首页 > 饮食 > 养生汤 / 正文
导语:现在的人们养生观念越来越强烈,所以对饮食的健康的要求也越来越高,在我们在中国很早以前就有了煲汤的习惯,因为老一辈的朋友总是会认为只
现在的人们养生观念越来越强烈,所以对饮食的健康的要求也越来越高,在我们在中国很早以前就有了煲汤的习惯,因为老一辈的朋友总是会认为只有多喝一些汤汤水水才能让身体更加的健康,随着时间的发展,煲汤的种类也越来越多,很多人会将一些中药加入其中,不仅味道不错,还会有很棒的药用价值,所以今天就来给大家介绍一款养生汤生地龙骨汤。
做法一:
1、将龙骨斩小块放煮开的水中焯一下。
2、水再次沸腾后将骨头捞出,用清水洗干净。
3、生地切块。
4、将骨头、生地、姜放入锅中,煮沸后加点白酒,改小火炖2个小时左右。
5、冬瓜切块。
6、把冬瓜放进汤中,加适量盐将冬瓜炖熟即可。
做法二:
1.龙骨洗净飞水。(龙骨即猪脊骨,飞水就是在开水中轻微煮一下,目的是去掉血水等其他脏东西 2.莲藕一节切块生地一块切小块蜜枣一颗 。
3.全部材料放入煲中大火烧开以后转小火煮3个小时调盐即可食用 。
做法三:
把龙骨,生地洗干净放锅里,一起大火煮沸后换小火熬半个小时就好了。
我们介绍了三种不同的方法,其实这三种方法在制作上是有很大相似性的,不同的只是在生地龙骨两种食材上又加入了一些对我们身体有一定好处的物质,这样可以让它发挥出更大的作用,对我们的身体产生更强大的保健功能,所以以后我们在有时间时可以亲自为自己的家人煲一份生地龙骨汤,汤中也会包含着我们浓浓的爱。
- 上一篇:怎么煮美味的绿豆海带汤?
- 下一篇:如何制作牛杂汤底呢
猜你喜欢
- 2021-08-04 汉中之战后的刘备失去越来越多的名士的原因是什么?
- 2021-08-04 乾隆帝的出生地到底在哪?为何说法各不相同呢?
- 2021-08-04 秦始皇嬴政在后世是何评价?为何受到越来越多人的喜爱?
- 2021-08-04 明朝建立之后 刘伯温给人的感觉为何越来越冷落
- 2021-08-04 梁元帝萧绎的文学水平有多高?他的性格为什么会越来越怪异?
- 2021-08-04 节俭帝王道光帝掌权,清朝为何会越来越穷?
- 2021-08-04 董卓年轻时广结豪杰,怎么后来越来越作死了?
- 2021-08-04 蒙哥与忽必烈在征服南宋这件事上,嫌隙会越来越大?
- 2021-08-04 同样都是在打仗 汉武帝打仗为什么越来越穷
- 2021-08-04 宇文士及的情商有多高?李世民不责罚他,反而与他越来越亲近
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-16六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
- 04-13灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐
- 04-09一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
- 04-09老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 03-04关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
- 01-17猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝
- 12-15冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
- 10-23自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法
- 08-07五款益气补血汤 让你恢复好气色
- 08-01夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)