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• 五官保养不好 会让你身体提前衰老

  导语：五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态，看起来年轻，才是健康 五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态，看起来年轻，才是健康的最好表达！
  眼睛有话要说
  我是脸上最明亮富有神采的存在！我的明媚印证着你的年轻，只有我年轻了，你的面容才会神采焕发。
  眼睛减龄妙招
  1.保持环境湿润。周围环境干燥不仅诱发眼角干纹，也会让眼睛干燥，引发干眼症、结膜炎等问题。解决........

  2017-08-02 游戏王 养生误区 56 ℃ 0

• 五官保养不好 身体将提前衰老

  导语：五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态，看起来年轻，才是健康 五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态，看起来年轻，才是健康的最好表达！
  眼睛有话要说
  我是脸上最明亮富有神采的存在！我的明媚印证着你的年轻，只有我年轻了，你的面容才会神采焕发。
  眼睛减龄妙招
  1.保持环境湿润。周围环境干燥不仅诱发眼角干纹，也会让眼睛干燥，引发干眼症、结膜炎等问题。解决........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 五官保养不好 让你身体提前衰老

  导语：五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态，看起来年轻，才是健康 五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态，看起来年轻，才是健康的最好表达！
  眼睛有话要说
  我是脸上最明亮富有神采的存在！我的明媚印证着你的年轻，只有我年轻了，你的面容才会神采焕发。
  眼睛减龄妙招
  1.保持环境湿润。周围环境干燥不仅诱发眼角干纹，也会让眼睛干燥，引发干眼症、结膜炎等问题。解决........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 40 ℃ 0

• 养生保健 八个简单疗法防病保健

  导语：养生并不是什么麻烦的事，其实只要我们平时多注意些细节就能够起到很好的养生保健作用。那么有哪些是我们日常生活中就能做到的，同时还具有 养生并不是什么麻烦的事，其实只要我们平时多注意些细节就能够起到很好的养生保健作用。那么有哪些是我们日常生活中就能做到的，同时还具有防病保健简单动作呢？接下来就有小编给大家介绍下吧。
  八个简单疗法防病保健
  由于我们现在的生活质量的飞速提高，不少人对于健康也是非常的重视了，对于保健养生尤为的注重。其实养生是很简单的，并不要我们可以的去做一些事情。
  生活上一些常........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 每日做扣齿练习可预防耳鸣

  导语：我国历代医学家和气功学家在预防牙病方面积累了丰富的经验，并在古籍医书中作了详细记载。如唐代大医学家孙思邈在《千金方》中指出：每晨起 我国历代医学家和气功学家在预防牙病方面积累了丰富的经验，并在古籍医书中作了详细记载。如唐代大医学家孙思邈在《千金方》中指出：“每晨起，以一捻盐纳口中，以温水含揩齿，及叩齿百遍，为之不绝，不过五日，齿即牢密”。
  《陆地仙经》记载说：“睡醒时叩齿三十六遍，永无虫牙之患”。意即每天将上下牙齿有意识有规律地互相叩击，........

  2017-07-02 游戏王 养生保健 40 ℃ 0

• 牙齿松动怎么才能治好

  导语：很多老年人出现牙齿松动的情况，导致不能吃稍微硬的食物，像苹果、梨，还有一些坚果类食物，这样让患者很不舒服，因为什么也吃不了了，也会 很多老年人出现牙齿松动的情况，导致不能吃稍微硬的食物，像苹果、梨，还有一些坚果类食物，这样让患者很不舒服，因为什么也吃不了了，也会影响患者得健康情况，这个是需要重视的，那么，牙齿松动怎么才能治好？出现牙齿松动要及时的治疗，下面就介绍一下牙齿松动怎么能够治好，希望对大家有所帮助。
  对于这种老年人常见的小问题，中医里有种非常好的保健方法，那就是叩齿加咬齿的方法........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 15 ℃ 0

• 老年人长寿养生18建议

  导语：长寿是人们的追求，尤其是老人们更是长寿的热切追求者，而老人想要长寿最为关键的是要有良好的生活习惯。那么，老年人长寿秘诀是什么呢？步行叩击穴位蕴含怎样的长寿秘密呢？目录
  第一章：老人长寿秘诀18条
  第二章：步行叩击穴位可长寿
  第三章：老人健康长寿实际是简单的事
  长寿是人们的追求，尤其是老人们更是长寿的热切追求者，而老人想要长寿最为关键的是要有良好的生活习惯。那么，老年人长寿秘诀是什么呢？步行叩击穴位蕴含怎样的长寿秘密呢？
  老人长寿秘诀18条
  1.保护DNA。
  会随着人体衰老而缩短的端粒(染色........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 37 ℃ 0

• 怕冷老人可以在床上健身

  导语：寒冷的冬天，让很多老年人都没有机会出门锻炼。其实，怕冷的老年人不妨尝试一下床上健身。
  推背：双手平放于被推者的背部，自上而下，推至 寒冷的冬天，让很多老年人都没有机会出门锻炼。其实，怕冷的老年人不妨尝试一下床上健身。
  推背：双手平放于被推者的背部，自上而下，推至腰部。然后，用右手握拳，借腕力捶背，自上而下捶打数遍。此方法可以激活免疫细胞，达到疏通经络、调和脏腑、祛寒止痛的目的。
  捏脊：沿着脊椎旁两指处，用食指和拇指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起并向前捏拿，一直推到颈下最高的脊椎部位，然后........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 29 ℃ 0

• 长期吸烟牙齿黄怎么变白

  导语：在我们日常生活中很多男性都有吸烟的习惯，总是觉得这样能够适当的帮助缓解平时生活中的压力，但是我们知道吸烟有害健康，很多男性会发现自 在我们日常生活中很多男性都有吸烟的习惯，总是觉得这样能够适当的帮助缓解平时生活中的压力，但是我们知道吸烟有害健康，很多男性会发现自己长期吸烟导致自己的牙齿变得非常黄，有时候笑起来都非常尴尬，于是总是在寻求不同的方法缓解牙齿发黄的现象，下面一起了解下长期吸烟牙齿黄怎么变白。
  长期吸烟牙齿黄怎么变白
  1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里........

  2017-06-17 游戏王 常见疾病 24 ℃ 0

• 心脏疾病突发该怎样急救？

  导语：有统计表明，美国每年约有70万人死于心脏病急症，其中1 2是死于“医院外”。我国每天有7000人死于心脏病，其中70%的人因无法得到适当的救助而死于家中或现场。突发心血管病急症，入院前采取应急措施至关重要。除了拨打120急救电话之外，北京安贞医院心内科刘晓慧主任医师介绍了以下预防和自救措施：
  1.高血压：高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐，常是血压突然升高，这时应让病人卧床休息;家中如有血压计应立即测量患者的血压和心率;若血压较高，可先予硝苯地平（心痛定）或卡托普利（开搏通）1～2片口服或舌........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 24 ℃ 0

• 心脏疾病突发该怎样急救

  导语：有统计表明，美国每年约有70万人死于心脏病急症，其中1 2是死于“医院外”。我国每天有7000人死于心脏病，其中70%的人因无法得到适当的救助而死于家中或现场。突发心血管病急症，入院前采取应急措施至关重要。除了拨打120急救电话之外，北京安贞医院心内科刘晓慧主任医师介绍了以下预防和自救措施：
  1.高血压：高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐，常是血压突然升高，这时应让病人卧床休息;家中如有血压计应立即测量患者的血压和心率;若血压较高，可先予硝苯地平（心痛定）或卡托普利（开搏通）1～2片口服或舌........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 23 ℃ 0

• 按摩胸部正确方法是什么

  导语：对于女性来说，能够拥有完美的胸型是她们梦寐以求的事情，也有很多女人已经把丰胸作为自己的第二事业，上帝给予我们女人的礼物跟男人的是不 对于女性来说，能够拥有完美的胸型是她们梦寐以求的事情，也有很多女人已经把丰胸作为自己的第二事业，上帝给予我们女人的礼物跟男人的是不同的，我们想要把自己的胸部变得更加地丰满，从而让我们从内之外都散发出迷人的魅力还有性感。那么按摩胸部正确方法是什么呢？
  1.叩击按摩丰胸。首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 20 ℃ 0

• 教你四个小动作 让你做“坚挺”女人

  导语：胸部大小直接影响到穿衣效果，所以很多胸小的妹子看到漂亮的衣服自己却撑不起来很无奈，这样也很令人苦恼。怎么丰胸成了很多女性共同关注的 胸部大小直接影响到穿衣效果，所以很多胸小的妹子看到漂亮的衣服自己却撑不起来很无奈，这样也很令人苦恼。怎么丰胸成了很多女性共同关注的话题，那么怎么做才能让胸部变大呢？
  1、扩胸运动
  伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作1........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 20 ℃ 0

• 什么运动瘦腿瘦腰呢

  导语：很多女性朋友都因为拥有粗粗的大腿和圆圆的腰部而苦恼，甚至有的人因为腰粗被误以为怀孕，这样的事情经常发生，让很多女生都非常的尴尬，所 很多女性朋友都因为拥有粗粗的大腿和圆圆的腰部而苦恼，甚至有的人因为腰粗被误以为怀孕，这样的事情经常发生，让很多女生都非常的尴尬，所以她们就励志一定要减掉自己腰上和腿上多余的脂肪，让自己变成一个具有苗条身材的女生，这样以后走在路上也会自信很多，那么什么运动瘦腿瘦腰呢，我们来详细为大家介绍下。
  1、慢跑运动。跑步可以锻炼腹肌，消除腹部脂肪。“将军肚”的人身体肥........

  2017-04-21 游戏王 运动减肥 11 ℃ 0

• 在办公室可以进行哪些健康锻炼

  导语：生活水平高的同时，上班族的压力也是骤然的增加，所以现在的上班一族一般每天都累，没有时间锻炼，长久下来会造成自己身体的危害，当然有很 生活水平高的同时，上班族的压力也是骤然的增加，所以现在的上班一族一般每天都累，没有时间锻炼，长久下来会造成自己身体的危害，当然有很多职业病就是这么引起的，那么我们在办公室可以做到哪些锻炼来帮助自己做到身体健康呢？下面一起看一下吧。
  一、眨眼：紧眨双眼数次，然后使双侧眼球依次左视、右视、转动。如此重复十次后再做远方凝视一分钟。这样做有利于放松眼部肌肉，活跃眼........

  2017-04-14 游戏王 运动健身 14 ℃ 0

• 宝宝喘气困难解决方法

  导语：家长可以通过宝宝的喘气声音去了解和判断，他的一个身体状况问题，因为我们都知道小孩子的呼吸频率，其实都要比成年人要快而急促，但是也不 家长可以通过宝宝的喘气声音去了解和判断，他的一个身体状况问题，因为我们都知道小孩子的呼吸频率，其实都要比成年人要快而急促，但是也不排除是因为肺炎或者是其他疾病问题造成，如果是一些疾病引起的话，那么这样的状况给宝宝的健康就会带来更多的影响，所以家长面对这种问题的时候，必须注意快速有效的解决。
  家庭简易急救法：
  方法一：背部叩击法(适合1岁以内宝宝)
  步骤1：........

  2017-04-10 游戏王 育儿知识 16 ℃ 0

• 宝宝嗓子疼咋办能缓解？

  导语：宝宝在吃东西时一不小心就容易伤到嗓子，或者是上火等疾病，也会引发嗓子痛的症状。可能有些年轻的妈妈遇到这种情况只会手足无措，特别是再 宝宝在吃东西时一不小心就容易伤到嗓子，或者是上火等疾病，也会引发嗓子痛的症状。可能有些年轻的妈妈遇到这种情况只会手足无措，特别是再加上孩子的大声哭闹，更是不能冷静的找办法缓解。小编搜集到了针对各种原因需要采取的治疗方法，各位家长可以来参考一下。
  咽喉疼多为吃鱼时被鱼刺扎伤所致。这时孩子的咽部粘膜被损。吞咽时疼痛非常剧烈。如已造成窒息，应立即就地抢救，尽早排........

  2017-03-01 游戏王 育儿知识 20 ℃ 0

• 男人用这4宝壮肾有奇效 一试便知

  导语：中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为“道家养生四宝”，常做可强本固肾，延年益寿。
  握固
  是 中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为“道家养生四宝”，常做可强本固肾，延年益寿。
  握固
  是道家养生的常用手式，晋朝名士葛洪在《抱朴子》中即倡导“握固守一”。具体方法是将大拇指扣在手心，指尖位于无名指的根部，然后弯曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如握宝贝一般。古人认为握固有助于安魂定神、........

  2017-01-17 游戏王 男性健康 14 ℃ 0