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导语:在现在的生活中,很大一批朋友们都开始慢慢意识到健康的重要性,进而对于烟酒这类东西,会适当的避免。尤其是对于现在的女性朋友们,都喜欢
在现在的生活中,很大一批朋友们都开始慢慢意识到健康的重要性,进而对于烟酒这类东西,会适当的避免。尤其是对于现在的女性朋友们,都喜欢品花茶。男性朋友们偏向于茶叶,不过,都是极好的选择。今天,我向来跟大家一起分析一下,关于一般的百合花茶有什么功效。
百合花茶主材百合,甘寒质润,凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。
百合花茶,性微寒平,味甘微苦;入肺经;具有润肺,清火,安神的功效;主治咳嗽,眩晕,夜寐不安等。
百合花的冲泡搭配:金银花及冰糖。
百合洋参茶
材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
功效:清热润肺、养心安神、养颜抗衰
百合金菊茶
材料:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克。
泡法:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟,代茶饮、每日一剂
功效:清肝明目、利咽消肿,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
蜂蜜百合花茶
材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。
泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。
功效:排毒、美容养颜。
每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。
注意事项
1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用,喝了容易拉肚子。
2、最好别跟别的花混合在一起饮用,因为不同的花有不同的药用价值,人体的体质有个体差异,有虚实寒热之分,所以选什么花来饮用,用多少量,还需根据自身体质,或者在专家的指导下进行。
不知道朋友们通过我上面提供的更为简单易懂,又具有科学性的介绍后,对于百合花茶有什么功效这一问题应该有了自己的见解了。希望广大的女性朋友们可以继续坚持喝花茶。其实小编认为男性朋友们了解了以后,也不要忽视它们的神奇效果哦。
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