首页 > 饮食 > 养生茶 / 正文
导语:血脂高是不利于健康的问题,当然需要注意了解有效的降血脂方法,而一些茶饮就有降血脂的功效,比如普洱茶还有乌龙茶,以及我们所熟悉的山楂
血脂高是不利于健康的问题,当然需要注意了解有效的降血脂方法,而一些茶饮就有降血脂的功效,比如普洱茶还有乌龙茶,以及我们所熟悉的山楂茶,都可以帮助降血脂。
一:普洱茶
普洱茶有助于降低血脂、胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸,还有减少胆固醇性脂肪肝的作用。
二:未经发酵的绿茶
绿茶富含高维生素、微量元素,能够调节血脂代谢,增加人体热能消耗和脂肪氧化,从而可以达到降血脂的效果。
三:乌龙茶
乌龙茶富含大量的茶多酚、多种微量元素、维生素等营养素和生物活性物质。特别是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增强机体免疫力的重要功能成分。
四:山楂茶
山楂茶能够促进代谢、降血脂。
五:菊花茶
菊花茶具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,常喝可以达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有较特殊的疗效。
- 上一篇:花茶的泡法有哪些?
- 下一篇:陈皮茯苓茶的做法有哪些?
猜你喜欢
- 2022-02-26 韩琦的治军思想是什么?主要成就有哪些?
- 2022-02-19 韩琦的治军思想是什么?主要成就有哪些?
- 2021-08-04 刘备在没有遇到诸葛亮前就有军队了 刘备为什么还是一事无成
- 2021-08-04 顺治光儿子就有五个 顺治为何把皇位传给三子康熙
- 2021-08-04 康熙光子女就有55个 康熙为什么还要多收养一个女儿
- 2021-08-04 慈禧吃饭有多奢侈?光是粥就有50多种
- 2021-08-04 在清朝一统天下的过程中,就有哪五位著名的明朝大臣效忠??
- 2021-08-04 苏洵的个人成就有哪些?儿子的降生改变了他
- 2021-08-04 在清朝二十七位皇后中,就有哪六位出自于钮钴禄氏?
- 2021-08-04 慈禧太后生前有多风光,死后就有多狼狈
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-10桃花扫除暗黄养就粉嫩颜 饮花茶滋养身体心情也会好
- 04-09当雾之急保护咽喉 罗汉果泡水顺便清洗你的小肺
- 04-09喝茶能达到保暖养生的功效 养生茶补足气血增免疫
- 02-25喝茶并不是越浓越好 7杯茶喝出健康
- 02-01要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭
- 02-01中药泡茶饮辅助治疗高血压作用强 心理减压也很关键
- 01-22喝茶解腻消脂的真相 喝对茶会有意想不到的收获哦
- 01-16喝绿茶有益健康 四类人不适合喝绿茶
- 01-05茶喝对了才养生 喝茶需因人而异因时而异
- 01-03喝茶有益健康 老中医一辈子都离不开的养生茶
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)