弱的患者,喝些乳鸽汤可以补气。那么,乳鸽汤怎么做呢?下面随常识网一起来了解一下吧。鸽子汤的功效和作用有哪些呢,鸽 对于体质比较虚弱的患者,喝些乳鸽汤可以补气。那么,乳鸽汤怎么做呢?下面随常识网一起来了解一下吧。鸽子汤的功效和作用有哪些呢,鸽子汤是一味美味佳肴,它制作的原料,主要是除了鸽子以外,我们可以加上一些枸杞、红枣等等,它不但营养丰富,保健作用也是非常显着的,它的保健作用,主要体现在这几个方面。第一鸽子肉,它对于补肾、补充机体的活力,同时也能够提高机体的免疫功能;第二........

    2019-07-11 游戏王 养生汤 133 ℃ 0
  • 夏季补水就喝养生汤 有菜有肉有豆腐预防中暑

    夏季补水就喝养生汤 有菜有肉有豆腐预防中暑

    导语:夏季最大的特点有三个,第一个是热、第二个是热、第三个还是热!在三伏天即将到来的时候,全国很多地区连续出现接近40度的高温天气,让多地 夏季最大的特点有三个,第一个是“热”、第二个是“热”、第三个还是“热”!在三伏天即将到来的时候,全国很多地区连续出现接近40度的高温天气,让多地拉响“高温红色预警”。这时候大家最重要的就是避暑、补水,避免因为高温和缺水导致中暑,每年夏季都会有因为中暑导致死亡的........

    2019-06-30 游戏王 养生汤 108 ℃ 0
  • 推荐经典养发汤 补肾益精养发乌发

    推荐经典养发汤 补肾益精养发乌发

    导语:宿昔青云志,蹉跎白发年。现代社会巨大的学业和工作压力,使年轻人长白头发的越来越多。中医认为,肝主藏血,发为血之余肾主藏精,其华在发 “宿昔青云志,蹉跎白发年。”现代社会巨大的学业和工作压力,使年轻人长白头发的越来越多。中医认为,“肝主藏血,发为血之余”“肾主藏精,其华在发”,华发早生者,多是由于气血虚损、肾精不足,使毛发未能得到充分濡养而早白。40岁以上的中年人白发增多是正常现象,因气血和肾精不足引起的&ldquo........

    2019-06-30 游戏王 养生汤 87 ℃ 0
  • 炎炎夏日健脾益气 四道与小麦有关的汤水

    炎炎夏日健脾益气 四道与小麦有关的汤水

    导语:小麦你应该很熟悉,但浮小麦你听说过吗?郑艳华说,民间即便是对那些轻浮瘪瘦的小麦,也没有随意舍弃,反而充分利用,这类小麦叫作浮小麦。 小麦你应该很熟悉,但浮小麦你听说过吗?郑艳华说,民间即便是对那些轻浮瘪瘦的小麦,也没有随意舍弃,反而充分利用,这类小麦叫作“浮小麦”。炎炎夏日,想健脾益气,下面跟随常识网试试这四道与小麦有关的汤水。推荐1:甘麦大枣汤材料:生甘草10克,小麦30克,大枣5~10枚。做法:先将小麦洗净,然后将净水约500毫升倒入锅中,放入生甘草、小麦和........

    2019-06-26 游戏王 养生汤 125 ℃ 0
  • 常煲土茯苓草龟汤 可清热祛湿解毒润肤

    常煲土茯苓草龟汤 可清热祛湿解毒润肤

    导语:进入夏季,南方天气像蒸笼一样潮湿而闷热。在长时间湿热的浸淫下,人们的皮肤最易遭殃,湿疹、疖病、痘痘、皮肤瘙痒、红疹,甚至皮肤溃疡、 进入夏季,南方天气像蒸笼一样潮湿而闷热。在长时间湿热的浸淫下,人们的皮肤最易遭殃,湿疹、疖病、痘痘、皮肤瘙痒、红疹,甚至皮肤溃疡、感染等疾病高发,尤其是湿热体质的人,更易“中招”。下面跟随常识网了解一下吧!中医认为,湿疹的发病根源是外湿引动内湿,两邪相搏,以致肌肤失养,发为湿疹。除了自然界湿毒浸淫的因素外,患者自身体质脾虚生内湿也是........

    2019-06-21 游戏王 养生汤 78 ℃ 0
  • 泡菜鸭子汤 在炎炎夏日喝一口回味无穷

    泡菜鸭子汤 在炎炎夏日喝一口回味无穷

    导语:现在这气候,春天转瞬即逝,炎热的夏天却来得早,去得晚。又该如何悠然度夏?下面跟随常识网了解一下吧!营养学家有个观点,要吃当季的 现在这气候,春天转瞬即逝,炎热的夏天却来得早,去得晚。又该如何悠然度夏?下面跟随常识网了解一下吧!营养学家有个观点,要吃当季的食物。这个观点很有道理。夏季,炎热、潮湿,再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大,大人小孩都会出现全身乏力、食欲不振、精神委靡等症状,这时多吃点有滋补作用的食物,能起到益气养阴、增强体质的作用,以帮助消除“苦夏”。夏........

    2019-06-21 游戏王 养生汤 64 ℃ 0
  • 四物汤是中医的经典方药 四物汤的副作用

    四物汤是中医的经典方药 四物汤的副作用

    导语:四物汤"是中医补血、养血的经典方药,方用当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。然而在中国台湾省,比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、 四物汤"是中医补血、养血的经典方药,方用当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。然而在中国台湾省,比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成,如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤,如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤!下面跟随常识网了解一下吧!孙中山的“四物汤”并不是由四味药组...

    2019-06-20 游戏王 养生汤 49 ℃ 0
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