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• 掌握这几招让你手脚速暖起来 再也不喊冷

  导语：很多人的手脚常处于一个冰凉的状态，总觉得怎么都捂不热乎，且多数人觉得只是保暖不够造成的，殊不知，手脚经常冰凉是身体呈现亚健康的信号 很多人的手脚常处于一个冰凉的状态，总觉得怎么都捂不热乎，且多数人觉得只是保暖不够造成的，殊不知，手脚经常冰凉是身体呈现亚健康的信号，一定勿要忽视。那么，在日常应该如何缓解手脚冰冷呢？
  手脚冰凉怎么办？
  原因：在一定情况下，人体手脚冰冷只是因为穿的太少，没有做好身体的保暖防寒事项，即使是强壮的人手脚也并不会那么热乎，常见于为了美丽而存在的“冻美人”。
  而即使........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 冬天手脚冰凉怎么办

  导语：冬天到了，气温一天天降低，越来越多的人出现手足发凉现象，那么冬天手脚冰凉怎么办？
  中医认为，手脚冰凉主要有两个原因。
  一是阳气虚衰冬天到了，气温一天天降低，越来越多的人出现手足发凉现象，那么冬天手脚冰凉怎么办？
  中医认为，手脚冰凉主要有两个原因。
  一是阳气虚衰
  二是气血不畅
  那么防治手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。 ........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 50 ℃ 0

• 手脚冰凉怎么办 常做这动作促进血液循坏

  导语：秋冬季节手脚冰凉是一个让人比较困扰的问题，手脚冰凉搞得有些朋友工作和学习没有动力，俗话说的拿不出手，迈不开脚。手脚冰凉怎么办呢，手 秋冬季节手脚冰凉是一个让人比较困扰的问题，手脚冰凉搞得有些朋友工作和学习没有动力，俗话说的“拿不出手，迈不开脚”。手脚冰凉怎么办呢，手脚冰凉吃什么好呢，那么小编今天就给大家带来一些调理手脚冰凉的小方法，希望大家会喜欢。
  方法1：勤运动.勤甩手
  建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 这里冷暖需自知 都是身体在求救

  导语：温度对于生物来说是非常重要的，不管是外界的温度，还是自身的温度，外界的温度是可以通过高科技的手段协助调节的，可是很多的时候身体内在 温度对于生物来说是非常重要的，不管是外界的温度，还是自身的温度，外界的温度是可以通过高科技的手段协助调节的，可是很多的时候身体内在的温度并不是先进技术就能指挥的，而人体的温度通常用冷和热两种方式来表达，这些温度有的时候会出现哪些异常的情况呢？又是在发出什么样的求救信号呢？
  冷的原因
  这里所说的冷，不是指随着温度的降低，而感觉的冷，而是一种体质，主要的表现为........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 手脚脱皮的原因 冬天手脚脱皮是为啥

  导语：冬天是非常干燥的季节，导致很多人一到冬天就会出现手脚脱皮的现象，这是为什么呢？手脚脱皮的原因到底是什么呢？有哪些能够防止冬季手脚脱 冬天是非常干燥的季节，导致很多人一到冬天就会出现手脚脱皮的现象，这是为什么呢？手脚脱皮的原因到底是什么呢？有哪些能够防止冬季手脚脱皮的方法吗？带着这一系列的疑问和小编一起来阅读本文吧。
  冬天手脚脱皮是为啥
  有些人说，只要到了冬季手脚就会开始脱皮起来，而且还非常的严重，每次洗完手之后，会变得更加的严重，摸上去感觉皮肤非常的粗糙。听说这是因为血热引起的，真的是........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 25 ℃ 0

• 泡脚的注意事项 饭后泡脚致营养不良

  导语：现在天气变冷了，很多人都会出现手脚冰凉的情况，尤其是女性，这时候回家泡个脚是最舒服的，能够使得血液循环流动，还能够改善手脚冰凉的情 现在天气变冷了，很多人都会出现手脚冰凉的情况，尤其是女性，这时候回家泡个脚是最舒服的，能够使得血液循环流动，还能够改善手脚冰凉的情况。可是，泡脚的注意事项也是非常多的，而且就来用什么泡脚也是有讲究的，下面我们就来看看本文是如今讲的吧。
  泡脚的注意事项
  寒冷的天气泡脚的人是越来越多了，尤其是在睡觉之前泡个脚，全身都觉得热起来了，而且还能够帮助睡眠的哦。不过，........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 孕期准妈手脚冰凉的五大原因

  导语：秋冬交替，天气逐渐转冷，手脚冰冷对女性而言是常有的事。对于孕期妈妈来说，为了孕育腹中胎儿，孕妇的血流量会增加，体温也跟着升高，但孕 秋冬交替，天气逐渐转冷，手脚冰冷对女性而言是常有的事。对于孕期妈妈来说，为了孕育腹中胎儿，孕妇的血流量会增加，体温也跟着升高，但孕妇也有可能会出现手脚冰冷的现象，尤其是在冬天。当孕妇有此情形时，应警觉是体内血液循环不良或血液量不足所致，要及早从饮食及日常生活上做改善，以免影响胎儿的发育。
  孕期也可能出现手脚冰冷的原因
  孕妇若出现手脚冰冷的问题，大多是属于暂........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 冬天手脚冰凉 双脚隐藏身体的健康秘密

  导语：冬季很多女性朋友们都会有手脚冰凉的情况，大家都会想到这是体虚或者肾虚的情况，可是你有想过你的双脚暗藏着你身体健康的秘密呢？今天小编 冬季很多女性朋友们都会有手脚冰凉的情况，大家都会想到这是体虚或者肾虚的情况，可是你有想过你的双脚暗藏着你身体健康的秘密呢？今天小编就带你了解一下我们的双脚是如何和我们的身体健康有所关联的。
  冬天手脚冰凉
  1.脚寒
  脚趾冰凉的一大原因是血液循环差，有时候与吸烟、高血压或心脏病有关。糖尿病失控导致的神经损伤也会导致脚寒。其他病因还包括：甲状腺功能减退和贫血。出........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 58 ℃ 0

• 巧按7穴让你全身暖洋洋

  导语：冬天很多女性都有这样的苦恼，无论你怎么滋补身体怎么保暖手脚还是一样冰冷，是个名副其实的冰美人。那么手脚冰冷我们该怎么办呢？今天小编 冬天很多女性都有这样的苦恼，无论你怎么滋补身体怎么保暖手脚还是一样冰冷，是个名副其实的“冰美人”。那么手脚冰冷我们该怎么办呢？今天小编就为你介绍一下按摩身体七大穴，从此身体暖洋洋不在做“冰美人”。
  手脚冰冷怎么办
  1.拍打肾俞穴：
  肾俞穴在背部腰眼处。可稍用力各拍打100余下，或上下搓擦至发热。
  2.按揉心俞........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 30 ℃ 0

• 冬天手脚冰凉 11个小妙招助你缓解冰凉

  导语：在冬季很多女性朋友都有手脚冰凉的情况，无论他们在怎么焐怎么保暖，手脚还是很冷。这其实是一种病女性气血俩亏的症状，今天小编就带你了解 在冬季很多女性朋友都有手脚冰凉的情况，无论他们在怎么焐怎么保暖，手脚还是很冷。这其实是一种病女性气血俩亏的症状，今天小编就带你了解一下缓解手脚冰凉的11个妙招，让你的手脚在这个冬季不再冰凉。
  冬天手脚冰凉
  攻略1：勤运动、勤甩手
  建议女性朋友一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 20 ℃ 0

• 手脚冰凉怎么调理 7个招数四肢迅速回暖

  导语：冬季，天气寒冷起来，很多的人的手脚冰冷的毛病就又犯了。你知道手脚冰凉怎么调理吗？哪些方法能够帮助人们缓解手脚冰冷呢？今天小编就为大 冬季，天气寒冷起来，很多的人的手脚冰冷的毛病就又犯了。你知道手脚冰凉怎么调理吗？哪些方法能够帮助人们缓解手脚冰冷呢？今天小编就为大家缓解手脚冰冷的方法，赶紧去下文瞧瞧吧！
  手脚冰凉怎么办
  1.早上起床
  有规律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的开始，不要老是蜗居在被窝里，振奋一下精神起床，然后好好的运动一下身体吧。心情愉悦的睁开双眼，不仅能防止畏冷，........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 28 ℃ 0

• 冬季手脚冰冷 5个“回暖方”助你回暖

  导语：冬天一到很多女性朋友们都是冰手冰脚的，不管你穿多少怎么焐都焐不热。有些人和别人握手都不好意思，影响到我们的日常生活喝工作。今天小编 冬天一到很多女性朋友们都是冰手冰脚的，不管你穿多少怎么焐都焐不热。有些人和别人握手都不好意思，影响到我们的日常生活喝工作。今天小编就带大家了解几个“回暖方”，让你在这个冬季不在“冷冰冰”的。
  冬季手脚冰冷该怎么办
  一、保持身体中心部分温暖
  腹部受寒时，会影响全身的血液循环，手脚更容易冰冷。衣物要盖过肚脐，在室........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 33 ℃ 0

• 手脚冰凉怎么办 勤运动补维E

  导语：相信很多女性朋友到了冬天都会遇到手脚冰凉的问题，那么你知道手脚冰凉的原因是什么吗？手脚冰凉又该怎么样去调理呢？一起来跟小编全面解析 相信很多女性朋友到了冬天都会遇到手脚冰凉的问题，那么你知道手脚冰凉的原因是什么吗？手脚冰凉又该怎么样去调理呢？一起来跟小编全面解析下手脚冰凉吧！
  【手脚冰凉是怎么回事】
  *心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
  *体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
  *血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
  *交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 28 ℃ 0

• 冬天手脚冰凉 别声东击西式进补

  导语：女生最怕冬天什么？肯定会有很多人回答：最怕的就是冬天手脚冰凉捂不热啊！那么手脚冰凉是怎么回事呢？手脚冰凉怎么调理才会缓解呢？一起来 女生最怕冬天什么？肯定会有很多人回答：最怕的就是冬天手脚冰凉捂不热啊！那么手脚冰凉是怎么回事呢？手脚冰凉怎么调理才会缓解呢？一起来跟小编学习下吧！
  一到冬天，很多女生就会手冷脚冷，成为名符其实的“冰美人”，就算装再多的衣服也没用。很多女生都选择从饮食入手，希望通过吃温补的食物来缓解手脚冰凉，其实这是不可取的。
  中医认为，人体的正常机........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 20 ℃ 0

• 手脚冰凉怎么调理 “姜”军3大调理秘方

  导语：冬天手脚冰冷的人伤不起有木有？缩手缩脚，工作起来特别不方便，冬季手脚冰凉是怎么回事呢？手脚冰凉怎么调理才能不再凉了呢？一起来跟小编 冬天手脚冰冷的人伤不起有木有？缩手缩脚，工作起来特别不方便，冬季手脚冰凉是怎么回事呢？手脚冰凉怎么调理才能不再凉了呢？一起来跟小编看看吧！
  天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有很........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 27 ℃ 0

• 4肢冷 阳虚在作祟

  导语：进入寒冷冬季，气温越来越低，好多人就有那么一个烦恼，特别是女性，手脚冰凉啊，捂不热可咋办呢？想要治好这毛病，那肯定是从病因下手哦！ 进入寒冷冬季，气温越来越低，好多人就有那么一个烦恼，特别是女性，手脚冰凉啊，捂不热可咋办呢？想要治好这毛病，那肯定是从病因下手哦！
  “冷血动物”实乃阳气不足有一群人，常常自嘲为“冷血动物”。即使年纪轻轻也特别怕冷，寒冷天气是他们的大敌，就算全身捂得严严实实，却还手脚冰凉，很久都暖和不过来。不仅仅是冷，问题也多........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 抵御晚秋手脚凉 有五大妙招

  导语：手脚冰凉是人们常常会感觉到由于季节的变化所引起的，但是大家知道具体是什么原因才造成的这个现象吗？这样有什么坏处吗？有什么办法可以缓 手脚冰凉是人们常常会感觉到由于季节的变化所引起的，但是大家知道具体是什么原因才造成的这个现象吗？这样有什么坏处吗？有什么办法可以缓解它吗？
  秋冬季节，很多人都会觉得手脚冰凉怎么回事呢？原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉只是一种症状，可以通过一........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 手脚发麻 部位不同病情亦不同

  导语：有些人经常会有手脚发麻的感觉。其实手脚发麻也是一种疾病的征兆。但是不同部位的麻木反应的病情也是不一样的。想知道手脚发麻都是哪些病的 有些人经常会有手脚发麻的感觉。其实手脚发麻也是一种疾病的征兆。但是不同部位的麻木反应的病情也是不一样的。想知道手脚发麻都是哪些病的信号吗？
  手脚发麻 部位不同病情亦不同
  63岁的谢先生因颈部酸痛伴头晕、右侧手麻到上海交通大学附属第六人民医院康复医学科就诊。医生确诊为颈椎病。经微波、磁疗以及颈椎牵引等治疗后，谢先生的症状虽有好转，但疗效不明显，症状反复。骨密........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 43 ℃ 0