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• 小鸡炖红蘑菇的做法与营养价值

  导语：小鸡炖红蘑菇是北方经常会吃到的菜，对于南方的朋友，由于饮食方面的差异，应该很少会吃到这道菜的，大部分人连做都有没做过呢，小鸡炖红蘑 小鸡炖红蘑菇是北方经常会吃到的菜，对于南方的朋友，由于饮食方面的差异，应该很少会吃到这道菜的，大部分人连做都有没做过呢，小鸡炖红蘑菇非常的好吃，含有丰富的营养，是一道非常滋补的菜哦，那么小鸡炖红蘑菇应该要怎么样做呢，下面给大家介绍下小鸡炖红蘑菇的做法与营养价值吧。
  主料
  鸡腿3只红蘑
  绍酒酱油
  白糖精盐
  味精葱
  蒜姜
  花椒八角
  小鸡炖红蘑的做法步骤
  1. ........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 91 ℃ 0

• 小鸡炖蘑菇怎样做好吃以及营养价值

  导语：大家对小鸡炖蘑菇这道菜应该都特别的熟悉吧，它是我们平时经常能吃到的家常菜，很多人虽然会做这道菜，但是做出来的味道却没有自己想像那么 大家对小鸡炖蘑菇这道菜应该都特别的熟悉吧，它是我们平时经常能吃到的家常菜，很多人虽然会做这道菜，但是做出来的味道却没有自己想像那么好，所以说要想味道好，做法非常的关键，那么小鸡炖蘑菇到底要怎样呢，对我们人体又有什么好处呢，下面给大家详细介绍下小鸡炖蘑菇怎样做好吃以及营养价值吧。
  做法一
  制作食材
  童子鸡750克-1000克、蘑菇75克 (最好是东北的榛蘑)........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 78 ℃ 0

• 荠菜虾仁烩双菇营养有哪些

  导语：荠菜虾仁烩双菇，作为北方的一种美食，受到了很多人的喜爱，荠菜和虾仁两种食材，相信大家并不陌生，都是非常健康，营养非常丰富的食物，那 荠菜虾仁烩双菇，作为北方的一种美食，受到了很多人的喜爱，荠菜和虾仁两种食材，相信大家并不陌生，都是非常健康，营养非常丰富的食物，那么双菇主要指的是蘑菇和香菇两种食物，它们里面含有了丰富的氨酸酶，能够起到很好的，预防高血压的功效，那么荠菜虾仁烩双菇营养有哪些呢！
  调料
  植物油(50克) 、白砂糖(3克) 、盐(2克) 、淀粉(豌豆)(5克)
  制作工艺
  1.香........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 64 ℃ 0

• 蘑菇减肥餐是怎样的

  导语：蘑菇是我们常见的一种食用菌，蘑菇不但含有丰富的维生素而且还含有我们人体需要的膳食纤维，经常吃蘑菇是可以起到很好的养生保健功效，此外 蘑菇是我们常见的一种食用菌，蘑菇不但含有丰富的维生素而且还含有我们人体需要的膳食纤维，经常吃蘑菇是可以起到很好的养生保健功效，此外常吃蘑菇还可以起到美容和减肥的好处呢，蘑菇在减肥瘦身上面的功效非常的显赫，所以我们要掌握一下如何利用蘑菇来减肥，一起看看下文关于蘑菇减肥餐的介绍。
  1.蘑菇烩菜——总热量(164千卡)
  材料：香菇(每克含蛋白质2.9克、脂肪0.........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 23 ℃ 0

• 吃双孢蘑菇能减肥吗

  导语：双孢蘑菇也是常见的菌类食品了，大家在平时应该都会吃到吧，它的食疗价值也是很高的，对于预防和治疗很多的疾病都有一定的效果，常见的就是 双孢蘑菇也是常见的菌类食品了，大家在平时应该都会吃到吧，它的食疗价值也是很高的，对于预防和治疗很多的疾病都有一定的效果，常见的就是心脑血管的疾病，还有一些皮肤疾病，那么吃双孢蘑菇能减肥吗，关于减肥的问题已经是越来越常见了，究竟这一食物对减肥有效果吗？
  吃双孢蘑菇能减肥吗，大家知道这一食物的热量是很小的，减肥的时候就应该多吃一些热量低的食物，才能够让自己更好........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 27 ℃ 0

• 鸡块蘑菇汤怎么做？方法竟然是这样！

  导语：很多人都有在家里面炖鸡汤吃的习惯，在炖鸡汤的时候可以加入各种辅料，今天推荐大家加入蘑菇，蘑菇可以让鸡汤的营养更丰富，同时还能有效调 很多人都有在家里面炖鸡汤吃的习惯，在炖鸡汤的时候可以加入各种辅料，今天推荐大家加入蘑菇，蘑菇可以让鸡汤的营养更丰富，同时还能有效调整口味，所以鸡块蘑菇汤是非常值得做出来吃的。
  一、鸡块蘑菇汤的做法
  原料：
  蘑菇100克，熟鸡肉100克，土豆75克，胡萝卜50克，葱头50克，芹菜25克，鸡汤1500克，黄油25克，精盐15克，胡椒粉、味精各少许。
  做法：
  1........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 44 ℃ 0

• 蘑菇豆腐汤的做法 你也是这样做的吗？

  导语：蘑菇和豆腐都是富含各种营养的食物，这两者搭配一起做成汤来吃可是非常好的选择，蘑菇豆腐汤对人体健康有很多好处，所以平时可以多吃，接下 蘑菇和豆腐都是富含各种营养的食物，这两者搭配一起做成汤来吃可是非常好的选择，蘑菇豆腐汤对人体健康有很多好处，所以平时可以多吃，接下来介绍这种汤的正宗做法。
  一、蘑菇豆腐汤的做法
  主料：水发蘑菇100克、豆腐200克、蒜苗25克、海米35克
  调料：精盐、味精、醋、胡椒粉、麻油、鸡汤
  制作方法
  1、将蘑菇去杂洗净切成小片。豆腐放铝锅中加水煮段时间，捞出切小片。........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 62 ℃ 0

• 豆腐蘑菇汤的做法 这些步骤你懂吗？

  导语：豆腐和蘑菇都是营养价值非常高的食物，这两者搭配在一起可以做成非常可口的美食，那就是豆腐蘑菇汤，这也是一道非常健康有营养的食物，那么 豆腐和蘑菇都是营养价值非常高的食物，这两者搭配在一起可以做成非常可口的美食，那就是豆腐蘑菇汤，这也是一道非常健康有营养的食物，那么你知道这道汤该怎么做吗？
  一、豆腐蘑菇汤的做法
  主料
  500g豆腐
  30g蘑菇
  25g香菇
  30g海鲜菇
  配料
  适量油
  适量盐
  适量鸡精
  1、准备的材料，
  2、香菇、蘑菇、海鲜菇切块备用，
  3、豆腐切成块
  4、起油锅放入蘑菇、香........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 41 ℃ 0

• 海鲜蘑菇汤的做法有哪些？

  导语：海鲜中含有丰富的蛋白质及维生素，能补充人体所需的多种营养成分；蘑菇中的营养成分也极高，将两者放在一起做成海鲜蘑菇汤很是受人欢迎。海 海鲜中含有丰富的蛋白质及维生素，能补充人体所需的多种营养成分；蘑菇中的营养成分也极高，将两者放在一起做成海鲜蘑菇汤很是受人欢迎。海鲜蘑菇汤的做法也很简单，周末在家做给家人喝是一种不错的选择。
  一、海鲜蘑菇汤的做法
  1、把材料准备好，香菇要提前泡一会。
  2、将油倒入锅内，烧热。
  3、放入之前泡好的香菇，翻炒一下。
  4、加入海蛎，花蛤均匀翻炒一下，加入适量的盐........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 61 ℃ 0

• 意式蘑菇汤的做法是什么？

  导语：蘑菇是菌类的一种，其营养价值不可低估，适量食用可提高人体免疫力，起到镇痛、镇静的作用；另外还能降低血压等。意式蘑菇汤是蘑菇的一种常 蘑菇是菌类的一种，其营养价值不可低估，适量食用可提高人体免疫力，起到镇痛、镇静的作用；另外还能降低血压等。意式蘑菇汤是蘑菇的一种常见吃法，操作很简单，亲们自己在家就可以操作。
  一、食材
  主料：白玉菇1包 金针菇1包 鸡腿菇 1包
  辅料：鸡肉末 适量 腰豆 1把 土豆1粒
  调料： 盐 适量 胡椒粉 适量 鸡精 适量
  二、意式蘑菇汤的做法
  1、把所有菇类切丁
  ........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 49 ℃ 0

• 奶油蘑菇汤做法有哪些？

  导语：奶油蘑菇汤是一道非常美味营养的保健汤，其实它的制作方法也可以变得很简单，所需的主料就是蘑菇罐头，还有猪肉，牛奶，面粉，和常见的调味 奶油蘑菇汤是一道非常美味营养的保健汤，其实它的制作方法也可以变得很简单，所需的主料就是蘑菇罐头，还有猪肉，牛奶，面粉，和常见的调味料，油、盐、酱醋以及一些料酒。
  做法一
  食材准备
  主料：蘑菇罐头1听
  辅料：瘦猪肉、牛奶、面粉，调料：猪油、盐、葱、料酒、鸡精
  制作步骤
  1、将猪肉切成小丁，放到锅内煮，锅开撇去浮沫加入葱、料酒、用微火煮烂；
  2、坐锅点火放猪油........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 蘑菇汤的家常做法有哪些？

  导语：蘑菇汤的可以有各种各样的做法，因为可以搭配不同的食材，比如奶油蘑菇汤，或者是新鲜的蘑菇汤，可以让我们享受到起鲜美的口感，同时还可以 蘑菇汤的可以有各种各样的做法，因为可以搭配不同的食材，比如奶油蘑菇汤，或者是新鲜的蘑菇汤，可以让我们享受到起鲜美的口感，同时还可以补充各种人体所需要的营养物质。
  一、蘑菇汤的做法
  1、蘑菇汤要用两种蘑菇，其中一种必须是香菇，另外一种可以是金针菇或者平菇，香菇要切成纸片薄，平菇要用手撕成细丝。
  2、锅内放油少许，葱切段，姜一片切成丝，葱姜香菇一起下锅炒香，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 58 ℃ 0

• 牛肉蘑菇汤的做法有哪些？

  导语：牛肉蘑菇汤非常的营养美味，而且还可以更好的帮助我们提高身体的免疫力，起到镇痛镇静以及预防各种疾病的效果，所以大家可以看看下面介绍的 牛肉蘑菇汤非常的营养美味，而且还可以更好的帮助我们提高身体的免疫力，起到镇痛镇静以及预防各种疾病的效果，所以大家可以看看下面介绍的牛肉蘑菇汤做法，既可以享受美味，又可以保证健康。
  一，做法
  小白菜200克、干元蘑30克、牛肉300克、大枣20克、姜块葱段适量、黄酒10克、清水1200克、盐5克、胡椒粉3克。
  1、干元蘑冲洗干净，用清水泡发，备用；
  2、牛肉........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 22 ℃ 0

• 洋葱蘑菇汤的好处有哪些

  导语：洋葱蘑菇汤一种营养价值极其丰富的食物，老少皆宜，其做法也很简单，因此深受诸多人的喜爱。此汤中的洋葱更是佳品，女性朋友食用之后有诸多 洋葱蘑菇汤一种营养价值极其丰富的食物，老少皆宜，其做法也很简单，因此深受诸多人的喜爱。此汤中的洋葱更是佳品，女性朋友食用之后有诸多好处，比如美白养颜、预防感冒、帮助消化、降低血糖等等。
  一、洋葱蘑菇汤的做法
  1.将整颗洋葱、整球蒜头放进烤箱烤30分钟。
  2.将磨菇切片备用。
  3.将烤好的洋葱及蒜泥去皮后，放进调理机，倒入鸡汤、一半的蘑菇片打匀后备用。
  4.........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• 牛奶蘑菇汤的做法是什么

  导语：牛奶本身就可以饮用，有人很难想象怎样将其和蘑菇放在一起做成牛奶蘑菇汤。其实牛奶蘑菇汤的做法很简单，几步就可以搞定，营养价值却是不简 牛奶本身就可以饮用，有人很难想象怎样将其和蘑菇放在一起做成牛奶蘑菇汤。其实牛奶蘑菇汤的做法很简单，几步就可以搞定，营养价值却是不简单，能提高机体免疫力、通便排毒、降低血压等等。
  一、牛奶蘑菇汤的做法
  1.洋葱洗净切成小粒
  2.口蘑切片
  3.锅中加入少许橄榄油下洋葱翻炒香
  4.加入口蘑炒香
  5.加入少许水煮开
  6.炖2分钟后加入适量牛奶煮开
  7.关火后加入少........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 46 ℃ 0

• 西红柿蘑菇汤有什么营养价值？

  导语：蘑菇中含有的微量元素极其丰富，常见的有胡萝卜素、维生素D、硒、钾、碘等；西红柿的营养价值也不可低估，将两者放在一起做成西红柿蘑菇汤 蘑菇中含有的微量元素极其丰富，常见的有胡萝卜素、维生素D、硒、钾、碘等；西红柿的营养价值也不可低估，将两者放在一起做成西红柿蘑菇汤，适合诸多人食用，尤其身体虚弱的人可以适量食用，能帮助改善不适现状。
  一、西红柿蘑菇汤做法
  1、西红柿洗净切好，放入盘中，蘑菇洗净切小块入盘备用。
  2、香菜若干，洗净淋干。
  3、起火，锅热倒入适量的花生油，倒入西红柿和蘑菇，翻炒........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 21 ℃ 0

• 豆腐蘑菇汤怎么做？

  导语：豆腐蘑菇汤是一道很传统的家常菜，很受人们的喜爱豆腐和蘑菇都是生活中很常见的食物，豆腐可以滋补美容、减肥等功效，蘑菇具有抗衰老、通肠 豆腐蘑菇汤是一道很传统的家常菜，很受人们的喜爱豆腐和蘑菇都是生活中很常见的食物，豆腐可以滋补美容、减肥等功效，蘑菇具有抗衰老、通肠胃等功效，两种食物对身体都是很有益处的。而且豆腐蘑菇汤的做法简单，味道也是很鲜美。
  食材：蘑菇豆腐一斤、蘑菇半斤
  1、豆腐洗净、切成小块，葱花少许，蘑菇洗净切片。
  2、铁锅内放水烧开，倒入豆腐煮开，盛出，其目的去豆腥味
  3、铁锅........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• ?鲜蘑菇汤怎么做？

  导语：蘑菇汤主要食材是蘑菇，但是很多人都觉得只放蘑菇做汤会很单调，虽然这样做出来味道还是不错的，但是在蘑菇汤里添加一些其他食材可以让蘑菇 蘑菇汤主要食材是蘑菇，但是很多人都觉得只放蘑菇做汤会很单调，虽然这样做出来味道还是不错的，但是在蘑菇汤里添加一些其他食材可以让蘑菇汤的味道更加鲜美可口。蘑菇它全身都是宝，常吃蘑菇可以补充人体所需要的营养，还可以提高人的免疫力。
  食材：鲜蘑菇适量、干贝适量、盐方火腿肠适量、枸杞适量、油豆腐适量、袖珍菇适量、白玉菇适量、生抽适量、盐适量、姜适量
  鲜蘑菇汤的做法........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0