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商圣是谁?谁才是正史记载的中国经商的鼻祖
从商朝至晚清,古代曾涌现出不少大商人来。但被学界公认为“商圣”的只有三位:陶朱公、白圭和胡光墉。 陶朱公就是范蠡,胡光墉就是胡雪岩。这两位的事迹,人们大都不陌生。而作为另一个商圣的白圭,许多人对之还知之甚少。根据司马迁的《史记·货殖列传》记载,白圭是中国经商之鼻祖。 白圭生于风云际会的春秋战国时代,曾经在魏国做高官。他是东周洛阳人,因擅长经商致富而名誉满天下。司马迁《史记·货殖列传》对其事迹有详细记载,并称白圭为“治生祖”。即经营民生之鼻祖,经商业之祖师爷,并说到:“白圭其有所试,能试有所长........
2021-08-02 游戏王 风云人物 16 ℃ 0 -
日常要少吃精米白面 美味又健康的全谷物正确吃法
导语:全谷物是由三部分构成的种子或谷粒:麸皮,即外皮;胚芽,即可以发育成植物的胚胎;胚乳,即胚胎的食物来源。这三部分都含有重要的营养物质 全谷物是由三部分构成的种子或谷粒:麸皮,即外皮;胚芽,即可以发育成植物的胚胎;胚乳,即胚胎的食物来源。这三部分都含有重要的营养物质,比如蛋白质、维生素B、抗氧化剂、矿物质、对人体有益的不饱和脂肪。许多全谷物食物——比如大麦、黑麦和小麦——还含有膳食纤维,它有助于降低胆固醇,促进消化,控制血糖。下面和常识网一起........
2019-11-16 游戏王 生活妙招 140 ℃ 0 -
米饭加入6种料 好吃又保健
导语:我们平常所吃的米饭,一般都是用清水煮成的。如果在煮饭时再加上一点儿配料,不但风味独特别致,还会起到保健功效,有人将此称之为保健饭。 我们平常所吃的米饭,一般都是用清水煮成的。如果在煮饭时再加上一点儿配料,不但风味独特别致,还会起到保健功效,有人将此称之为保健饭。下面和常识网一起来了解一下。洋葱米饭将洋葱切碎,加入少量食盐,待水开后,连同大米一道放入锅内,用慢火煮熟即可食用。具有扩张血管,降低血0压和血糖以及预防肠道传染病、健胃助消化等功效。菠菜米饭先将洋葱炒熟,再将切好的菠菜倒进去翻炒........
2019-03-15 游戏王 食物营养 79 ℃ 0 -
男性想长寿必吃这8种食物
导语:藜谷有股柔和的淡淡香味,这让那些抱怨全麦谷物没味的人会喜欢上它。最重要的是,藜谷中含有的蛋白质比任何其他谷物都要高,堪称“谷物蛋白之王”。专家说:“藜谷还富含纤维素和维生素B。1、火鸡胸脯建议:每周进食3次火鸡胸脯,每次摄入85克,含72单位热量。每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质,能够有效促进肌肉生长。火鸡肉还富含维生素B、锌(能促进细胞生长)和“抗癌元素”硒。马萨诸塞州的营养学家伊丽莎白·沃德说:“火鸡肉含有丰富的氨基酸,却几乎没有饱........
2017-09-25 游戏王 男性健康 51 ℃ 0 -
不吃早餐的危害 早上不做这事注定少活20岁
导语:因生活压力大以及工作时间的紧迫,往往有许多人都会因此而不吃早餐。那不吃早餐会有什么危害呢?吃早餐又会有什么好处呢?今天小编就来为大 因生活压力大以及工作时间的紧迫,往往有许多人都会因此而不吃早餐。那不吃早餐会有什么危害呢?吃早餐又会有什么好处呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
2017-08-01 游戏王 养生误区 37 ℃ 0
不吃早餐的危害
相信大家都知道,不吃早餐对我们身体是有很大危害的。那不吃早餐的危害有哪些呢?
1、容易发胖
不吃早餐,午餐和晚餐势必会吃过多的食物,特别是晚餐,晚餐后很快就睡觉。身体来........ -
七个饮食误区真是要命 健康搭配很是关键
导语:误区一:含有谷物的都是健康食品
2017-07-30 游戏王 养生误区 42 ℃ 0
虽然大量研究都发现,富含谷物的食品能有效抵抗心脏病、癌症以及其他多种疾病。但专家们也表示,只有未经 误区一:含有谷物的都是健康食品
虽然大量研究都发现,富含谷物的食品能有效抵抗心脏病、癌症以及其他多种疾病。但专家们也表示,只有未经加工的谷物才富含纤维、维生素E和镁等营养物质。一旦加工成面粉,会导致这些营养素的丢失
某个专家说:“不幸的是,目前市场上大部分食品仅仅是标有‘富含谷物’,其实里面没有一粒完整的谷粒。&rdqu........ -
七大错误的“健康理念”
导语:误区一:含有谷物的都是健康食品
2017-07-30 游戏王 养生误区 39 ℃ 0
虽然大量研究都发现,富含谷物的食品能有效抵抗心脏病、癌症以及其他多种疾病。但专家们也表示,只有未经 误区一:含有谷物的都是健康食品
虽然大量研究都发现,富含谷物的食品能有效抵抗心脏病、癌症以及其他多种疾病。但专家们也表示,只有未经加工的谷物才富含纤维、维生素E和镁等营养物质。一旦加工成面粉,会导致这些营养素的丢失。
波士顿一个非营利性消费者组织的负责人哈瑞曼说:“不幸的是,目前市场上大部分食品仅仅是标有‘富含谷物’,其........ -
六大食品标签含义模糊具误导性
导语:一、低糖。美国食品和药品管理局(FDA)规定标签要么是无糖,要么是含糖,没有低糖或微甜的概念。所谓微甜的食品,含糖量一点也不低。
2017-07-30 游戏王 养生误区 55 ℃ 0
二、 一、低糖。美国食品和药品管理局(FDA)规定标签要么是“无糖”,要么是“含糖”,没有“低糖”或“微甜”的概念。所谓微甜的食品,含糖量一点也不低。
二、富含纤维。这些是一种名为“独立纤维”的添加成分,并不能起到健康保健作用。只有真正从蔬........ -
越吃越瘦的东西有哪些呢
导语:随着现代社会各种美食不断地渗透进人们的生活,很多朋友都难以抵挡美食的诱惑,所以他们明知不可为而偏偏要毫无节制的去吃各种各样的美食, 随着现代社会各种美食不断地渗透进人们的生活,很多朋友都难以抵挡美食的诱惑,所以他们明知不可为而偏偏要毫无节制的去吃各种各样的美食,这样就非常容易导致他们发胖。所以有些朋友就希望能寻找到一些能越吃越瘦的东西,因此越吃越瘦的东西有哪些呢?面对这个问题,接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。
2017-07-11 游戏王 饮食减肥 49 ℃ 0
为什么有的人老吃肉也不胖,有的人多吃点米饭就胖起来了呢?为什么有些........ -
燕麦的主要成分及其功效
导语:燕麦是一种比较新颖的谷物,在我们的生活中是比较傲少见的,而且人们对于燕麦知之甚少,只知道燕麦是一种能够食用的谷物,和麦子是近亲,其 燕麦是一种比较新颖的谷物,在我们的生活中是比较傲少见的,而且人们对于燕麦知之甚少,只知道燕麦是一种能够食用的谷物,和麦子是近亲,其实燕麦是一种非常好的营养作物,燕麦含有非常丰富的营养成分,适合人们用来补充身体营养,那么,燕麦的主要成分及其功效有哪些呢?
2017-07-07 游戏王 食物营养 32 ℃ 0
燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”,外层 的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷........ -
米饭蛋白质营养高吗?
导语:米饭是我们所有人生活中一样从小吃到大的食物,那么,我相信很少有朋友能清楚的了解到米饭的能量值。今天,我就来带大家认识一下我们日常的 米饭是我们所有人生活中一样从小吃到大的食物,那么,我相信很少有朋友能清楚的了解到米饭的能量值。今天,我就来带大家认识一下我们日常的米饭所含多少蛋白质?含多少糖分?含多少能量。只有我们更加了解我们的食物,我们才能更科学的规划膳食,才可以健康的生活哦。在每百克大米中,含淀粉(碳水化合物)77.6克,蛋白质6.7克,脂肪0.9克。
2017-07-07 游戏王 食物营养 38 ℃ 0
粗纤维0.3克,钙(钙食品)7........ -
乌米饭的营养有哪些
导语:乌米是一种比较有营养价值的谷物,乌米就是我们所说的黑米,这是一种生长在北方的一种谷物,在我们的生活中并不常见,因为黑米的生长环境比 乌米是一种比较有营养价值的谷物,乌米就是我们所说的黑米,这是一种生长在北方的一种谷物,在我们的生活中并不常见,因为黑米的生长环境比较苛刻,而且对于土质要求较高,一般只有北方的黑土能够满足其所生长,乌米的数量少,营养丰富是人们推崇它的原因之一,那么,乌米饭的营养有哪些呢?
2017-07-07 游戏王 食物营养 27 ℃ 0
功效: 补益脾肾,止咳,安神,明目,乌发,适宜体质衰弱者食疗调补。
乌米饭是夏天常吃的........ -
谷类的营养价值有哪些
导语:谷类常见的主要有大米、小麦、大麦、各种豆类以及杂粮等。谷类品种繁多,是我们赖以生存的主要食物来源。虽然谷类是我们的基础食物,但是它 谷类常见的主要有大米、小麦、大麦、各种豆类以及杂粮等。谷类品种繁多,是我们赖以生存的主要食物来源。虽然谷类是我们的基础食物,但是它们的营养价值还是挺高的,能够为我们提供人体所需的各种物质。那么谷类的营养价值有哪些呢?
2017-07-07 游戏王 食物营养 32 ℃ 0
谷类主要指禾本科粮食作物及其种子,包括大米、小麦、玉米、小米以及其他杂谷,如荞麦、高粱、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等,其所含营养物质主要........ -
七易搞错健康理念
导语:美国《预防》杂志邀请专家撰文揭露在以前物质不太发达的时期,吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些,至少不会有专家围着桌子不停地摇着 美国《预防》杂志邀请专家撰文揭露在以前物质不太发达的时期,吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些,至少不会有专家围着桌子不停地摇着手说:“吃这个,不能吃那个。”现在,我们处于一个空前繁荣、便利的时代,各种营养建议充斥其中,人们总想与最新的动态保持一致。但它们真如你期待的那样吗?最新一期的美国《预防》杂志邀请专家,揭露了健康饮食中存在........
2017-07-03 游戏王 养生保健 45 ℃ 0 -
儿童健康饮食 吃什么最营养
导语:现在的孩子,就是一个家庭的希望,家长都希望孩子健康快乐的成长,恨不得孩子吃的最好,穿的最好,那么孩子应该怎么吃呢,吃什么才有营养, 现在的孩子,就是一个家庭的希望,家长都希望孩子健康快乐的成长,恨不得孩子吃的最好,穿的最好,那么孩子应该怎么吃呢,吃什么才有营养,早餐应该怎么吃呢,今天小编带你来看一看。
2017-06-23 游戏王 婴幼儿 26 ℃ 0
孩子早餐的明智选择:
目前,很多公司不惜重金打广告,试图动摇家长和孩子,让他们买那些高糖的谷类早餐。 2009年耶鲁大学的一项调查显示,在售的孩子早餐谷物与家庭制作的谷物相比含糖量高85........ -
儿童成长必须四种营养这么补
导语:儿童成长期间需要的营养特别多,必须的营养要这样补:
2017-06-23 游戏王 婴幼儿 25 ℃ 0
蛋白质
缺蛋白质的孩子抵抗力差,身体虚弱,爱生病,生长发育也比同龄人慢。
煮鸡蛋 儿童成长期间需要的营养特别多,必须的营养要这样补:
蛋白质
缺蛋白质的孩子抵抗力差,身体虚弱,爱生病,生长发育也比同龄人慢。
煮鸡蛋、煎鸡蛋、鸡蛋卷、鸡蛋饼都是孩子非常喜欢的食物。这样的食物含有丰富的蛋白质、铁质和其他重要的营养物质。新鲜鱼肉做的鱼排、烤鱼等都含有丰富的蛋白质,并含有丰富的欧米伽—3脂肪酸。将坚果放到谷物、酸奶或者蔬菜中,可以........ -
从谷物开始喂宝宝固体食物
导语:你知道什么时候该让宝宝断奶吗?宝宝的正常发育情况,当宝宝的牙龈齿消退之后,通常这时候你就可以让宝宝开始尝试固体食物拉。当宝宝开始吃 你知道什么时候该让宝宝断奶吗?宝宝的正常发育情况,当宝宝的牙龈齿消退之后,通常这时候你就可以让宝宝开始尝试固体食物拉。当宝宝开始吃固体食物的时候,宝宝开始睡得很好,而且也不会像以前那样挑剔。阅读我的文章,你会得到一些提示,如何更好地向宝宝引荐固体食物。
2017-06-23 游戏王 婴幼儿 27 ℃ 0
从谷物开始喂宝宝固体食物
1.起初,只让宝宝吃粮食谷物,大米和婴儿燕麦等谷物,因为其他食物可能会引起过敏........ -
老年人要多吃谷物纤维
导语:国内外的研究人员发现,谷物纤维摄取量偏少的人,心脏病的发生率高,反之则低。专家还特别指出,蔬菜纤维的摄入量与心脏病的发生没有什么关 国内外的研究人员发现,谷物纤维摄取量偏少的人,心脏病的发生率高,反之则低。专家还特别指出,蔬菜纤维的摄入量与心脏病的发生没有什么关系,蔬菜纤维并不能替代谷物纤维的保健作用。因此,要补充谷物纤维只能从谷物类食物中摄取。
2017-06-20 游戏王 老人健康 25 ℃ 0
在常见的谷物中,燕麦中所含的谷物纤维最多,高达7.5%。燕麦片不仅含有丰富的谷物纤维,而且含有抗氧化成分,可有效防止致癌物过氧化脂的产生。此........
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