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导语:秋季来临的时候,很多人都会因为季节得交替而生病,但是如果常常注意自己的身体,给自己的身体以适当的保健调节,相信它将会产生强而有力的
秋季来临的时候,很多人都会因为季节得交替而生病,但是如果常常注意自己的身体,给自己的身体以适当的保健调节,相信它将会产生强而有力的抗体。每当提及保养身体,人们脑海里一定会想到枸杞,红枣,但是要怎么使用它们呢,这才是人们真正烦恼的东西,那么现在就来解决这个烦恼吧。
制作方法:
1.把备好的菊花、红枣、枸杞洗一下;
2.用刀把红枣划7刀,左3刀右4刀,把枣皮划开;
3.小锅内入适量水烧开,放入菊花、红枣、枸杞;
4..保持微微沸腾状态继续煮5分钟即可饮用
红枣枸杞菊花茶的功效与作用一:有很好的滋补作用,补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血,增强人们的免疫力作用。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用二:降压、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用三:提高皮肤吸收氧分的能力,具有美容美白功效。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用四:安眠、镇静、利于睡眠的功效。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用五:具有保护眼疲劳、明目的功效。
看完上述的做法,相信朋友们的烦恼将会迎刃而解。同时,相信朋友们也知道了很多菊花枸杞红枣茶的功效,对于其中的一些作用,是一些朋友心心念念想要达到的。那么就赶快一展身手,让自己变得更加年轻,更加漂亮,同时也更加有活力。
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