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说到花茶,相信大家都很熟悉,特别是那么爱美的女性就更加熟悉了。花茶,是现在许多女生养生的途径之一。花茶,是将一些植物的花或叶或者果实泡制而成的茶,以促进新陈代谢,而达到减肥、美容等功效,那么,你知道百合花花茶吗?百合花花茶是花茶中常见的一种,主要是以百合花为主,具有润肺、清火的功效,除此之外,百合花其他功效,具体请看下面的介绍。
1、宁心安神:百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症,食百合后会得到有效的治疗。
2、清心除烦:有些人心阴虚,精神差,经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安,百合有宁心的功能,食之可以缓解症状。
3、补中益气:有些人神气十足,言语低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这是中气不足的表现,如果多吃些百合,就能缓解以上症状。
4、补阴退热:有的妇女常伴低温发烧症状,实属阴虚,百合可补阴并有消炎作用,多吃百合,此症可消。
5、润肤防衰:百合中含有一定的润肤成分,所以多吃百合的人皮肤不干燥,脸上皱纹少,据有关资料反映,在历史上一些女寿星中,不少人是大量地食用了百合。
6、润肠通便:百合柔滑,有通肠之功,有便秘的患者,常食可不药而通,尤其是燥症,效果更佳。
7、化痰止渴:百合具有清肺的功能,故能治疗发热咳嗽,或加强肺的呼吸功能,因此又能治肺结核,一切气管病患者,食百合均有裨益。
8、防止秋燥:秋天,气温多变、燥气伤人,会使有些体弱者舌干咽痛,干咳无痰,流涕淌泪,适量食用百合可以避免以上症状。
看了上面百合花花茶的功效,大家是不是更加熟悉百合花花茶呢?如果你记忆力减退、有癔症,你可以食用百合花花茶。如果你心烦、心跳、惊慌,你可以食用百合花花茶。如果你皮肤干燥、皱纹多,你也可以食用百合花花茶。百合花花茶还有许许多多的功效,等你去试一下,你就会发现了。
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