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  冬季新生儿保暖注意事项

  导语：在给新生儿更换尿布的时候一定要注意，不要将尿布放在宝宝的腹部，这个是因为尿布的温度会低于宝宝腹部的温度，如果直接放在宝宝腹部容易导致宝宝腹部受凉。爸爸妈妈要注意了，新生儿的保暖是护理环节中的重要一环，对于冬季新生儿保暖注意事项可要记牢了。一、注意调节环境的温度在这么寒冷的冬天，新生儿的居室温度一定要保持在20-24℃。而且也因为冬季比较容易干燥，所以也要做好保湿工作，室内的湿度一般就保持在50%左右就可以了。父母可以通过在室内用加湿器来增加室内的温度。而且要注意了，不要让加湿器和空调的风口........

  2017-10-09 游戏王 育儿知识 43 ℃ 0
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  冬季穿衣原则这样穿才保暖

  导语：外衣的保暖效果，主要受面料和填充物的影响。很容易理解——面料的致密程度影响防风能力；填充物的类别和厚度，影响保温性能。这里，我们对常见的羽绒衣、厚棉袄、皮衣、呢大衣之间进行比较。冬季穿衣原则这样穿才保暖先来科普一下穿衣保暖的原理。穿衣能保暖是通过降低热传导来实现的。意思是说，衣服缓冲了冷空气与体表热空气之间的对流，从而保存了热量。因此，要穿衣保暖，就得尽可能地减少热传导。据了解，空气是可利用材料中导热性最差的。从这个角度出发，我们在穿多层衣服时要注意保留夹层间的空气，减少热传导。这也解释了........

  2017-09-07 游戏王 健康常识 62 ℃ 0

• 早上重视身体7处保暖 严冬不生病

  导语：我国大部分地区刚刚度过极寒天气，你是不是认为冬天就过去呢？虽然气温有所回升，但是现在还处于冬季，很多寒冷导致的疾病还是非常容易发生 我国大部分地区刚刚度过极寒天气，你是不是认为冬天就过去呢？虽然气温有所回升，但是现在还处于冬季，很多寒冷导致的疾病还是非常容易发生的。保暖是抵御严冬的主要办法，但是身体上的保暖也要分重点区域。今天，我们就在养生早班车这个时刻和大家一同来了解在严冬该护住身体上的哪7个部位，以及为什么要保护这些部位。
  1.头部
  在中医看来“头为精明之府&rdquo........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 49 ℃ 0

• 冬季保暖 巧选3种保暖工具不伤身

  导语：冬天天气寒冷，人们穿上厚实的衣服来保暖，不过这样严重影响日常行动，除了添衣服外，我们还可以如何保暖呢？冬季保暖用品有哪些呢？有哪些 冬天天气寒冷，人们穿上厚实的衣服来保暖，不过这样严重影响日常行动，除了添衣服外，我们还可以如何保暖呢？冬季保暖用品有哪些呢？有哪些保暖小常识呢？冬天吃什么保暖？下面小编来为大家一一解答哦！
  冬季保暖用品
  厚鞋，虽保暖小心脚臭
  造成脚臭的原因首先是湿，无论是鞋子沾水湿了，还是汗脚所致;其次就是闷，在厚鞋子这个相对密闭的空间加上潮湿，很容易助长细菌的生长，这些........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 56 ℃ 0

• 穿对三件衣服整冬不怕冷

  导语：现在冬天到了，很多人会选择在这个时候穿上很多的衣服，为了身体取暖能够更方便，同时，也是为了自己不再被严寒侵袭，那么，在对冬季防寒保 现在冬天到了，很多人会选择在这个时候穿上很多的衣服，为了身体取暖能够更方便，同时，也是为了自己不再被严寒侵袭，那么，在对冬季防寒保暖这方面我们应该怎样去穿衣呢？传错衣服有的时候会给我们的身体健康带来威胁的哦，下面就让常识网小编教你怎样在冬季的时候穿衣更保暖吧。
  在冬季的时候，我们知道中医上面讲“去寒就温，无泄皮肤，逆之则伤肾”，也就........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 31 ℃ 0

• 冬季保暖 学8个保暖招不做“冻美人”

  导语：现在冬季到来了，很多人都进入备寒状态，在出门的时候会把自己裹得严严实实的，或者是窝在空调房间不出门，保证自己的身体热量。那么究竟怎 现在冬季到来了，很多人都进入备寒状态，在出门的时候会把自己裹得严严实实的，或者是窝在空调房间不出门，保证自己的身体热量。那么究竟怎样才能够做好冬季保暖工作呢？下面我们就随着常识网小编一起去了解关于冬季保暖的方法以及冬季怎样防寒保暖，下面我们就一起去看一下吧。
  冬季应该怎样进行保暖呢？今日全国大部分地区都迎来了大幅度的降温，人们又到了开始“冻手冻........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 64 ℃ 0

• 秋裤竟会影响生殖系统

  导语：现在冬季到了很多为了美丽而选择不穿秋裤这样更加显得腿部修长美丽，但是最近一则关于不穿秋裤会导致身体变胖这是真的吗？下面我们就随着36 现在冬季到了很多为了美丽而选择不穿秋裤这样更加显得腿部修长美丽，但是最近一则关于不穿秋裤会导致身体变胖这是真的吗？下面我们就随着常识网小编一起去通过生活小贴士去了解我们生活中对于穿秋裤的见解吧，看一下究竟穿秋裤对我们的身体是好是坏，对于腿部保暖我们应该怎样做。
  在现在时尚人中，很多人都是鄙视穿秋裤的，穿秋裤视乎是一个很落伍的事情，但是，还有一个说法很吓人........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 36 ℃ 0

• 不穿秋裤会不会患关节炎

  导语：入秋后的连续不断的几场大雨迅速将我们从盛夏带入冷秋，但是不少注重外形的姑娘在这种天气里还是短裙热裤，一点也没有冷的感觉。但你不穿秋 入秋后的连续不断的几场大雨迅速将我们从盛夏带入冷秋，但是不少注重外形的姑娘在这种天气里还是短裙热裤，一点也没有冷的感觉。但你不穿秋裤也就罢了，连双丝袜都不穿光着两条腿是几个意思？都说不穿秋裤会得老寒腿，今天我们就来一探真假！
  秋季到来，早晚的温度会有所下降，这时候一个熟悉的物品又来到我们的生活中，那就是秋裤。有女性身为白领一族，是绝对不能够容忍自己纤细的腿........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 57 ℃ 0

• 冬季保暖远离八大误区

  导语：目录：
  第一章：冬季保暖8误区
  第二章：冬天保暖常识
  第三章：冬季保暖饮食原则
  寒冷的冬季，需要大家做好冬季保暖措施，这样才能保证身体 目录：
  第一章：冬季保暖8误区
  第二章：冬天保暖常识
  第三章：冬季保暖饮食原则
  寒冷的冬季，需要大家做好冬季保暖措施，这样才能保证身体健康运行。但是有很多人取暖方法都是错误的，接下来小编为大家盘点八个保暖误区，以及给大家介绍一些冬天保暖常识和保暖饮食原则，大家快来看看学学吧。
  冬季保暖8误区
  在寒冷的冬天，取暖是必须的，但取暖方式有很多种，以下的取暖误........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 31 ℃ 0

• 易生病的六坏习惯

  导语：目录：
  第一章：冬季女人较易冻出的三大病症
  第二章：六生活习惯导致你生病
  第三章：冬季保暖 谨防冻疮
  你的生活习惯正确吗？你知道容易导 目录：
  第一章：冬季女人较易冻出的三大病症
  第二章：六生活习惯导致你生病
  第三章：冬季保暖 谨防冻疮
  你的生活习惯正确吗？你知道容易导致你生病的生活习惯有哪些吗？冬季不做好保暖万一长冻疮怎么办呢？那么冻疮怎么治呢？有什么治疗冻疮的方法呢？冬季我们该怎样预防冻疮呢？下面，我们就一起来看看吧！
  冬季女人较易冻出的三大病症
  寒潮来袭、天寒地冻，可在大街上经常........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 49 ℃ 0

• 冬季保暖的四个常见误区

  导语：寒冷的冬季，首要的养生保健重任即是驱寒保暖，然而，我们习以为常的一些保暖方式却存在着许多的弊端，严重地会伤害身体的健康。
  误区1、运 寒冷的冬季，首要的养生保健重任即是驱寒保暖，然而，我们习以为常的一些保暖方式却存在着许多的弊端，严重地会伤害身体的健康。
  误区1、运动不需要保暖
  正解：由于冬季天气寒冷，四肢较为僵硬，所以锻炼之前的热身活动非常重要。如先做一些伸展肢体、慢跑、轻器械的练习，等身体微微出汗后，再进行高强度的健身运动。
  误区2、空调取暖器常开
  正解：首先要经常对空调及取暖器进........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 33 ℃ 0
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  宝宝冬季保暖的穿衣秘笈

  导语：有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。宝宝冬季保暖的穿衣秘笈寒流”来袭，冬季宝宝穿衣的学问可不小，宝宝的保暖以颈部、腹部、腰部和足部为重点，头部相对来说并不需要捂得太多，除非是在寒冷的室外。孩子睡眠时，家长应注意加强宝宝腹部、足部的保暖，特别是对年龄较小的婴幼儿更应该注意这个问题。现在就分享6大穿衣秘笈：1：一定要给宝........

  2017-07-21 游戏王 育儿知识 19 ℃ 0
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  如何让宝宝穿衣得当

  导语：如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足。如何让宝宝穿衣得当倒春寒是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月或5月）气温偏低的天气现象。因为春季是从冬季到夏季的过渡季节，所以高压区的夏季风慢慢由海洋向陆地推进。冬季风与夏季风两股冷暖气团互相控制，气旋活动频繁，天气也就呈现多变现象。有时早晨还是旭日东升，春风送暖，中午........

  2017-07-19 游戏王 育儿知识 30 ℃ 0

• 黑米红豆绿豆粥怎么做？

  导语：天气渐凉，一些肠胃比较弱的人，这时候又会出现嗳气、胃胀，甚至胃痛的症状，这样的人应该注意及时的保暖，尤其是胃部的保暖一定要做好，这 天气渐凉，一些肠胃比较弱的人，这时候又会出现嗳气、胃胀，甚至胃痛的症状，这样的人应该注意及时的保暖，尤其是胃部的保暖一定要做好，这样才可以缓解症状。除了保暖以外，还可以多吃一些具有暖胃作用，而且比较好消化的食物，也可以很好的调理肠胃。今天，小编与大家分享的暖胃的食物是黑米红豆绿豆粥，希望朋友们喜欢。
  黑糯米红豆绿豆粥有健脾暖胃的功效。男女老少都适宜经常食用........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 20 ℃ 0

• 冬季保暖的健康养生经典茶！

  导语：冬季寒冷干燥就应该多喝喝茶来驱寒保暖，不一样的茶对保暖驱寒的功效也是不同的，有的茶既能保暖驱寒还能保护肠胃，这么好的茶为什么不品尝 冬季寒冷干燥就应该多喝喝茶来驱寒保暖，不一样的茶对保暖驱寒的功效也是不同的，有的茶既能保暖驱寒还能保护肠胃，这么好的茶为什么不品尝呢？冬季就应该喝喝这些茶才能对身体好，帮助我们在这个寒冬里快乐的保暖。
  补肾养肾：核桃茶食材：核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶0.5～1克。
  做法：核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟。提示：补肾强腰、敛肺定喘。适........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 33 ℃ 0

• 秋天养生 天气渐凉身体这些地方冻不得

  导语：进入秋天，温度骤降，忽冷忽热的天气，容易让人生病，秋天养生很关键，如何养生？有人会说进行冻一下，毕竟在生活中有春捂秋冻的说法，是说 进入秋天，温度骤降，忽冷忽热的天气，容易让人生病，秋天养生很关键，如何养生？有人会说进行冻一下，毕竟在生活中有春捂秋冻的说法，是说秋冻对身体好。其实不然，秋冻也是需要根据自己的身体来制定的，要是一味的进行秋冻，采取不科学方式，会伤害到身体，在秋天温度开始变凉，这个时候，进行秋冻要有科学性、合理性，要是盲目的进行秋冻，有害无益，在天气转凉的时候，这些部位其实........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 33 ℃ 0

• 什么是冷辐射 如何预防冷辐射

  导语：说起辐射，相信我们大家想到的第一个就是电脑、微波炉等电子产品的辐射，其实也有一种辐射对我们人体伤害也是很大的，这就是冷辐射。这时候 说起辐射，相信我们大家想到的第一个就是电脑、微波炉等电子产品的辐射，其实也有一种辐射对我们人体伤害也是很大的，这就是冷辐射。这时候，很多人就会问什么是冷辐射，如何预防冷辐射，下面就由小编给大家介绍下吧。
  现象你肯定知道电脑辐射，但是你是否知道冷辐射呢？冷辐射一般都是发生在冬季，这也被称为低温辐射，它的意思就是冬天物体温度低，我们人靠近它的时候，就会觉得很冷........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 46 ℃ 0

• 冬季养生 冬季防寒保暖小心八大误区

  导语：现在是12月份，也就是一年之中最冷的一个月份，此时我们要做好各种御寒保暖工作。但是我们强调适度为宜。很多人却往往是过犹不及，结果掉进 现在是12月份，也就是一年之中最冷的一个月份，此时我们要做好各种御寒保暖工作。但是我们强调适度为宜。很多人却往往是过犹不及，结果掉进了防寒保暖的误区之中。今天小编来给大家盘点冬季防寒保暖的八大误区。大家赶紧过来看看自己有没有掉进去了哦！
  冬季养生的首要工作是保暖工作。但是大家知道吗？生活中我们的一些保暖习惯可能是不对的哦？下面是冬季防寒保暖的八大误区，大........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 50 ℃ 0