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• 白果仁功效是什么？

  导语：说到白果仁相信很多人都会误以为是一种零食，就像西瓜子那样的。但是对我们来说，白果仁是一种比较重要的中药材。在我们生活的大自然中有很 说到白果仁相信很多人都会误以为是一种零食，就像西瓜子那样的。但是对我们来说，白果仁是一种比较重要的中药材。在我们生活的大自然中有很多天然的药材，对于这些药材我们的祖先是最先发现它的治病效果，到现在已经形成了很丰富的中药理论。对于药材我们要了解它的功效，那么白果仁的功效是什么呢？
  白果仁搭配了其他的食物不仅营养丰富，也会提升食物的美味，但是要注意，其实白果仁........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 24 ℃ 0

• 白果可以有减肥效果吗

  导语：有不少人都觉得自己的体重太重了，他们就想减肥。我们都知道减肥除非是节食和锻炼这一种方法的。其实有的人采用一些好的食物吃的，也会达到 有不少人都觉得自己的体重太重了，他们就想减肥。我们都知道减肥除非是节食和锻炼这一种方法的。其实有的人采用一些好的食物吃的，也会达到减肥的效果的。一些人说到白果是可以减肥的，因此我们就要了解一下这种说法是不是真的。那么到底白果可以减肥吗？下面小编是怎么讲解这一问题的吧。
  热量：355 大卡(100克可食部分)
  分类：坚果种子，树坚果类
  白果，学名银杏，又称"...

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 19 ℃ 0

• 白果猪肚汤怎么做？白果猪肚汤的做法

  导语：白果的作用有很多，但是要懂得使用才能将它的效果发挥出来。白果猪肚汤是白果常见的一种做法，因为白果猪肚汤是比较适合老人家喝的，可以延 白果的作用有很多，但是要懂得使用才能将它的效果发挥出来。白果猪肚汤是白果常见的一种做法，因为白果猪肚汤是比较适合老人家喝的，可以延缓老年人的大脑衰老哦。
  白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。猪肚具有补虚损、健脾胃的功效，老年人适当吃些猪肚是非常有益健康的。
  【白果猪肚煲】汤奶白奶白的，非常美味。........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 可以还你好气色的养生汤！

  导语：忙碌的工作和学习，让不少人的气色越来越差。健康饮食专家发现，健康喝汤可以还你好气色。究竟，可以改善气色的养生汤都有哪些？我们又该如 忙碌的工作和学习，让不少人的气色越来越差。健康饮食专家发现，健康喝汤可以还你好气色。究竟，可以改善气色的养生汤都有哪些？我们又该如何制作呢？下文就具体介绍了两款养生汤的做法。
  参归银鲳汤
  食材：鲳鱼500g、党参30g、当归15g、生姜3片
  做法：
  1、把准备好的鲳鱼去掉内脏，清洗干净，党参和当归也洗好备用;
  2、起锅热油后放入生姜，再把鲳鱼放入，煎至微黄........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 39 ℃ 0

• 苹果银耳汤的做法

  导语：苹果银耳汤可能大多数人都是没有听说过的，所以就更加的不知道这种汤的做法，其实现在很多养生的人们都可能比较熟悉这道汤，因为大家身体现 苹果银耳汤可能大多数人都是没有听说过的，所以就更加的不知道这种汤的做法，其实现在很多养生的人们都可能比较熟悉这道汤，因为大家身体现在都在逐渐的进入到亚健康的状态，所以就应该要喝一些养生的汤，而苹果银耳汤就是非常好的养生食材的，如果是经常喝的话就可以起到一个很好的滋补身体的效果，特别是在夏天比较炎热的时候那你家应该饮用。
  做法一
  材料
  苹果 半个 白果适量(........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 白果老鸭汤的功效有什么

  导语：大家有好多的朋友喝过白果老鸭汤，这种汤的做法也特别简单，主要是以鸭肉和白果为主要原料，在里面添加桂圆和干姜熬成的一种汤，在夏天的时 大家有好多的朋友喝过白果老鸭汤，这种汤的做法也特别简单，主要是以鸭肉和白果为主要原料，在里面添加桂圆和干姜熬成的一种汤，在夏天的时候喝最好了，不但要营养，而且还可以起到清热解暑的功效，另外也是一种食疗和有药用价值的汤，那么白果老鸭汤的功效有什么？下面我们来进行一下了解。
  白果的营养价值很高，除了抗衰老外还有美肤的作用呢，经常食用可以扩张微血管，促进血液循环........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 红枣白果汤的功效有什么

  导语：红枣我们大家都知道是一种有营养而且还补气养血的食物，白果的营养价值也很丰富，平时的时候这两样东西吃了对身体都特别有好处，通过两者熬 红枣我们大家都知道是一种有营养而且还补气养血的食物，白果的营养价值也很丰富，平时的时候这两样东西吃了对身体都特别有好处，通过两者熬汤更加的有营养，而且还可以起到强身健体、增强身体体质的功效，那么红枣白果汤的功效有什么？通过下面的介绍我们来进行一下了解，希望对朋友们有帮助。
  增强体质，补益肾、肺、补血的食疗方
  红枣白果汤：此方适合2岁以上的孩子食用。小儿用红........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 16 ℃ 0

• 猪肚白果汤的功效有什么

  导语：在平时的饮食当中我们中国的饮食文化是特别丰富的，不同的饮食营养价值不同，而且对人身体的功效也是不同的，汤类也是我们平时喜欢的食物， 在平时的饮食当中我们中国的饮食文化是特别丰富的，不同的饮食营养价值不同，而且对人身体的功效也是不同的，汤类也是我们平时喜欢的食物，大家也都应该知道猪肚白果汤，有着强大的功效，是一款养生保健特别好的汤类，那么猪肚白果汤的功效有什么？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
  白果猪肚的功效
  东江菜，健脾开胃调理、小儿厌食调理、补气调理、营养不良调理。冬季养胃，保暖为........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 34 ℃ 0

• 米仁红枣汤可以怎么做

  导语：“汤”是众所周知的食物，绝大多数的中国人都非常喜欢喝汤，尤其是在夏天。几乎每天都会喝，“汤”已经成为了很多人日常生活中不可缺少的一 “汤”是众所周知的食物，绝大多数的中国人都非常喜欢喝汤，尤其是在夏天。几乎每天都会喝，“汤”已经成为了很多人日常生活中不可缺少的一道菜。因为汤不仅香甜可口，味道难忘，而且每种汤都会隐藏着自身的功效，对人的身体健康有很大的帮助。汤的种类很多，比如：米仁红枣汤就是其中的一种，汤的做法也有很多，那么，米仁红枣汤可以........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 21 ℃ 0

• 白果牛奶菊梨汤的做法

  导语：白果里边含有很丰富的氨基酸，对于人体有很多的好处，白果可以直接吃，但是有的人可能会觉得这样吃太没有味道了，于是就想把白果做成甜汤， 白果里边含有很丰富的氨基酸，对于人体有很多的好处，白果可以直接吃，但是有的人可能会觉得这样吃太没有味道了，于是就想把白果做成甜汤，这样也是可以的，还可以促进营养的吸收，最为常见的就是把白果牛奶和梨子一起做成甜品，下面我们一起来学习一下做法吧。
  一：做法
  1、白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。
  2、将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果软熟，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 养生美颜汤的做法

  导语：漂亮的面容，是每个女性朋友们都想要拥有的，为了变漂亮，很多人会选择减肥，又写脸型不太好看的，还会选择去动手术，懂手术是有一定的风险 漂亮的面容，是每个女性朋友们都想要拥有的，为了变漂亮，很多人会选择减肥，又写脸型不太好看的，还会选择去动手术，懂手术是有一定的风险的，甚至是生命危险。其实，我们喜爱平时就能够拥有好的皮肤，比较多喝一些养颜汤，快来看看养生美颜汤的做法吧！
  新鲜山药200克，白果10颗，红枣15颗，枸杞子20颗，干莲子10颗，清水6饭碗，调味料：喜欢甜味的放冰糖10-15克，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 经后补血汤怎么做？

  导语：月经期是女人一生最敏感，也是最脆弱的时段，在经期，不少女性常常会因为失血过多而出现贫血气虚的情况。女人补血黄金期是经后7天，那么月 月经期是女人一生最敏感，也是最脆弱的时段，在经期，不少女性常常会因为失血过多而出现贫血气虚的情况。女人补血黄金期是经后7天，那么月经后应该喝什么汤补血效果最好呢？下面小编为大家搜罗了三款补血汤的做法大全，教大家在月经后如何喝汤补血。
  1、圆肉姜枣煲瘦肉
  圆肉10克、生姜3片、红枣15个、猪瘦肉300克。
  圆肉、红枣洗净，红枣去核。猪瘦肉洗净，切块。一起放进........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 白果土鸡汤怎么做呢？

  导语：白果是具有很多营养价值的一种高级的吃补品，它里面还有很多的营养物质能够有效的保护人体的肝脏，同时对于提高记忆力，缓解大脑疲劳，延缓 白果是具有很多营养价值的一种高级的吃补品，它里面还有很多的营养物质能够有效的保护人体的肝脏，同时对于提高记忆力，缓解大脑疲劳，延缓人节衰老等等都具有很好的效果。在炖土鸡的时候里面加上一些白果，对于女性的身体会有很多的好处。下面小编来介绍白果炖土鸡制作方法以及营养价值。
  白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪，还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 鸡汤炖板栗怎么做

  导语：鸡汤作为一种日常的食物之一，它的做法是多种多样的，鸡汤属温补的食物，对我们的身体有独特的功效那么在鸡汤当中加上一些其他的元素，就可 鸡汤作为一种日常的食物之一，它的做法是多种多样的，鸡汤属温补的食物，对我们的身体有独特的功效那么在鸡汤当中加上一些其他的元素，就可以大大的提升鸡汤的营养价值，也能够给我们带来更多的健康，鸡汤炖板栗，就是其中的一种，那么鸡汤炖板栗怎么做呢！
  板栗和白果都是非常养生的食物，中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好的疗效，故又称为“肾之果”。而白........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 白果养生粥做法是什么

  导语：白果是日常生活中非常常见的食材，生活中也有很多人吃白果，不过对于白果的营养价值也是一知半解，白果可以做成很多的食材，下面介绍一下白 白果是日常生活中非常常见的食材，生活中也有很多人吃白果，不过对于白果的营养价值也是一知半解，白果可以做成很多的食材，下面介绍一下白果养生粥的做法。
  (1)白果养生粥的做法
  白果养生粥的原材料非常简单，主要用到的是白果和大米，首先将白果大米淘洗干净后放入锅中，接着加入适量清水，用大火煮开，煮开后稍微搅拌避免材料粘锅，然后再用小火慢慢熬煮半小时，等到粥水变得绵........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 48 ℃ 0

• 白果粥做法有哪些

  导语：白果粥既是日常食品，也是保健饮食。它的口味香甜，而且白果也有祛痰、止咳、润肺的功效，所以有很高的食疗价值，那么白果粥的做法有哪些呢 白果粥既是日常食品，也是保健饮食。它的口味香甜，而且白果也有祛痰、止咳、润肺的功效，所以有很高的食疗价值，那么白果粥的做法有哪些呢？
  做法：
  1、大米洗净、泡两小时后沥干水分备用。
  2、白果去壳、去薄膜、洗净备用。
  3、海参泡发后剪开肚子、去掉顶头的沙包、 冲洗干净、切段。
  4、水和汤烧沸后、倒入大米、大火烧开、转小火煮15分钟、加入白果和海参、后腿骨肉、........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 47 ℃ 0

• 健脾养胃补肾汤有什么？

  导语：身体内部各个器官的健康状况都是需要用心调理和养护的，这样才能避免各种健康隐患的出现，尤其是脾胃和肾脏，影响着人体的正常运行，当平时 身体内部各个器官的健康状况都是需要用心调理和养护的，这样才能避免各种健康隐患的出现，尤其是脾胃和肾脏，影响着人体的正常运行，当平时饮食习惯不好或是作息不规律、过于劳累之后，身体健康就会受到威胁，可见平时注意饮食滋补很重要，那么健脾养胃补肾汤有什么？
  “霜降”后一般是进补的好时候，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，以保暖润燥，健脾养胃为主，应该多吃些梨、苹果、........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 35 ℃ 0

• 老鸭汤的制作方法

  导语：老鸭汤是一种在全国各地都很受欢迎的美食，不论男女老少都有它的追捧者，各个地方的老鸭汤虽然味道不同，但却是都很是好吃。但好吃并不需要 老鸭汤是一种在全国各地都很受欢迎的美食，不论男女老少都有它的追捧者，各个地方的老鸭汤虽然味道不同，但却是都很是好吃。但好吃并不需要老是在外面吃，其实在家里自己也能做出美味的老鸭汤的，可能会有人问：怎么做才会好吃了。不用着急，今天就来说一说老鸭汽的制件方法，让大家在家就能做出好喝的汤。
  一、酸萝卜炖老鸭
  用料：
  老鸭1只（约1500-2000克）、泡酸萝卜3........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 31 ℃ 0