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• 西红柿丝瓜汤怎么做？高级厨师教你方法

  导语：西红柿和丝瓜都是做汤的好材料，这两者搭配在一起做汤非常好的效果，能够有效吸收两种食材的营养，西红柿丝瓜汤制作过程很简单，下面教大家 西红柿和丝瓜都是做汤的好材料，这两者搭配在一起做汤非常好的效果，能够有效吸收两种食材的营养，西红柿丝瓜汤制作过程很简单，下面教大家几种最流行的做法。
  一、西红柿丝瓜汤的做法：
  原料：丝瓜1根，西红柿2个，葱末20克，胡椒粉0.5克，精盐l克，味精1克，猪油40克。
  先将西红柿洗净，切成薄片，丝瓜去皮洗净切片。锅干放入熟猪油烧至六成熟，加入鲜汤500毫升烧开........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 25 ℃ 0

• 丝瓜豆腐汤怎么做？这三种方法最流行

  导语：喜欢下厨做菜的人们注意了，今天为大家推荐一道汤，名叫丝瓜豆腐汤，这道汤的食材很容易买到，但营养价值却很高，对身体健康有很多好处，这 喜欢下厨做菜的人们注意了，今天为大家推荐一道汤，名叫丝瓜豆腐汤，这道汤的食材很容易买到，但营养价值却很高，对身体健康有很多好处，这是一道性价比非常高的汤。
  一、丝瓜豆腐汤家常做法
  制作材料：
  主料：丝瓜250克，豆腐(南)250克
  调料：盐3克，植物油25克
  做法：
  1.将丝瓜洗净，切块；
  2.嫩豆腐洗净，切块备用；
  3.在锅内放入适量植物油，烧热，下丝瓜........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 丝瓜鲫鱼汤怎么做？三种做法值得学习

  导语：把丝瓜做成汤来吃是最简单有效的方法，今天推荐大家用丝瓜搭配鲤鱼来做汤，汤的营养价值很高，对身体有很好的保健功效，首先准备好相应食材 把丝瓜做成汤来吃是最简单有效的方法，今天推荐大家用丝瓜搭配鲤鱼来做汤，汤的营养价值很高，对身体有很好的保健功效，首先准备好相应食材，然后按照下列步骤操作就会了。
  一、丝瓜鲫鱼汤
  制作材料：
  调料：猪油（炼制）75克，大葱15克，姜8克，盐8克，味精2克，料酒25克，胡椒粉1克
  特色：编辑
  汤汁乳白光亮，鱼嫩汤鲜清香
  制作方法：
  1.将鱼去鳞、鳃，剖腹去内脏........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 丝瓜瘦肉汤的做法 这样做出来会非常好吃

  导语：丝瓜搭配瘦肉做成汤是很多人的喜爱，做这道汤没有什么高深的技术，只需要注意一些细节，比如要拿捏好各种食材的使用量，要把握好煮汤的时间 丝瓜搭配瘦肉做成汤是很多人的喜爱，做这道汤没有什么高深的技术，只需要注意一些细节，比如要拿捏好各种食材的使用量，要把握好煮汤的时间等等，下面请看操作步骤。
  一、丝瓜瘦肉汤的做法
  制作材料
  丝瓜150g
  猪里脊肉100g
  葱1根
  姜2片
  盐1茶匙（5g）
  白胡椒粉1/2茶匙（3g）
  香油1茶匙（5ml）
  高汤1碗（250ml）
  制作方法
  1.丝瓜洗净，去皮，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 56 ℃ 0

• 下奶丝瓜汤的做法 相关步骤要牢记在心

  导语：丝瓜具有非常好的下奶作用，所以是哺乳期女性的很好食物，最简单有效的方法就是把丝瓜做成汤来吃，丝瓜汤的做法有多种，可以结合自己的口味 丝瓜具有非常好的下奶作用，所以是哺乳期女性的很好食物，最简单有效的方法就是把丝瓜做成汤来吃，丝瓜汤的做法有多种，可以结合自己的口味来调整食材使用量。
  一、猪蹄炖丝瓜豆腐是很好的下奶偏方
  本身丝瓜就有消炎镇痛之功效，所以和丝瓜络共同作用，那对产后妈妈的恢复是十分有帮助的。新妈妈可以用新鲜丝瓜与猪蹄或其他肉类一起炖煮，都可以产生通乳的功效。
  原料：豆腐、丝瓜各........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 丝瓜花蛤汤做法 三种详细方法教给你！

  导语：丝瓜是非常好的食材，很多人都喜欢吃，人们吃得最多的就是丝瓜汤，今天为大家介绍丝瓜花蛤汤，首先要准备好丝瓜、花哈以及相关佐料，然后按 丝瓜是非常好的食材，很多人都喜欢吃，人们吃得最多的就是丝瓜汤，今天为大家介绍丝瓜花蛤汤，首先要准备好丝瓜、花哈以及相关佐料，然后按照下面步骤操作就行了。
  一、丝瓜花蛤汤做法
  制作材料
  材料：丝瓜、花蛤（已洗净）、姜片
  调料：盐、料酒、鸡精
  做法
  （1）将丝瓜去皮用清水淋一下，放在案板上切成滚刀块，待用。
  （2）锅中倒入清水，下入花蛤、姜片，加点料酒煮开。
  ........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 泥鳅丝瓜汤的做法 看完后记得动手操作

  导语：相信很多人都吃过丝瓜以及泥鳅，但是把这两样搭配起来吃的肯定很少，所以今天为大家推荐泥鳅丝瓜汤，这样的搭配是非常精妙的，这道汤的口感 相信很多人都吃过丝瓜以及泥鳅，但是把这两样搭配起来吃的肯定很少，所以今天为大家推荐泥鳅丝瓜汤，这样的搭配是非常精妙的，这道汤的口感非常好，营养也很丰富。
  一、泥鳅丝瓜汤的做法
  泥鳅，体细长，前段略呈圆筒形。后部侧扁，腹部圆，头小。口小、下位，马蹄形。眼小，无眼下刺。须5对。鳞极其细小，圆形，埋于皮下。水瓜又称天丝瓜、天罗瓜、布瓜、绵瓜、天吊瓜、倒阳菜、絮瓜........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 41 ℃ 0

• 丝瓜瘦肉汤怎么做？其实方法很简单的

  导语：很多人都会把丝瓜做成汤来吃，今天推荐大家在丝瓜汤里面加入瘦肉，这样的汤更有营养，对身体的滋补功效更好，想要做丝瓜瘦肉汤其实并不难， 很多人都会把丝瓜做成汤来吃，今天推荐大家在丝瓜汤里面加入瘦肉，这样的汤更有营养，对身体的滋补功效更好，想要做丝瓜瘦肉汤其实并不难，准备好材料然后按照下面步骤操作。
  一、丝瓜瘦肉汤的做法
  制作材料
  丝瓜150g
  猪里脊肉100g
  葱1根
  姜2片
  盐1茶匙（5g）
  白胡椒粉1/2茶匙（3g）
  香油1茶匙（5ml）
  高汤1碗（250ml）
  制作方法
  1.丝瓜洗净........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 47 ℃ 0

• 丝瓜排骨汤的做法 这些步骤要牢记在心

  导语：喜欢下厨做饭的人注意了，今天介绍一道新的美食，名叫丝瓜排骨汤，这是一道对身体健康很有好处的美食，食材也很容易买到，制作难度也不大， 喜欢下厨做饭的人注意了，今天介绍一道新的美食，名叫丝瓜排骨汤，这是一道对身体健康很有好处的美食，食材也很容易买到，制作难度也不大，所以值得为大家推荐。
  一、丝瓜排骨汤的做法
  所需食材
  主料：猪排骨(大排)500克
  辅料：丝瓜200克，枸杞子15克
  调料：姜10克，大葱15克，盐6克，味精2克教排骨丝瓜汤怎么做，如何做排骨丝瓜汤才好吃
  制作方法：
  1.排骨切........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 22 ℃ 0

• 孕妇是可以吃丝瓜汤的吗

  导语：丝瓜汤是许多人在夏天都会选择的食物，这是因为丝瓜的味道比较的清甜，一口丝瓜汤喝下去不仅能赶走夏日的暑气，而且还能刺激自己的食欲，让 丝瓜汤是许多人在夏天都会选择的食物，这是因为丝瓜的味道比较的清甜，一口丝瓜汤喝下去不仅能赶走夏日的暑气，而且还能刺激自己的食欲，让自己感受到食物的魅力。尽管丝瓜汤是这般的受欢迎，但是还是有人会质疑，孕妇可以吃丝瓜汤吗？这是因为孕妇在这个阶段需要许多的营养，对于食物有着特别的要求，那么你认为丝瓜汤可以给孕妇吃吗？
  孕妇是能吃丝瓜的。孕妇吃丝瓜能解热毒、活血脉........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 19 ℃ 0

• 丝瓜蛋汤下奶吗？育儿专家来回答

  导语：很多女性生完孩子之后会出现奶水供应不足的情况，这时候可以通过饮食来帮助下奶，育儿专家介绍，丝瓜蛋汤对女性就有很好的下奶功效，那么这 很多女性生完孩子之后会出现奶水供应不足的情况，这时候可以通过饮食来帮助下奶，育儿专家介绍，丝瓜蛋汤对女性就有很好的下奶功效，那么这道汤该如何做呢？
  一、吃丝瓜可以下奶吗？
  吃丝瓜能帮助下奶。在哺乳期的妈妈们如果因为产后身体虚弱或其他原因导致奶水不足，是可以适量吃丝瓜来帮助下奶的。
  二、吃丝瓜为什么能下奶：
  丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络，是丝瓜的果实的维管束........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 丝瓜粉丝汤的做法有哪些？

  导语：丝瓜粉丝汤深受人们的喜爱，尤其是丝瓜其实不仅可以带来美味的口感，营养价值也是比较好的，搭配粉丝还可以成为非常方便简单的一种充饥美食 丝瓜粉丝汤深受人们的喜爱，尤其是丝瓜其实不仅可以带来美味的口感，营养价值也是比较好的，搭配粉丝还可以成为非常方便简单的一种充饥美食，而下文就来介绍一下它的做法步骤。
  一、丝瓜营养丰富，一直深受大家的喜爱。丝瓜的做法也是多种多样，丝瓜烧汤味道最鲜美，家里有对虾干，用丝瓜配上对虾干来烧汤，鲜上加鲜，配着白米饭吃特别的下饭，做汤当然还要放进宝宝爱吃的粉丝，绿的、........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 丝瓜紫菜汤的做法有哪些？

  导语：丝瓜紫菜汤，在夏季来说可以说是比较清凉滋补的一种营养汤了，因为具有很好的清热解毒以及抗病毒的作用，在夏季的时候，这一道汤清淡不腻的 丝瓜紫菜汤，在夏季来说可以说是比较清凉滋补的一种营养汤了，因为具有很好的清热解毒以及抗病毒的作用，在夏季的时候，这一道汤清淡不腻的营养汤，还可以帮助改善饮食下降的问题。
  一、材料
  主料：丝瓜1根；
  辅料：葱2根、油适量、料酒少许、盐适量、鸡精少许、蒜2瓣、姜2片、酱油少许、猪肉适量、紫菜适量
  丝瓜紫菜汤
  1先将葱、丝瓜、猪肉、蒜、姜洗净切成葱花、丝瓜片、猪........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 丝瓜虾仁汤的做法有哪些？

  导语：丝瓜虾仁汤其实是比较美味的，因为丝瓜富含维生素以及蛋白质，可以帮助我们预防皮肤老化增白皮肤，还有很好的祛斑防止皮肤变黑的作用，所以 丝瓜虾仁汤其实是比较美味的，因为丝瓜富含维生素以及蛋白质，可以帮助我们预防皮肤老化增白皮肤，还有很好的祛斑防止皮肤变黑的作用，所以了解它的做法对于我们美容养颜也是很好的。
  一、丝瓜含有B族维生素和维生素C，可以防止皮肤老化，增白皮肤，还能帮助抵抗阳光的暴晒，预防和消除斑点，防止皮肤变黑。丝瓜的热量低，富含维生素，与高蛋白、低脂肪的虾仁做汤，美容又美体。
  二........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 丝瓜蘑菇汤的做法有哪些？

  导语：吃饭蘑菇汤当然是比较营养的，而且丝瓜清爽的口味，深受人们喜爱，还可以补充维生素c预防坏血病，而且还能够促进小孩子大脑的发育，所以这 吃饭蘑菇汤当然是比较营养的，而且丝瓜清爽的口味，深受人们喜爱，还可以补充维生素c预防坏血病，而且还能够促进小孩子大脑的发育，所以这些滋补汤对健康还是比较好的。
  一、丝瓜蘑菇汤
  材料：蘑菇250克，丝瓜100克，植物油、姜、葱、盐、味精、胡椒粉各少许。
  做法：
  1.将丝瓜去皮，切成3厘米见方的块；蘑菇洗净，切薄片；姜切片，葱切段。
  2.在砂锅内倒入植物油，置........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 丝瓜肉丸汤的做法有哪些？

  导语：丝瓜肉丸汤，相信在生活当中大家还是比较熟悉的吧，因为丝瓜其实有一定的清热利尿消水肿的作用，而且肉丸营养价值高，可补充蛋白质，所以了 丝瓜肉丸汤，相信在生活当中大家还是比较熟悉的吧，因为丝瓜其实有一定的清热利尿消水肿的作用，而且肉丸营养价值高，可补充蛋白质，所以了解它的做法，对养生健康也是很好的。
  一、材料
  丝瓜：1个; 猪肉馅：半碗;
  鸡蛋清： 1个;
  姜：适量; 葱：适量; 食盐：适量; 水：适量; 料酒：适量; 淀粉：适量;
  丝瓜肉丸汤的做法
  1猪肉馅里放入细葱花、姜末、盐、淀粉和........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 丝瓜鸡蛋汤的做法大全有哪些？

  导语：丝瓜鸡蛋汤其实是比较清淡可口的家常营养汤，而且所需要的材料就是丝瓜以及鸡蛋，调味料就是、盐等这些加强的调味料，所以可以说做法是非常 丝瓜鸡蛋汤其实是比较清淡可口的家常营养汤，而且所需要的材料就是丝瓜以及鸡蛋，调味料就是、盐等这些加强的调味料，所以可以说做法是非常简单的，随时享受这些美味。
  一、做法
  1. 海米提前用温水浸泡，丝瓜去皮后切成滚到块，浸泡在淡盐水中备用；
  平底锅中加入少许油，烧到４成热时将鸡蛋逐个磕进锅中，底部稍稍定型后，用铲子将蛋黄划散，反面继续煎至两面金黄；
  2. 煎好........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 排骨丝瓜汤的做法有哪些？

  导语：排骨丝瓜汤可以说是饭桌上最常吃到的营养汤，虽然我们都知道排骨以及丝瓜这些食材，是在生活当中很容易吃得到的，但是对我们的身体保健却是 排骨丝瓜汤可以说是饭桌上最常吃到的营养汤，虽然我们都知道排骨以及丝瓜这些食材，是在生活当中很容易吃得到的，但是对我们的身体保健却是比较好的食物，所以了解它的做法对饮食健康也是很好的。
  一、材料
  主料：猪排骨(大排)500克
  辅料：丝瓜200克，枸杞子15克
  调料：姜10克，大葱15克，盐6克，味精2克教您排骨丝瓜汤怎么做，如何做排骨丝瓜汤才好吃 1. 排骨........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 27 ℃ 0