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小宝宝的身体很脆弱,很容易得这样那样得病。而如果饮食不当的话,小宝宝就很容易会上火,然后牙龈出血。她们不能很好的表达自己所以大人一定要多放些心思在宝宝身上,好好关心爱护她们。上火是一件很痛苦的事,尤其对于还很稚嫩的小宝宝来说,所以一定要好好的治疗,那么小宝宝牙龈上火出血该怎么办呢?
1、保持口腔清洁
口腔卫生是导致各种牙齿疾病的首要原因,发炎导致的宝宝牙龈红肿就要注意宝宝的口腔卫生,喝奶后给孩子喂些水,饭后给孩子清洁口腔卫生。
2、多喝绿豆汤
给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
3、多吃水果
多给孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
4、多吃些清火蔬菜
如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白:性寒,适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。
莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火”的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。
通过上面的介绍,相信大家对于宝宝上火牙龈出血的治疗方法有了一定的了解,希望能给有小宝宝的家长一些帮助。平时的话一定要注意宝宝的饮食,注意不要给她们吃过于重口的食物,多喂一些水,适量吃些比较清凉败火的水果,多领小宝宝晒晒太阳,做做运动。这样,宝宝才会更健康。
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