导语：家长朋友们会发现，宝宝有的时候喜欢洗澡，在水里玩的很欢实，有的时候就会觉得洗澡是件很痛苦的事，哭个不停。这可能是洗澡水的温度不合适

家长朋友们会发现，宝宝有的时候喜欢洗澡，在水里玩的很欢实，有的时候就会觉得洗澡是件很痛苦的事，哭个不停。这可能是洗澡水的温度不合适。对于宝宝来说，洗澡水的温度是他们洗澡过程中很重要的一个体验。如果洗澡水水温过高或过低都会给宝宝洗澡带来风险。那么，宝宝洗澡水温多少度最适宜呢？

1.洗澡频率

如果婴儿的尿片换洗得当，其实他们是不用每天都洗澡的。有报告说在孩子一岁期间，每周洗三次澡是很好的。当宝宝变得爱动时，比如会爬，会走路了，那么洗澡频率就要多起来。另外开始食用固体食物的婴儿也是让孩子频繁洗澡的一个理由，这种情况要直到婴儿学会了怎样使用勺子并直接把食物送进嘴巴里，以至于固体食物不掉落到孩子皮肤的褶皱处。且不谈洗澡频率，洗澡的水温和洗澡的房间都会让孩子兴奋不已。

2.沐浴方法

在孩子刚出生的那几周，只需要给宝宝擦澡即可，也就是说，帮宝宝擦干净呕吐物，粪便或尿液等。这种擦澡方法要一直持续到婴儿脐带脱落，通常是出生后一到四周内的样子。做过割礼的婴儿在手术伤口没有痊愈前都要擦澡。宝宝的浴室要维持适宜的水温。对于新手父母，特别是刚分娩后的妈妈来说，使用普通弯腰浴缸给宝宝洗澡是有难度的。

3.温度

首先是室温，要在25度左右， 冬天冷的话，室温最重要，必须把室温调到25度，这样可以保护宝宝洗澡前后穿脱衣服期间不会着凉，其次有助于保持水温。

洗澡的水温根据不同的婴儿是可以变化的。推荐宝宝洗澡水的温度应该控制在华氏90到100度之间。父母可以用手肘部或腕部来试水温。简单的手部接触并不能准确的感应水温，同时手部对水温的敏感度也没有婴儿的整个身体对水温的敏感度高。父母可以使用温度计或者是比较复杂的浴缸温度监控器，这样就可以保证给宝宝合适的洗澡水温了。现如今，也有很多工具可以测量水温，并且有些置入水中的玩具本身就带有温度计。父母在洗澡过程中要随时检查水温是否有所下降。

4.警告

水温太高或太热很容易烫伤宝宝的敏感肌肤。在洗澡的时候，婴幼儿的皮肤不应该变红。当把婴儿放入浴缸中，宝宝可能会稍微哭闹一下，但如果在整个洗澡过程中都一直哭闹不止的话，这可能表明洗澡水温度要么过冷，要么过热，或者是宝宝本身不喜欢洗澡。冷水可能会让婴儿颤抖或者嘴巴，手指及脚趾变蓝。

如果是刚出生的宝宝，脐带要注意保护好，不要去碰触上边的线，要让它自然脱落。洗澡前浴巾要准备好，在床上铺好一张干爽的浴巾，洗完后马上把宝宝放到中间包好，给他擦干净，然后再擦点爽身粉。 不要让水进到宝宝的耳朵里面，泡沫不要碰到宝宝眼睛上。

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