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• 吃蒜苗上火吗？蒜苗的营养价值有哪些

  导语：搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康，其中蒜苗是我们最常见的食物，并且营养价值非常的非常，很多人都担心经常食用会上火，那么吃蒜 搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康，其中蒜苗是我们最常见的食物，并且营养价值非常的非常，很多人都担心经常食用会上火，那么吃蒜苗会上火吗？
  蒜苗的营养价值营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分。以及大蒜素、大蒜新素........

  2017-05-17 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 怀孕可以吃蒜苗吗？怀孕吃什么比较好

  导语：十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程，在这个期间饮食是最重要的，蒜苗虽然是常见的食物，但是每个孕妇食用起来都会非常担心，那么蒜 十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程，在这个期间饮食是最重要的，蒜苗虽然是常见的食物，但是每个孕妇食用起来都会非常担心，那么蒜苗怀孕之后能不能继续食用了呢？
  蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。
  能吃........

  2017-05-17 游戏王 孕妇食谱 23 ℃ 0

• 脂肪肝的治疗偏方 它让你轻松远离脂肪肝

  导语：脂肪肝可不是什么小痛小病，稍不注意就极有可能引起更大的危险。生活中脂肪肝的治疗偏方有很多，但要学会选择。想知道脂肪肝如何治疗以及治 脂肪肝可不是什么小痛小病，稍不注意就极有可能引起更大的危险。生活中脂肪肝的治疗偏方有很多，但要学会选择。想知道脂肪肝如何治疗以及治疗脂肪肝最佳方法吗？那就一起来看看吧。
  治疗脂肪肝，最简单也最安全的就是食疗，下面就给你们介绍几种能够有效治疗脂肪肝的食疗方。
  脂肪肝的治疗偏方
  一、山药牛肉汤
  食材
  胡萝卜、土豆、山楂各30克，山药200克，牛肉300克。
  调........

  2017-05-07 游戏王 疾病调理 19 ℃ 0

• 哪些人不适合吃蒜苗？蒜苗的副作用有哪些

  导语：只有拥有健康的身体才能让我们的生活品质更好的提高，但是在生活中日常的饮食也要做好选择，因为食物的属性不同对身体带来的作用和影响也是 只有拥有健康的身体才能让我们的生活品质更好的提高，但是在生活中日常的饮食也要做好选择，因为食物的属性不同对身体带来的作用和影响也是不一样的，下面一起了解一下哪些人不适合吃蒜苗。
  副作用
  吃多了，容易引起胃肠道不舒服。
  禁忌人群
  消化功能不佳的人宜少吃蒜苗。有肝病的人不宜过量食用蒜苗，每天应在60克左右，有可能引起肝病加重。
  任何一种事物都有自己不同的营养价........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 31 ℃ 0

• 减肥可以吃黄喉吗

  导语：在食物界有两种东西都叫做黄喉，一种是像是乌龟的爬行动物可以用来食用 另外一种就是大家常见的猪牛的气管，人们把它们切出来之后作为一种 在食物界有两种东西都叫做黄喉，一种是像是乌龟的爬行动物可以用来食用.另外一种就是大家常见的猪牛的气管，人们把它们切出来之后作为一种可以食用的食物.对于这种黄喉营养价值一般，不过这种黄喉受欢迎的原因就是在于它的口感富有嚼头.这种黄喉几乎不含脂肪所以减肥的时候可以吃.这种以猪的气管为主的黄喉的做法也是多种多样的，不管是用来爆炒还是作为火锅中的食材都有它不同程度........

  2017-04-23 游戏王 饮食减肥 34 ℃ 0

• 两岁宝宝春季食谱都有哪些呢

  导语：两岁宝宝春季食谱都有哪些呢？两岁的宝宝身体是比较脆弱的，两岁的宝宝在发育的时候要注意正常的生长和营养物质，因此宝宝的食谱也就显得很 两岁宝宝春季食谱都有哪些呢？两岁的宝宝身体是比较脆弱的，两岁的宝宝在发育的时候要注意正常的生长和营养物质，因此宝宝的食谱也就显得很重要了，要注意宝宝的身体的所需的营养物质，那么两岁宝宝春季食谱都有哪些呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
  1：肉丝豆腐干蒜苗
  材料：猪肉50克、蒜苗200克、香干豆腐50克；生抽、盐、姜各少许
  做法：
  1、猪肉洗净切丝........

  2017-02-25 游戏王 宝宝食谱 24 ℃ 0

• 火爆猪肝的做法 三大做法让你越吃越爱吃

  导语：猪肝是一种美味保健的食物，在日常生活中，很多人都喜欢将猪肝烹制成各种美味的菜肴以供食用，火爆猪肝就是其中之一，那么，火爆猪肝该怎么 猪肝是一种美味保健的食物，在日常生活中，很多人都喜欢将猪肝烹制成各种美味的菜肴以供食用，火爆猪肝就是其中之一，那么，火爆猪肝该怎么做呢？
  做法一
  1)将猪肝洗净滤干，用刀切去脂肪腺等杂物。将猪肝片成2-3毫米厚的片。用酱油、料酒和生粉抓匀腌15分钟。
  2)大葱和姜洗净斜切成片。蒜切成小片。蒜苗洗净切成4厘米长的段。胡萝卜洗净，切成菱形片。
  3)炒锅中倒入油........

  2017-01-16 游戏王 烹饪技巧 31 ℃ 0

• 熘羊肝怎么做 吃养肝有什么好处

  导语：一般来讲，人们在平时选择食物养生的时候，对于动物肝脏类食品可以起到的明目滋补作用是十分认可的，而熘羊肝就是其中的做法之一，那么，熘 一般来讲，人们在平时选择食物养生的时候，对于动物肝脏类食品可以起到的明目滋补作用是十分认可的，而熘羊肝就是其中的做法之一，那么，熘羊肝该怎么做呢？
  熘羊肝做法：
  原料
  羊肝200克，玉兰片30克，酱油、料酒各10克，香油5克，淀粉15克，葱姜末、蒜苗各5克，花生油400克(实耗50克)，高汤适量。
  制作
  1、羊肝洗净切成薄片，放人开水中氽后迅速捞出晾凉;取........

  2017-01-16 游戏王 烹饪技巧 27 ℃ 0

• 鱿鱼嘴的做法 鱿鱼嘴做法大全

  导语：鱿鱼是一种营养丰富的海产品，蛋白质、微量元素等含量高，但是脂肪含量较低，是男女老少深爱的一种食物。虽然鱿鱼做法很多，但是有一个部位 鱿鱼是一种营养丰富的海产品，蛋白质、微量元素等含量高，但是脂肪含量较低，是男女老少深爱的一种食物。虽然鱿鱼做法很多，但是有一个部位却是人人都很疑惑该怎么处理，那就是鱿鱼嘴。鱿鱼嘴该怎么做菜呢？
  一： 爆炒鱿鱼嘴
  1： 材料：姜 三片，蒜瓣 2瓣，辣椒 1条，洋葱 1/4粒，鱿鱼嘴 适量，九层塔 适量，米酒少许，酱油 少许，醋 适量，塩 少许，糖 适量做法1........

  2017-01-16 游戏王 烹饪技巧 34 ℃ 0

• 高血压能吃青蒜吗

  导语：青蒜我们也叫做是蒜苔，青蒜有非常高的食用价值，常吃青蒜能够起到很好的养生功效和保健的作用。青蒜有利于保护我们的肝脏，我们常吃青蒜是 青蒜我们也叫做是蒜苔，青蒜有非常高的食用价值，常吃青蒜能够起到很好的养生功效和保健的作用。青蒜有利于保护我们的肝脏，我们常吃青蒜是可以有效预防流感和肠炎等疾病。此外青蒜有利于保护我们的心脑血管，那么青蒜到底适不适合高血压的病人食用呢。
  青蒜虽然在饮食上面常常是扮演配角，但是在养生上面我们可不能小视青蒜才行，因为青蒜在预防癌症，高血压，高血脂等都有很好的作用........

  2017-01-09 游戏王 老人健康 38 ℃ 0

• 孕妇能吃青蒜吗

  导语：可能在北方地区，很多朋友就比较喜欢生吃大蒜，但是对于我们这些南方人，在生活中生吃青蒜是比较少的。然而，有一些孕妇可能会在怀孕期间吃 可能在北方地区，很多朋友就比较喜欢生吃大蒜，但是对于我们这些南方人，在生活中生吃青蒜是比较少的。然而，有一些孕妇可能会在怀孕期间吃一些青蒜，这是没有关系的，因为青蒜含有很多的蛋白质和胡萝卜素，对于孕妇的体质是没有影响的，而且不会影响到下奶，所以孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些青蒜。
  对于青蒜这种蔬菜，它具有很多的营养价值和药用功效，主要可以用来醒脾气以及具有........

  2017-01-09 游戏王 孕妇食谱 41 ℃ 0

• 经期能吃蒜苗吗

  导语：食物的多样性，让生活的质量提高了，也能让心情好。所以，能吃各式各样的食物，也是一种享受。但是对于女性来说，有一个时期是不能乱吃东西 食物的多样性，让生活的质量提高了，也能让心情好。所以，能吃各式各样的食物，也是一种享受。但是对于女性来说，有一个时期是不能乱吃东西的，那就是月经期。女性在月经期的身体比较虚弱，乱食用食物可能引发月经不调，导致妇科疾病，甚至影响生育。
  因此，月经期的饮食是有讲究的。蒜苗是一个有杀菌作用的食物，也算是对健康有利，所以有些人经常吃，甚至在经期食用。那么，经期能吃........

  2016-12-23 游戏王 女性健康 21 ℃ 0
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  蒜苗怎么做？蒜苗的食谱大全

  导语：将洋葱圈放入热锅中，炒2分钟。加蒜苗和番茄块，略炒一下后，将水、即溶高汤粉倒入锅内，均匀搅拌，小火煮5分钟。接着放入法式鲜乳酪和芥末，再煮3-5分钟，直到汤汁呈黏稠状。蒜苗怎么做？蒜苗的食谱大全蒜苗的食谱大全蒜苗拌鸭胗的做法原料：鸭胗（3个）、蒜苗（1两）、辣椒（1只）、蒜头（5瓣）、姜（3片）；调味汁：盐（1/5汤匙）、白糖（1/2汤匙）、蚝油（1/3汤匙）、料酒（1/2汤匙）、香醋（1/3汤匙）、芝麻油（1汤匙）、辣油（1/3汤匙）。调料：油（2汤匙）、料酒（1汤匙）、盐（1汤匙）。做........

  2016-06-26 游戏王 烹饪技巧 31 ℃ 0
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  八种食材的日常保鲜小方法

  导语：相信大家知道多数的蔬菜新鲜吃会更美味，营养价值也能得到更好的利用，这就关系到我们日常是怎么存储蔬菜的问题了，所以，对于下面这八种很常见的蔬菜保鲜方法大家一起学习一下吧。八种食材的日常保鲜小方法蔬菜保鲜冬瓜：应选表皮完好有完整白霜的冬瓜，在通风阴凉处铺上木板，把冬瓜放在上面，可保鲜4～5个月。冬笋和生姜：找一旧面盆铺上湿沙，将冬笋和生姜尖头朝上埋入沙中拍实，置于阴暗、通风处，可保鲜4～7周。洋葱和蒜苗：晾干洋葱或蒜苗，放在凉爽、干燥、通风处，能贮藏很长时间。不宜用塑料袋包住，或放入冰箱，否则........

  2016-03-15 游戏王 厨房窍门 33 ℃ 0
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  女人美白补水 推荐蘑菇豆腐汤

  导语：如果皮肤干燥，女性除了增加特效保养品给肌肤开小灶外，还可以多吃点蘑菇来养颜。小编推荐蘑菇豆腐汤，它能够帮助你补水养颜。不妨来试一试！女人美白补水 推荐蘑菇豆腐汤蘑菇“水疗”泡蘑菇的水营养丰富，用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩，可以让表皮细胞充分吸收水分，肌肤更柔软嫩白。建议食谱：蘑菇豆腐汤原料：水发蘑菇100克，豆腐200克，蒜苗25克，海米35克。精盐、味精、醋、胡椒粉、麻油、鸡汤。操作：1、将蘑菇去杂洗净切成小片........

  2016-02-14 游戏王 美容护肤 16 ℃ 0
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  女人们的秋季养生食谱

  导语：女人身体比较脆弱，日常就要多注意饮食调理，那么女性秋季养生可以吃哪些食谱呢？女人们的秋季养生食谱秋天是进补的最佳时节，进补又该从调养入手，一起看看这则秋季养生食谱吧！鸡汁土豆泥原料：土豆半斤，牛奶1勺，鸡汤1小碗（或鸡精）。配料：盐、黑胡椒粉、淀粉。做法：1、将土豆放锅里煮熟（高火大约煮30分钟），剥去皮。把土豆加盐，加牛奶捣成泥。2、将鸡汤烧开，加入黑胡椒粉，用稀淀粉勾芡。3、把鸡汁浇到土豆泥上就可以食用了。土豆还可用作糖尿病患者的食疗。可治疗习惯性便秘和预防血胆固醇增高。对消化不良的治........

  2015-11-15 游戏王 女性健康 24 ℃ 0
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  油泼金针菇-促进儿童大脑发育

  导语：抗菌消炎，消除重金属毒素，抗肿瘤。抑制血脂升高，降低胆固醇，防止高血脂症，从而减少心血管疾病的发生。金针菇营养价值丰富，是菌类食物，经常食用金针菇它有健脑作用，它的做法也有多种，简单的油泼，一如既往的好吃。让我们一起看看儿童健脑益智油泼金针菇的做法吧。油泼金针菇-促进儿童大脑发育金针菇的营养价值：1、金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。2、金针菇中赖氨酸含量特别高，锌的含量也比较高。金针菇的食用效果：1、促进生长发育促进儿童的生长发育和健脑的作用。在日本被许多国家........

  2015-08-23 游戏王 宝宝食谱 19 ℃ 0
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  帮助宝宝抗病长高的营养餐

  导语：在春天这个季节，孩子最容易生病，但同时又是孩子成长的黄金季节，此时增强孩子的抵抗力，助孩子长高无疑是每个家长的主要任务。在日常生活中，有哪些食物有助于长高呢？糙米、黑麦、小米等；乳制品、蛋类；黄豆、蚕豆、豌豆、豆腐等；南瓜子、核桃、花生等；油菜、胡萝卜、韭菜、卷心菜、番茄、马铃薯、洋葱等；水果有苹果、草莓、橘子、蜜柑、菠萝、葡萄等；鱼肉类有沙丁鱼、牡蛎、牛肉、瘦猪肉等。帮助宝宝抗病长高的营养餐药补不如食补，趁着万物复苏的天时地利，你不妨做几道含有上述材料的菜给孩子吃。黑白甜豆原料：白豌豆、........

  2015-08-18 游戏王 宝宝食谱 34 ℃ 0