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灵芝和枸杞是我们生活中最为常见的两种滋补身体的食物,灵芝能够有效地帮助我们恢复体力同时有滋阴补气养血的功效,枸杞也是我们生活中可以作为药材和食材的一种食物,经常食用枸杞能够有效地帮助我们缓解眼部疲劳,很多人喜欢用灵芝枸杞泡酒,这样经常饮用能够有效地帮助我们降血压,而且能够迅速帮助我们恢复体力缓解疲劳。对我们的身体有很多好处,下面我们一起了解一下灵芝枸杞泡酒有哪些好处?
灵芝枸杞泡酒有哪些好处:
功效:舒经活血、补肾固精、降压安眠、滋肝明目、延年益寿、
人参:神农本草经认为有补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智的功效;本草纲目中认为人参能治男妇一切虚症;人参功效大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智;研究显示人参有双向调节血压作用;
灵芝:可治愈万症,其功能应验,灵通神效,故名灵芝,俗称灵芝草,以紫灵芝药效为最好;功效主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良, 恶性肿瘤等;神农本草经把灵芝列为上品,谓紫芝主耳聋,利关节,保神益精,坚筋骨,好颜色,久服轻身不老延年;现代研究显示,灵芝有抗肿瘤、保肝解毒、降血压血脂血糖胆固醇、抗衰老、抗神经衰弱等功效;
枸杞:本草纲目记载,春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采 子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮;枸杞可补肾生精,养肝明目安神,令人长寿。功能主治肝肾阴亏,益精明目,虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。杞子是补肾之剂,性味平和,滋阴养血,益睛明目。现代研究显示,枸杞对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用,另可调节免疫,防治肿瘤;
冰糖:人参灵芝味苦,放入冰糖后可调节口味,同时冰糖性平、清凉,可去白酒、人参火气,亦有生津、润肺功效。
步骤:
1、人参灵芝枸杞子洗净去除杂质后与冰糖一起放入酒罐内,加盖密封;
2、每3-5天摇匀一次,以利溶解;
3、15天后即可开坛引用
其实我们生活中有很多食物对我们的身体都有很多的好处,只要我们能够充分的将多种食物巧妙的结合在一起,就会起到很强大的功效,通过对灵芝枸杞泡酒有哪些好处的了解之后,我们平时有高血压或者身体比较虚弱的人,平时可以经常喝一些灵芝枸杞泡酒,对我们的身体康复有很大的帮助。
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