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  • 推荐几个刮油偏方 轻松消除脂肪排出多余油份

    推荐几个刮油偏方 轻松消除脂肪排出多余油份

    导语:社会经济的飞速发展,自然而然人们的生活水平也有了很大成都的提高,大家在饮食方面经常是大鱼大肉,大快朵颐。但是照这样的饮食吃下去,很...社会经济的飞速发展,自然而然人们的生活水平也有了很大成都的提高,大家在饮食方面经常是大鱼大肉,大快朵颐。但是照这样的饮食吃下去,很容易导致腹中的油水过多,时间长了特别容易变胖。下面就给大家推荐几个刮油偏方,感兴趣的朋友一起随常识网看看吧。玉盘葫芦茶原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。做法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。........

    2020-05-06 游戏王 偏方大全 206 ℃ 0
  • 8种排毒食谱推荐 帮你有效减肥排毒

    8种排毒食谱推荐 帮你有效减肥排毒

    导语:身上最难摆脱的就是赘肉了,用了各种减肥方法却还是不能赶走脂肪。其实这是因为我们体内毒素长久积累的结果,那么怎样有效的排毒呢?接下来...身上最难摆脱的就是赘肉了,用了各种减肥方法却还是不能赶走脂肪。其实这是因为我们体内毒素长久积累的结果,那么怎样有效的排毒呢?接下来常识网为您介绍8种排毒食谱,帮你有效排毒。红酒炖雪梨食材:2个雪梨、300ml红酒、1块冰糖做法:1)取300ml红酒,倒入小炖锅中。2)依个人口味加入冰糖一块,中火煮开。3)利用煮红酒的时间给梨削皮,对半切开后去核。4)红酒煮........

    2020-04-22 游戏王 饮食减肥 351 ℃ 0
  • 预防孩子积食七分饱益健康 苹果山楂水帮宝宝消积食

    预防孩子积食七分饱益健康 苹果山楂水帮宝宝消积食

    导语:孩子对自己的控制能力比较差,尤其是在饮食上,见到自己喜欢的食物就会停 不住口,如果家长觉得这是一件好事情的话,就会一点一点伤害孩子...孩子对自己的控制能力比较差,尤其是在饮食上,见到自己喜欢的食物就会停 不住口,如果家长觉得这是一件好事情的话,就会一点一点伤害孩子脾胃,让 孩子形成积食,从而也会“生百病”。下面跟随常识网了解一下吧!预防孩子积食的方法:1、少给孩子买零食生活条件上来之后,现在的家长都过于宠溺孩子。孩子想吃啥就会给孩子买啥 ,这其实就是伤害脾胃的&l........

    2020-03-10 游戏王 婴幼儿 205 ℃ 0
  • 健脾消食常吃酸性食物 满足味蕾又能吃出健康

    健脾消食常吃酸性食物 满足味蕾又能吃出健康

    导语:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?下面...随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?下面跟随常识网了解一下吧!健脾消食常吃五种酸性食物山楂山楂是最好的酸性食品,含有脂肪分解酶,不仅可以健胃消食,还能降低血清胆固醇及甘油三酯水平,舒张血管,降低血压。山楂片或新鲜........

    2020-02-25 游戏王 食物营养 146 ℃ 0
  • 保胎期间要对五大食物说NO 孕妇可选择适合的食谱来调养

    保胎期间要对五大食物说NO 孕妇可选择适合的食谱来调养

    导语:为防早产及流产,准妈妈的饮食安排要科学合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料,多吃菠菜和鱼也是安胎保胎的最佳...为防早产及流产,准妈妈的饮食安排要科学合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料,多吃菠菜和鱼也是安胎保胎的最佳选择。怀孕初期吃什么保胎?和常识网一起来看看吧。孕妇可以选择一些适合的食谱来调养1、鲫鱼姜仁汤原料:鲫鱼1条约400克,生姜6克,春砂仁15猪油、精盐、味精少许。做法:①鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生........

    2020-02-09 游戏王 孕妇食谱 93 ℃ 0
  • 孕妇不能碰的五种水果 怀孕后孕妇要注意哪些食物

    孕妇不能碰的五种水果 怀孕后孕妇要注意哪些食物

    导语:孕妇在怀孕的时候都是很小心的,很多时候都会对一些食物有所顾忌,不知道能不能吃。那么怀孕后哪些水果不能吃呢?下面跟随常识网一起来...孕妇在怀孕的时候都是很小心的,很多时候都会对一些食物有所顾忌,不知道能不能吃。那么怀孕后哪些水果不能吃呢?下面跟随常识网一起来了解一下吧。孕妇不能碰的5种水果1、甘蔗众所周知,甘蔗富含有丰富的维生素和有机酸,经常食用甘蔗可以很好地缓解口舌干燥的问题,同时还能防止便秘,改善消化不良等的小症状。但是对于孕妇而言,甘蔗是一种富含蔗糖很多的水果,食用后会使得孕妇血糖上........

    2020-01-28 游戏王 孕妇食谱 110 ℃ 0
  • 喝茶有益健康 老中医一辈子都离不开的养生茶

    喝茶有益健康 老中医一辈子都离不开的养生茶

    导语:近年来,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除...近年来,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶,我国传统医学还讲究喝养生茶。下面常识网分享老中医一辈子都离不开的养生茶。三花茶饮法:三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克,沸水泡两次,代茶饮。功效:三七花有活血化瘀、降脂补益的作用;玫瑰花能舒肝解郁........

    2020-01-03 游戏王 养生茶 221 ℃ 0
  • 起不到减肥效果的饮料别再喝 适合减肥的饮料大公开

    起不到减肥效果的饮料别再喝 适合减肥的饮料大公开

    导语:随着养生的流行,越来越多的人开始在意起平时喝的水资源。上了岁数的人,会选择喝各种养生茶,在保温杯里会泡枸杞、黄芪、西洋参等养生食物 随着养生的流行,越来越多的人开始在意起平时喝的水资源。上了岁数的人,会选择喝各种养生茶,在保温杯里会泡枸杞、黄芪、西洋参等养生食物。而年轻人,则是选择喝白水、生姜水等等。下面和常识网一起来了解一下吧。减肥的人则想着喝茶水,他们的目的则是饭后喝茶瘦身,茶水真的这么神奇吗?其实并不是,首先吸引人的可能是茶的热量,相比于其他的甜饮料来看,茶水的热量很低,在摄入热........

    2019-12-10 游戏王 饮食误区 102 ℃ 0
  • 茶也可以帮助你瘦身 自制7种瘦身茶

    茶也可以帮助你瘦身 自制7种瘦身茶

    导语:茶几乎很多人都喜欢喝,但或许你并不知道如果你稍微用些小心思,茶也是可以帮助你瘦身的。这些瘦身茶是可以自制的,只要准备好各种原材料,...茶几乎很多人都喜欢喝,但或许你并不知道如果你稍微用些小心思,茶也是可以帮助你瘦身的。这些瘦身茶是可以自制的,只要准备好各种原材料,在家里就可以煮起来,相信通过自己的努力,一定可以让你不断的光彩照人的,一起去看看吧。加味绿茶瘦身茶材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片做法:1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7到8分钟;2、将凤梨片与葡萄........

    2019-09-25 游戏王 饮食减肥 91 ℃ 0
  • 肉吃多了难消化 吃些山楂或许可以帮到你

    肉吃多了难消化 吃些山楂或许可以帮到你

    导语:都说冰葫芦儿酸,酸里面它裹着甜。都说冰葫芦儿甜,可甜里面它裹着酸,冯晓泉的一首冰糖葫芦让人听得口舌生津,口水都快被酸酸甜甜的冰糖葫 “都说冰葫芦儿酸,酸里面它裹着甜。都说冰葫芦儿甜,可甜里面它裹着酸”,冯晓泉的一首冰糖葫芦让人听得口舌生津,口水都快被酸酸甜甜的冰糖葫芦刺激的留了出来。正值冬季,北方街边一根根的糖葫芦已经扎到了木棒上,等待主人们把它领回家。纵使现在人们把糖葫芦做得多种多样,巧克力的、草莓的、橘子的……那也撼动不了山楂在糖........

    2019-03-03 游戏王 养生保健 88 ℃ 0
  • 春节期间容易增加脂肪 这几种茶饮助你消脂

    春节期间容易增加脂肪 这几种茶饮助你消脂

    导语:春节期间很多人都会和多年未见的好友聚餐,所有减肥人士这个时间段就要小心了。常识网给大家分享几种茶类在过节的时候也可以消脂。决明 春节期间很多人都会和多年未见的好友聚餐,所有减肥人士这个时间段就要小心了。常识网给大家分享几种茶类在过节的时候也可以消脂。决明子减肥茶决明子茶喝进去后会感觉非常的清凉润喉,口感很好,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便,排清体内毒素的作用。准备材料:决明子、绿茶各5g。制作方法:先把决明子用小火炒成非常香的时候取出,放在一边晾凉,把炒好的决明子、绿茶一起放进杯子里........

    2019-02-18 游戏王 减肥方法 127 ℃ 0
  • 孕早期准妈咪爱吃酸 吃酸不吃山楂

    孕早期准妈咪爱吃酸 吃酸不吃山楂

    导语:怀孕后准妈咪的口味会发生不同的变化,有的准妈咪很喜欢吃辣,有的准妈咪很喜欢吃酸,那么,喜爱吃酸的准妈咪们,该吃些什么呢?准妈咪们和 怀孕后准妈咪的口味会发生不同的变化,有的准妈咪很喜欢吃辣,有的准妈咪很喜欢吃酸,那么,喜爱吃酸的准妈咪们,该吃些什么呢?准妈咪们和常识网一同来了解一下吧!一、孕妈咪可以吃的酸味食物有哪些?1、酸奶酸奶的营养价值非常丰富,它富含钙质、蛋白质、多种维生素和碳水化合物,可以帮助孕妈咪吸收营养和排出有毒有害的物质,有些孕妈咪会问,怀孕后可以吃酸奶吗?当然是可以的,........

    2019-02-14 游戏王 孕产妇 83 ℃ 0
  • 老人常常会有血脂高的问题 这些食疗方有效降血脂

    老人常常会有血脂高的问题 这些食疗方有效降血脂

    导语:血脂简单来说就是我们的血浆中脂肪的含量,对于一个健康的人来说这个值是有区间的,而一旦超过了这个区间,我们就会认为是血脂过高了。老人 血脂简单来说就是我们的血浆中脂肪的含量,对于一个健康的人来说这个值是有区间的,而一旦超过了这个区间,我们就会认为是血脂过高了。老人常常会有血脂高的问题,那么老人血脂高怎么办?有什么食疗的方法可以改善吗?平时要避免吃什么食物?和常识网一起看看老人血脂高的相关知识吧。老人血脂高怎么办1、管住嘴很多人血脂高都是和不合理的饮食习惯有关系的,假如平时大量的摄入高脂肪........

    2019-01-01 游戏王 老人健康 90 ℃ 0
  • 体寒的人冬季别贪吃这些水果

    体寒的人冬季别贪吃这些水果

    导语:体温调节机能的异常,导致的畏寒。即使在温暖的季节女性也有畏寒的烦恼。为什么这样的女性有很多呢?畏寒就是使身体保持一定体温的部件“体温调节器”无法进行正常的运转,从而导致女性身体异常寒冷的一种状态。体寒的人冬季别贪吃这些水果1、柿子柿子是在秋冬季成熟的水果,但是不是所有人都可食用的!首先患有糖尿病,贫血的人不能吃,在其次空腹的情况下不要吃柿子,因为柿子中的单糖和双糖非常容易让人吸收,从而导致血糖升高的情况。柿子中含有较多的鞣酸及果胶,如果空腹食用的话会导致其在胃中形成硬块,引发消化不良等严重........

    2017-12-02 游戏王 健康饮食 56 ℃ 0
  • 哪些中药有减肥的效果

    哪些中药有减肥的效果

    导语:一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7 5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟。泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。哪些中药有减肥的效果1、灵芝特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株。功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。2、红花特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸。功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯。3、女贞子特点:木犀科植物女贞的果实。功效:滋........

    2017-10-17 游戏王 中医减肥 163 ℃ 0
  • 护理肝脏要多吃这些食物

    护理肝脏要多吃这些食物

    导语:以酸入肝,酸入肝是指食用酸味食物或药物可以养肝。在日常饮食中,可以适当食一些酸味食品,如山楂、橘子、葡萄等。其中山楂含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。护理肝脏要多吃这些食物1、空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。2、大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。3、包菜:即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富........

    2017-10-15 游戏王 健康饮食 66 ℃ 0
  • 导致脸色暗黄的原因有哪些

    导致脸色暗黄的原因有哪些

    导语:脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。中医发现很多30岁左右的女性都有脾虚之症,最明显的症状就是嘴唇发白,没有颜色。平日里化妆看不出来,卸妆之后才发现自己的嘴唇长期以来只是口红油彩的画板。导致脸色暗黄的原因有哪些1、衰老引起的脸色暗黄。衰老会使肌肤表面细胞老化,坏死,常年累积在皮肤表面,引起脸色暗黄的情况。2、肝病引起的脸色暗黄。肝病会引起肝脏功能受损,体内胆红素进入血液,引起三黄症状(尿液发黄,脸色发黄,皮肤发黄)。脸色暗黄,粗糙无华,有蜘蛛痣出现也被成为典型的“肝病面容&rd........

    2017-09-29 游戏王 问题肌肤 58 ℃ 0
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