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  年轻人也要学会保护大脑健康哦！

  导语：蛋白质是脑细胞的主要成分之一，在脑的成分中，30%～35%是由蛋白质组成，脑中蛋白质的功能是控制脑神经细胞的兴奋与抑制，主宰脑的智能活动，帮助记忆与思考。在语言、运动、神经传导等方面也起主要作用。年轻人也要学会保护大脑健康哦！现在的年轻人压力越来越大，每天都需要面对繁重的工作或者学习任务。加上经常经常熬夜，生活极其不规律，对大脑造成了一定的损伤。因此，年轻人应该要多注重保护大脑健康。下面，让我为大家介绍能够有效健脑补脑的营养素。糖又称碳水化合物，是热量的能源，也是脑活动的能源，是脑活动的燃........

  2017-09-05 游戏王 健康饮食 32 ℃ 0

• 6大不良生活方式让大脑“不堪重负”

  导语：人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大脑密不可分。当前仍有许多人对脑健康重视不够，据统计，我国的脑病患者正逐年增加，目前已达400余 人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大脑密不可分。当前仍有许多人对脑健康重视不够，据统计，我国的脑病患者正逐年增加，目前已达400余万。我国着名神经外科专家、中国医师协会神经肿瘤专家委员会委员于春江教授曾指出，脑病的诱发原因最主要是不良的生活方式，如吸烟、饮酒、饮食结构不合理、情绪紧张、压力、睡眠障碍、缺乏运动等。正是这些被人们所忽视的不良生活方式让大脑........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 34 ℃ 0

• 严重危害大脑的六大不良习惯

  导语：脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大脑密不可分。国际脑研究组织第四届神经科学大会，把21世纪称为脑 脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大脑密不可分。国际脑研究组织第四届神经科学大会，把21世纪称为“脑的世纪”。但是，当前仍有许多人对脑健康重视不够，据统计，我国的脑病患者正逐年增加，目前已达400余万。我国着名神经外科专家、中国医师协会神经肿瘤专家委员会委员于春江教授曾指出，脑病的诱发原因最主要是........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 39 ℃ 0

• 男人食燕窝的好处有哪些

  导语：燕窝的营养价值很高，它不但有润肺止咳的作用，同时对于胃部健康也特别有益处，特别是一些脾虚的人，经常吃燕窝，特别有利于身体的健康，下 燕窝的营养价值很高，它不但有润肺止咳的作用，同时对于胃部健康也特别有益处，特别是一些脾虚的人，经常吃燕窝，特别有利于身体的健康，下面内容就详细介绍了男人食燕窝的好处有哪些？很多男性，可以对这方面的知识，全面的来了解一下，平时多吃燕窝保障自己的身体更健康。
  燕窝，似乎在很多男士的观念中，就是女士的专利。其实，大多数名人绅士都有服用燕窝的习惯。
  从养颜的角度来........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 32 ℃ 0

• 预防记忆减退八大方法

  导语：记忆是对以前事物经验的重视，其包括识记、保持、再认和回忆四个基本过程。记忆减退即是上面四个过程的普遍减退。轻者表现对近事的记忆减弱 记忆是对以前事物经验的重视，其包括识记、保持、再认和回忆四个基本过程。记忆减退即是上面四个过程的普遍减退。轻者表现对近事的记忆减弱，如忘记刚看的书、刚见过的人。严重时则远记忆力也减退，如回忆不出自己的学习经历等。
  记忆减退可以见于正常老年人，当然更多见于神经衰弱和痴呆患者。那么记忆减退作为一种症状，除了一些遗传性因素之外，应该说后天是可以做好预防的。
  1、........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 26 ℃ 0

• 令大脑“很受伤”的六大习惯

  导语：俗话说要长寿，先养脑，养脑度百岁，人体健康应该首先是脑健康。脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大 俗话说“要长寿，先养脑，养脑度百岁”，人体健康应该首先是脑健康。脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大脑密不可分。国际脑研究组织第四届神经科学大会，把21世纪称为“脑的世纪”。
  但是，当前仍有许多人对脑健康重视不够，据统计，我国的脑病患者正逐年增加，目前已达400余万。我国着名........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 16 ℃ 0

• 睡眠不好如何调理 四招助你有个好睡眠

  导语：夏天你热吗？在天气如此炎热的夏季，我们好多人晚上会因为天气热而失去困意，就算电风扇吹了一页也还是没有让你的心情能够凉快下来，今天小 夏天你热吗？在天气如此炎热的夏季，我们好多人晚上会因为天气热而失去困意，就算电风扇吹了一页也还是没有让你的心情能够“凉快”下来，今天小编要为大家提供几款为你降温的妙招哦，就让我们一起来看一下吧！
  睡眠不好如何调理
  一、天气燥热难以入眠巧用水资源
  酷热的桑拿天让人无法静下心来，止不住的汗液大颗低落、闷热的空气充斥着鼻腔，即使困倦袭来也........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 40 ℃ 0

• 健脑之道

  导语：勤于用脑。用进废退是生理界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤于用脑、输入信息量多的人，即使到60岁以后，思维仍然敏捷，想象力丰富， 勤于用脑。“用进废退”是生理界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤于用脑、输入信息量多的人，即使到60岁以后，思维仍然敏捷，想象力丰富，创造灵感不减;从事紧张脑力劳动的老人，脑细胞仍然与年轻人一样，负责传递信息的细胞树突犹如枝叶茂盛的树冠，分枝繁多，代谢旺盛。相反，那些懒于用脑的人，即使年龄不大，其脑细胞却大为逊色，树突破短而平滑........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 38 ℃ 0

• 高中生怎样补脑呢

  导语：高中对每个人来说都是非常重要的时期，也是非常辛苦的时期，学生时代的分水岭，很多人都要在这三年拼尽全力，所以他们每天大部分时间都在学 高中对每个人来说都是非常重要的时期，也是非常辛苦的时期，学生时代的分水岭，很多人都要在这三年拼尽全力，所以他们每天大部分时间都在学习，早出晚归，只为了能考上自己满意的大学，这期间脑细胞在迅速的运转和消耗，所以，在高中这个关键的时刻，必须及时补充营养，那么高中生怎样补脑呢，我们一起了解下。
  1.糖
  糖又称碳水化合物，是热量的能源，也是脑活动的能源，是脑活动的........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 20 ℃ 0

• 学生记忆力减退是什么原因？

  导语：每个人的记忆力都是会慢慢的减退的，但是在年轻的时候和发育期的时候，应该是记忆力最旺盛的时期。所以正常情况下，学生的记忆力应该是最好 每个人的记忆力都是会慢慢的减退的，但是在年轻的时候和发育期的时候，应该是记忆力最旺盛的时期。所以正常情况下，学生的记忆力应该是最好的。但是记忆力也受到多方面因素的影响，压力太大、睡眠不足等都可能造成记忆力减退。那么造成学生记忆力减退的原因到底还有哪些呢？
  1、凡能影响脑细胞营养供给的因素都可以使脑细胞活力不足，导致智力衰退。所以平时应该注意做好保养，特别是........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 21 ℃ 0

• 怎么补脑细胞呢？

  导语：我们有时候遇见难题在我们思考的时候，有些人就会开玩笑的说一句，真是浪费我脑细胞。其实这种话并不是在开玩笑，在我们思考的时候我们确实 我们有时候遇见难题在我们思考的时候，有些人就会开玩笑的说一句，真是浪费我脑细胞。其实这种话并不是在开玩笑，在我们思考的时候我们确实需要脑细胞来为我们工作，分析一些事情。而我们经常用脑，也会让我们的脑细胞渐渐枯竭，所以我们也要经常的补一补我们的脑细胞，那么应该如何补脑细胞呢？接下来我们就请权威专家为大家讲解一下吧。
  除注意心理调适、多参加运动锻炼外，饮食调剂........

  2017-06-25 游戏王 常见疾病 28 ℃ 0

• 延缓大脑衰老要怎么做？

  导语：大脑是人体最重要的器官之一，但是随着年龄的增长，人体器官的衰老比如大脑还有脾胃肺等的衰老是无法避免的生理过程。因此许多老人会患上老 大脑是人体最重要的器官之一，但是随着年龄的增长，人体器官的衰老比如大脑还有脾胃肺等的衰老是无法避免的生理过程。因此许多老人会患上老年痴呆症也是因为大脑衰老的原因所造成。那么我们对于大脑衰老这样的生理过程能不能延缓呢，小编下面和大家去探讨一下怎么解决。
  一、保护好大脑。要时时关心爱护它，不受外伤、感染或中毒。对这些显性伤害，通常人们还是有
  所防备的。生活中对........

  2017-06-22 游戏王 常见疾病 22 ℃ 0

• 怎么防止记忆力减退？

  导语：记忆力使我们每个人都要具备的，不然我们将记不得身边的人都是谁，和我们有什么关系，应该说我们都不知道了那些使我们自己的东西，我们刚学 记忆力使我们每个人都要具备的，不然我们将记不得身边的人都是谁，和我们有什么关系，应该说我们都不知道了那些使我们自己的东西，我们刚学过的东西就会忘掉，我们记不得自己概要干什么，我们的生活会变得一片混乱，那么我们的生活也没有什么意思，所以记忆力对于我们来说是那么的重要，这里小编给你们说一些预防的方法。
  1、凡能影响脑细胞营养供给的因素都可以使脑细胞活力不足，导........

  2017-06-21 游戏王 常见疾病 11 ℃ 0

• 防老年性痴呆这样下手

  导语：65岁以上6%有痴呆，80岁以上20%有痴呆，痴呆早期表现是记忆力减退，好忘事情，注意力不集中，好走神，行动迟缓，反应迟钝，面无表情或表情 65岁以上6%有痴呆，80岁以上20%有痴呆，痴呆早期表现是记忆力减退，好忘事情，注意力不集中，好走神，行动迟缓，反应迟钝，面无表情或表情呆板，情绪不稳定，这时老人本人和家人都不以为意，认为是正常现象，是自然衰老，其实是中度痴呆了。到了后期，不认识路，找不到家门，不认识人，甚至连自己儿女都不认识，已是严重痴呆了。
  WHO为引起世人重视将9月21日定........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 19 ℃ 0

• 哪些食物容易造成脑细胞缺血

  导语：现在很多人都很重视吃的东西，经常是做各种吃的来补身体，当然吃是很重要的，但是反之，如果不注意食物的选择，有的人爱吃什么就吃什么，反 现在很多人都很重视吃的东西，经常是做各种吃的来补身体，当然吃是很重要的，但是反之，如果不注意食物的选择，有的人爱吃什么就吃什么，反而会有损大脑的发育，造成脑细胞缺血。哪些食物有损于大脑发育，造成脑细胞缺血呢，现在我就给大家来介绍一下。
  哪些食物有损于大脑发育，容易造成脑细胞缺血呢，现在就给大家具体来讲一讲：
  1、过咸食物，过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化........

  2017-05-28 游戏王 疾病调理 23 ℃ 0

• 脑细胞缺氧应该多吃些什么食物好

  导语：脑细胞缺氧可能是因为空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足、不当的通风设备，使得空气交换不良，脑部含氧量降低所导致，脑细胞 脑细胞缺氧可能是因为空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足、不当的通风设备，使得空气交换不良，脑部含氧量降低所导致，脑细胞缺氧的患者其实可以通过饮食疗法来进行调理，在日常生活中多吃些蔬菜，水果，也是很好的，下面，我给大家介绍一些蔬菜，水果对脑细胞缺氧有很好的作用。
  多吃以下食物：牛奶、大豆、核桃、板栗、牛蒡、胡萝卜、菠菜、小米、鸡蛋、花生、玉米、黄........

  2017-05-28 游戏王 疾病调理 17 ℃ 0

• 脑细胞缺氧应该多吃些什么食物好呢

  导语：脑细胞缺氧可能是因为空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足、不当的通风设备，使得空气交换不良，脑部含氧量降低所导致，脑细胞 脑细胞缺氧可能是因为空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足、不当的通风设备，使得空气交换不良，脑部含氧量降低所导致，脑细胞缺氧的患者其实可以通过饮食疗法来进行调理，在日常生活中多吃些蔬菜，水果，也是很好的，下面，我给大家介绍一些蔬菜，水果对脑细胞缺氧有很好的作用。
  多吃以下食物：牛奶、大豆、核桃、板栗、牛蒡、胡萝卜、菠菜、小米、鸡蛋、花生、玉米、黄........

  2017-05-28 游戏王 疾病调理 12 ℃ 0