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  山寨五花肉多 选购放心安全五花肉的窍门

  导语：五花肉是很普遍的做的肉，可是你知道吗？五花肉通常会红烧来食用，不仅味道鲜美，还具有很多的营养价值和功效。然而，现如今的市面上山寨五 五花肉是很普遍的做的肉，可是你知道吗？五花肉通常会红烧来食用，不仅味道鲜美，还具有很多的营养价值和功效。然而，现如今的市面上“山寨”五花肉越来越多，要如何选购到放心安全的五花肉呢？下面常识网就来教大家几招，让你轻松选购到健康的五花肉吧。一、五花肉的功效1、补血益气：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进........

  2019-06-05 游戏王 食材选购 73 ℃ 0

• 这几种食物发芽后吃更加营养！

  导语：吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜不管春夏秋冬都是应季菜，那就是芽菜。而我们常见的芽菜有黄豆芽、豌豆苗、蒜苗等，而近日，有研究表明这些菜 吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜不管春夏秋冬都是应季菜，那就是芽菜。而我们常见的芽菜有黄豆芽、豌豆苗、蒜苗等，而近日，有研究表明这些菜相比没发芽前更加营养，不信？那下面就和小编一起来看看专家是怎么说的吧！
  豌豆苗。食品科学与营养工程学院副教授范志红表示，豌豆苗非常值得推荐，其胡萝卜素含量可达2700微克/百克，而人们常吃的瓜果类蔬菜，其胡萝卜素含量均在100微........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 68 ℃ 0

• 清炖棒骨汤怎么熬？

  导语：清炖棒骨汤，那么汤汁会更加的清淡可口，而且清甜的汤汁，还可以帮助我们补充更多的脂肪和营养，对身体虚弱的人来说也是比较合适的，那么这 清炖棒骨汤，那么汤汁会更加的清淡可口，而且清甜的汤汁，还可以帮助我们补充更多的脂肪和营养，对身体虚弱的人来说也是比较合适的，那么这些营养汤如何做呢，看看下文的步骤吧。
  一、原料
  主料：扇子骨500 克，直通骨1000 克
  辅料：尾脊骨500克，碎骨500克
  调料：葱结1小扎，生姜1小块，黄酒50克，清水5公斤
  二、做法
  1、将扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 64 ℃ 0

• 鹰嘴豆五彩时蔬汤 营养又美味

  导语：鹰嘴豆五彩时疏汤具有降脂美肤的作用，所以一直以来深受很多女性朋友们的喜欢，鹰嘴豆五彩时蔬汤的味道也是非常醇厚美味可口的，营养价值也 鹰嘴豆五彩时疏汤具有降脂美肤的作用，所以一直以来深受很多女性朋友们的喜欢，鹰嘴豆五彩时蔬汤的味道也是非常醇厚美味可口的，营养价值也是不可小觑的。
  一、做法
  原料鹰嘴豆100克、小胡萝卜150克、蒜苗50克、元葱1个、鲜香菇100克、鸡汤600克、盐适量、胡椒粉适量、清水适量。折叠做法1、小胡萝卜切块、蒜苗切段、元葱切丝、香菇切片备用。2、鸡汤加入清水，烧开........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 32 ℃ 0

• 纯汁牛肉汤怎么做？

  导语：民以食为天，食物对于任何人而言都是很重要的。我们平常所吃的饭店里卖的那些特制的牛肉汤美味可口，可是，总不能天天到饭店去吃，那样会很 民以食为天，食物对于任何人而言都是很重要的。我们平常所吃的饭店里卖的那些特制的牛肉汤美味可口，可是，总不能天天到饭店去吃，那样会很不卫生也很不健康的，不如，自己去买些食材，回到家自己动手做一做，但是，具体的方法是什么，接下来，让小编来为我们介绍一下了。
  主料：牛肉800g，面条500g
  辅料：葱姜适量，料酒30ml，花椒5g，大料4个，香叶3片，桂皮1块，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 黄豆汤的做法有哪些

  导语：大豆在众多的常见食物中是属于营养价值最为丰富的一种食品，对于现阶段呈高发态势的糖尿病和高血压人群来讲，其在平时经常性食用由大豆制作 大豆在众多的常见食物中是属于营养价值最为丰富的一种食品，对于现阶段呈高发态势的糖尿病和高血压人群来讲，其在平时经常性食用由大豆制作的菜肴或汤饮，不仅可以对糖尿病的治疗起到一定的作用，还能够有效的降低血脂，那么，黄豆汤的做法有哪些？下面我们就一起来看一下。
  黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。
  1、增强机体免疫功能：........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 40 ℃ 0

• 海蛎粥的做法分析

  导语：海蛎这种海鲜是在我们的生活中比较常见的，而且它所含的营养价值也是非常高的，所以人们对于海蛎的制作方法也就多种多样了。海蛎在生活中可 海蛎这种海鲜是在我们的生活中比较常见的，而且它所含的营养价值也是非常高的，所以人们对于海蛎的制作方法也就多种多样了。海蛎在生活中可以用来制作海蛎粥、海蛎饼等食物，这些食物都是大家比较喜欢的，所以我们建议大家应该要对于海蛎粥的制作方法有一定的认识。
  海蛎粥既可补钙又可补锌，尤其适合肾虚患者及小朋友们食用。海蛎粥味道极为鲜美，大家不妨经常做来吃吃。海蛎粥的做法........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 47 ℃ 0

• 尖椒炒猪肝的做法及养生价值

  导语：尖椒炒猪肝作为一道简单易做、口味独特的热菜，深受民间人士的喜爱，在餐馆里的被点单率一直居高不下。同样是一道看似普通的热菜，食材普通 尖椒炒猪肝作为一道简单易做、口味独特的热菜，深受民间人士的喜爱，在餐馆里的被点单率一直居高不下。同样是一道看似普通的热菜，食材普通、做法普通，尖椒炒猪肝何以会受到群众如此热烈地欢迎？是否蕴含着何种魔力？带着这个疑问，我们来看一下尖椒炒猪肝的做法及其养生价值。
  一、尖椒炒猪肝的做法
  1.猪肝洗净后，片成2——3mm厚的片，在水中反复冲洗。
  2.然后清水浸泡3........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 49 ℃ 0

• 吃蒜苗的好处

  导语：蒜苗是属于蔬菜类的食物，不同的就是蔬菜都有着独特的制作方法，营养价值还有作用都是不一样的，只有了解它们才能够更好的去运用它们。食物 蒜苗是属于蔬菜类的食物，不同的就是蔬菜都有着独特的制作方法，营养价值还有作用都是不一样的，只有了解它们才能够更好的去运用它们。食物这样是对我们的身体产生一定的作用或是营养我们就可以通过各种不同的形式把它们做出来，即使吃一样的食物也会觉得不一样的，还能很好的增加我们的食欲。
  只有能够了解食物，让它和其他的食物放在一起食用，这是因为有的食物是不能够放在一起使用........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 38 ℃ 0

• 蒜苗炒鸡蛋的饮食禁忌

  导语：蒜苗是大蒜的花茎，营养价值丰富，通便的效果也非常好。而鸡蛋是一种蛋白质丰富的食物，所以蒜苗炒鸡蛋的营养价值是非常大的。经常吃这道菜 蒜苗是大蒜的花茎，营养价值丰富，通便的效果也非常好。而鸡蛋是一种蛋白质丰富的食物，所以蒜苗炒鸡蛋的营养价值是非常大的。经常吃这道菜不仅可以用来调理身体，还可以防癌抗癌。
  1、孕期禁忌
  一般人群均可食用蒜苗炒鸡蛋，但肝细胞受损和癌症患者可适量多食。孕妇吃蒜苗需注意，每次不要食用过多，因孕期胃酸分泌减少，消化能力下降。
  2、疾病患者禁忌
  消化能不佳的人宜少吃，........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 42 ℃ 0

• 孕妇可以吃蒜苗吗 孕妇吃蒜苗该注意什么

  导语：蒜苗营养价值相信大家都了解一些，那么你知道蒜苗的功效与作用吗？蒜苗含有丰富的营养成分，但是近日有很多人会问孕妇可以吃蒜苗吗？那么孕 蒜苗营养价值相信大家都了解一些，那么你知道蒜苗的功效与作用吗？蒜苗含有丰富的营养成分，但是近日有很多人会问孕妇可以吃蒜苗吗？那么孕妇究竟能不能吃蒜苗呢？她们吃蒜苗有哪些注意事项呢？
  说到蒜苗，大多数人都是知道的，但是也有一些不知道的，今天我们就来为大家介绍蒜苗，一起来看它的功效与作用吧。
  蒜苗
  是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它生长在农田里，它具有蒜的香辣........

  2017-06-24 游戏王 孕产妇 31 ℃ 0

• 皮肤过敏能吃青蒜吗

  导语：我们人体最大的器官其实是皮肤，一旦我们的皮肤出现问题的话，可想而知带来的后果是非常严重的，所以保护皮肤是我们必须做好的一件事情，我 我们人体最大的器官其实是皮肤，一旦我们的皮肤出现问题的话，可想而知带来的后果是非常严重的，所以保护皮肤是我们必须做好的一件事情，我们的皮肤由于非常敏感，所以有时候会出现皮肤过敏的现象，那么面对皮肤过敏我们应该怎么做才好呢，我们应该从饮食上面做好对皮肤过敏的预防和治疗。
  青蒜相信大家是非常熟悉的，青蒜是我们常见的调味料，别看青蒜很小，其实青蒜有很大的功效和作........

  2017-05-25 游戏王 疾病调理 35 ℃ 0

• 便秘能吃蒜苔吗

  导语：都说蒜苔也是营养丰富的食材，而且对一些疾病有很好的食疗作用，因此不少的家庭都开始购买蒜苔，还学习各种以蒜苔作为食材的菜品制作，就是 都说蒜苔也是营养丰富的食材，而且对一些疾病有很好的食疗作用，因此不少的家庭都开始购买蒜苔，还学习各种以蒜苔作为食材的菜品制作，就是希望能够通过日常饮食来改善或者养出健康强健的体魄。蒜苔真的如同人们所说的那样好么。那么蒜苔和蒜苗是同一种东西吗？该怎么选购才正确呢？
  传言有诸多好处并且有益身体健康的蒜苔，对于深受便秘痛苦的人来说，是不是也是一种好食材，能够帮助........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 41 ℃ 0

• 皮肤过敏能吃蒜苗吗

  导语：蒜苗是一种自己在家里面用大蒜在水里面生出来的蔬菜，它能长的很高很绿，然后用剪刀剪下来炒着吃，然后大蒜还可以继续在生出蒜苗。蒜苗中含 蒜苗是一种自己在家里面用大蒜在水里面生出来的蔬菜，它能长的很高很绿，然后用剪刀剪下来炒着吃，然后大蒜还可以继续在生出蒜苗。蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素和核黄素等营养，对于一般的人群是毒可以食用的，但是皮肤过敏的人不能吃，因为蒜苗有点辣会让皮肤过敏现象更加明显更加严重的。
  皮肤过敏的时候人们的脸上就会出现大小不一样的红色疹子，有时也会疼痛会很痒，食用在皮肤过敏........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 36 ℃ 0

• 高血压能吃蒜苗吗

  导语：蒜苗是人们日常经常会吃到的一种蔬菜，其实蒜苗就是蒜长出来的苗，可以用来炒鸡蛋炒肉味道都是非常的美味的。是人们做家常菜最常见最常用的 蒜苗是人们日常经常会吃到的一种蔬菜，其实蒜苗就是蒜长出来的苗，可以用来炒鸡蛋炒肉味道都是非常的美味的。是人们做家常菜最常见最常用的食材了。别看它常见，但是做出来的味道可是非常可口的。往往能让人多吃好多饭。而且蒜苗还可以当做炒菜时用来炝锅的材料，都是非常不错的。
  蒜苗是人人爱吃的食物，很多患有高血压病的患者也想要吃蒜苗，但是因为不了解蒜苗，所以不知道在得了高........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 44 ℃ 0

• 皮肤过敏能吃蒜苔吗

  导语：蒜苔是大蒜长出来的，在北方地区头年的秋末就把大蒜栽下去，当蒜苗长到半尺多高的时候，北方地区的天气就会寒冷起来，蒜苗就不会继续长，一 蒜苔是大蒜长出来的，在北方地区头年的秋末就把大蒜栽下去，当蒜苗长到半尺多高的时候，北方地区的天气就会寒冷起来，蒜苗就不会继续长，一冬天一动都不会动，安全越冬，到了来年，气温稍稍的回暖，大蒜苗就会长起来，当蒜苗长到一尺多高，蒜的地下块茎就会膨胀。
  到了大蒜将要收获期的前二十几天，就要收获蒜苔，蒜苔很好吃，蒜苔可以炒肉，北方人还有蒜薹生吃的习惯，蒜薹很辣，辛辣........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 61 ℃ 0

• 脂肪肝药膳食疗有什么

  导语：人们常说的脂肪肝是一种常见的肝病，引发该疾病的原因大多是因为不良的饮食习惯造成。过多的摄入脂肪是形成脂肪肝的重要原因。肪肝不仅是一 人们常说的脂肪肝是一种常见的肝病，引发该疾病的原因大多是因为不良的饮食习惯造成。过多的摄入脂肪是形成脂肪肝的重要原因。肪肝不仅是一种肝病，如果长期不治疗很可能导致脂肪肝患者走向肝硬化甚至肝癌的不归路。脂肪肝的发生和吃有很大关系，下面小编就为大家介绍治疗脂肪肝的几种食疗方法。
  一、山药牛肉汤
  食材：胡萝卜、土豆、山楂各30克，山药200克，牛肉300克
  调味........

  2017-05-22 游戏王 疾病调理 36 ℃ 0

• 家庭海参做法是怎样的呢

  导语：人们一般在聚餐或者其他的比较隆重的场合，往往会去选择是海鲜的，因为对于一般人而言，往往海鲜的做法是比较复杂的，因此一般大家都会选择 人们一般在聚餐或者其他的比较隆重的场合，往往会去选择是海鲜的，因为对于一般人而言，往往海鲜的做法是比较复杂的，因此一般大家都会选择到饭店去吃的，其中大家吃的比较多的一类就是海参，其实海参大家自己在家里边也是可以做的，下面我就给大家详细的介绍一下家庭海参的做法方面的知识吧。
  材料
  水发海参450克猪五花肉50克黄豆芽50克蒜苗25克香菜1棵淀粉适量食用油50........

  2017-05-22 游戏王 疾病调理 33 ℃ 0