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• 秋季防燥润养 晨喝盐水晚喝蜂蜜身体更棒

  导语：秋天，很多人都会有比较烦躁的时候。那么，如何防止秋燥呢？专家说，蜂蜜水是妨秋燥的最佳办法，那么，蜂蜜水什么时候喝好呢？有没有什么其 秋天，很多人都会有比较烦躁的时候。那么，如何防止秋燥呢？专家说，蜂蜜水是妨秋燥的最佳办法，那么，蜂蜜水什么时候喝好呢？有没有什么其他的讲究呢？
  进入秋天后，天气一天比一天干燥。秋燥时节，人们总感觉脸上手上皮肤特干燥，嘴唇发干。怎样防秋燥、护理皮肤呢？专家指出，早晨喝盐水睡前喝蜂蜜水，是最好的护肤品。
  秋季补水最好从内在入手，水和清润食物是最好的润肤品。
  秋........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 31 ℃ 0

• 秋燥伤肺伤脾 秋季养生当润养制之

  导语：我们常常会出现口燥舌干、咽喉不适、烦闷的症状，这些都是秋燥引起的。我们如何赶走秋燥呢？今天，小编教你如何养好心肺，秋季养生赶走秋燥 我们常常会出现口燥舌干、咽喉不适、烦闷的症状，这些都是秋燥引起的。我们如何赶走秋燥呢？今天，小编教你如何养好心肺，秋季养生赶走秋燥。
  一交秋分，燥金司令，所起之风，全是一团燥烈之气，干而不润。是以无草不黄，无木不凋，人身应之，燥病生焉。凡有身热咳嗽、内烦口干一切百病，无不起于干燥。——《医学传灯.卷上》
  所谓“一夏无病三........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 35 ℃ 0

• 如何预防秋燥 早晨做对四件事秋燥不来扰

  导语：随着秋季的逐步深入气温已经开始降低，但是秋季的干燥却在加重，不仅仅是天气的干燥，还有人体的干燥。秋燥不仅给身体带来了不适，还给生活 随着秋季的逐步深入气温已经开始降低，但是秋季的干燥却在加重，不仅仅是天气的干燥，还有人体的干燥。秋燥不仅给身体带来了不适，还给生活和工作带来的困扰。所以秋季在忙着滋补身体的时候千万别忘了防秋燥。那么在早晨如何预防秋燥呢？下面小编就和大家一同来了解早晨做些什么能够防秋燥。
  秋燥的危害
  1.对咽喉的伤害
  秋燥容易引起咽喉的干燥和瘙痒，常常出现干咳、声音嘶哑等现........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 29 ℃ 0

• 防秋燥吃10食物

  导语：秋天天气干燥这是众所周知的事情，你知道秋季如何防秋燥吗？秋天防秋燥吃什么好呢？哪些食物能够帮助人们摆脱秋燥，让大家滋润一整秋呢？秋 秋天天气干燥这是众所周知的事情，你知道秋季如何防秋燥吗？秋天防秋燥吃什么好呢？哪些食物能够帮助人们摆脱秋燥，让大家滋润一整秋呢？秋季预防秋燥我们该做些什么呢？
  秋燥吃什么好
  1、宜多吃鱼
  秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。
  2、梨
  梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 36 ℃ 0

• 秋燥吃什么 7食物滋润一整秋

  导语：秋天，天气干燥，人们就要好好的防秋燥，你知道人们秋燥吃什么好吗？哪些食物能够帮助大家赶走秋燥，让大家滋润一整秋呢？什么方法能够帮助 秋天，天气干燥，人们就要好好的防秋燥，你知道人们秋燥吃什么好吗？哪些食物能够帮助大家赶走秋燥，让大家滋润一整秋呢？什么方法能够帮助大家不再受到秋燥的困扰呢？如果你想要知道，赶紧去下文寻找答案吧！
  秋燥吃什么好
  1、大枣
  【宁心安神抗过敏】
  大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 35 ℃ 0

• 秋燥怎么办 日常6注意舒爽度秋季

  导语：秋天天气干燥，很多人都会有秋燥的毛病，你知道秋燥该怎么办吗？我们该如何预防秋燥呢？什么食物能够帮助大家缓解秋燥呢？今天小编就为大家 秋天天气干燥，很多人都会有秋燥的毛病，你知道秋燥该怎么办吗？我们该如何预防秋燥呢？什么食物能够帮助大家缓解秋燥呢？今天小编就为大家推荐了一些关于秋燥的知识，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文看看吧！
  如何防秋燥
  1、多吃梨少吃姜
  秋季干燥，应尽量多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜等，自制的银耳莲子粥，薏米粥等也可以经常喝。
  少吃........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 做好七件事 让你健康安稳过秋天

  导语：有人曾说：每个季节都是一种浓郁的怀旧。最近半个月，虽然夏天的颜色还没有改变，但我们从越来越高远的天空、带着寒意的风、干燥的口腔和鼻 有人曾说：每个季节都是一种浓郁的怀旧。最近半个月，虽然夏天的颜色还没有改变，但我们从越来越高远的天空、带着寒意的风、干燥的口腔和鼻腔，甚至身边不断有人腹泻与咳嗽中，已经找到了记忆中“秋天”的味道。在中医看来，每年一次的“秋燥”又开始侵扰我们的身体。尤其是中秋之后，这是气候转换的分界点。一过中秋，天气明显转凉，........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 22 ℃ 0

• 初秋时节多加注意衣食起居

  导语：生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！
  NO 1 防秋燥
  入秋时节 生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！
  NO.1.防秋燥
  入秋时节，因湿度降低而出现秋燥，而秋燥对人体危害最大的部分是肺部。中医认为肺是娇脏，喜润恶燥，然而燥邪最易犯肺，伤津耗液，使人发生鼻干咽燥、声哑干咳、大便干结等所谓的“秋燥症”。据了解，秋燥易伤人肺气........

  2017-07-02 游戏王 养生保健 23 ℃ 0

• 秋燥怎么办 中医7养生方赶走燥气

  导语：秋季时节，我们面临的困扰就是秋燥，尤其是皮肤干裂的非常严重，这个时期我们还会出现干咳的情况，那么出现秋燥怎么办呢？有什么方法能够帮 秋季时节，我们面临的困扰就是秋燥，尤其是皮肤干裂的非常严重，这个时期我们还会出现干咳的情况，那么出现秋燥怎么办呢？有什么方法能够帮助改善秋燥呢？中医有妙方，你想要知道么？那么就跟随小编去看看这7个养生方是什么吧！
  秋燥怎么办 中医7方摆脱燥气
  燥(燥气)，中医六种外因致病因素之一。燥气易伤津液，临床上表现为目赤、口鼻干燥、唇焦、干咳、胁痛、便秘、皮肤干燥等........

  2017-07-01 游戏王 偏方大全 31 ℃ 0

• 寒露养生需谨慎 这么吃能除秋燥

  导语：时间过的真快，明天就是二十四节气中的寒露，进入寒露开始真正感觉到了凉意。进入秋天不少人会明显感觉秋天的气候和夏天不一样，夏天的湿邪 时间过的真快，明天就是二十四节气中的寒露，进入寒露开始真正感觉到了凉意。进入秋天不少人会明显感觉秋天的气候和夏天不一样，夏天的湿邪皮肤即使过敏，也仅仅是会起一些湿疹，而秋燥的这种秋燥却会个人更大的伤害，秋天如何养生成了很多人关心的话题。特别是进入寒露，温度下降更加明显，这个时候保健成了显得更加有必要，下面就说说在寒露养生需要注意的地方，在寒露养好身体是能够........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 56 ℃ 0

• 秋分养生 预防秋燥的12种食物

  导语：秋分时节，秋燥会显得更加明显，所以我们要懂得预防秋燥，预防秋燥最好的方法就是从饮食入手，多吃润燥的食物，下面为大家介绍预防秋燥的12 秋分时节，秋燥会显得更加明显，所以我们要懂得预防秋燥，预防秋燥最好的方法就是从饮食入手，多吃润燥的食物，下面为大家介绍预防秋燥的12种食物。
  秋分时节要预防秋燥
  在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病，常称为“秋燥”。如果不注意养生，当温度和湿度发生较大变化时，人体的抵抗力就会下降，最常见的就是感冒、咳嗽病人增多。
  除此之外，秋燥又........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 41 ℃ 0

• 秋季养生区分“秋燥”和“干燥”

  导语：■秋燥表现为口干舌燥鼻出血
  天气变凉爽了总觉得浑身不舒坦;口干舌燥，喝水也不感到滋润;鼻腔有股似烟一般的干燥感，一不小心还出血;喉咙也 ■秋燥表现为口干舌燥鼻出血
  天气变凉爽了总觉得浑身不舒坦;口干舌燥，喝水也不感到滋润;鼻腔有股似烟一般的干燥感，一不小心还出血;喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的黏液痰，却总是咳而不爽;嘴唇一碰就干裂，痛得喝水吃饭都困难……这些症状都是秋燥症的表现。
  现代医学认为，秋燥与内分泌失调、植物神经功能紊乱等有关。中医认为，燥是无........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 25 ℃ 0

• 怎么缓解秋燥呢

  导语：虽然秋天是收获的季节，但是却有朋友反应一到秋季就感觉皮肤干燥，干咳少痰，鼻咽干燥，还会伴有头痛，发热，类似感染风寒感冒等等症状。其 虽然秋天是收获的季节，但是却有朋友反应一到秋季就感觉皮肤干燥，干咳少痰，鼻咽干燥，还会伴有头痛，发热，类似感染风寒感冒等等症状。其实这就是秋燥的表现，所以朋友们不必惊慌失措，这并不是什么大问题，只要好好缓解就可以了。那么怎么缓解秋燥呢？面对这一有些陌生的症状，下面就让我们一起去详细看看。
  很多干燥的人也不少喝水，但是他们喝进去的水不是马上就尿出去了、就是停........

  2017-06-24 游戏王 常见疾病 31 ℃ 0

• 秋燥吃什么 4食疗方防燥进补双管齐下

  导语：秋季气候的多变会给人们带来很多的不便，尤其是深秋时节，气温的下降，白夜温度差别大，会让人有点适应不了，体质差的朋友可能易患病。秋燥 秋季气候的多变会给人们带来很多的不便，尤其是深秋时节，气温的下降，白夜温度差别大，会让人有点适应不了，体质差的朋友可能易患病。秋燥是季节的代表气候之一，那么秋季如何防秋燥呢？秋燥吃什么好？现在小编一起来看看秋节进补的饮食注意事项。
  秋燥吃什么
  秋季的干燥给人带来众多不适，饮食要要以进补防燥为主要，还要多饮水，减少节气造成的干燥之气。中医理论认为：“春夏养阳........

  2017-05-07 游戏王 疾病调理 19 ℃ 0

• 宝宝秋燥的解决办法 家长们如何缓解宝宝秋燥

  导语：宝宝因为肌肤比较娇嫩，呼吸的频率也比较高，所以在秋季的时候，很容易出现秋燥的情况，此时家长们一定要对宝宝秋燥的解决办法有所了解和认 宝宝因为肌肤比较娇嫩，呼吸的频率也比较高，所以在秋季的时候，很容易出现秋燥的情况，此时家长们一定要对宝宝秋燥的解决办法有所了解和认识，知道了宝宝秋燥的解决办法之后，再配合医生的治疗，缓解孩子肌肤上的状况。
  秋燥在宝宝身体上的主要表现就是鼻塞、口干、以及一阵阵的发性咳嗽，甚至出现了发热等等的一系列上呼吸道感染的疾病症状。或者一些孩子此时没有发热、咳嗽等症状，........

  2017-01-08 游戏王 育儿知识 22 ℃ 0

• 宝宝秋燥的解决办法 马蹄雪梨汁

  导语：宝宝因为肌肤比较娇嫩，呼吸的频率也比较高，所以在秋季的时候，很容易出现秋燥的情况，此时家长们一定要对宝宝秋燥的解决办法有所了解和认 宝宝因为肌肤比较娇嫩，呼吸的频率也比较高，所以在秋季的时候，很容易出现秋燥的情况，此时家长们一定要对宝宝秋燥的解决办法有所了解和认识，知道了宝宝秋燥的解决办法之后，再配合医生的治疗，环节孩子肌肤上的状况。
  秋燥在宝宝身体上的主要表现就是鼻塞、口干、以及一阵阵的发性咳嗽，甚至出现了发热等等的一系列上呼吸道感染的疾病症状。或者一些孩子此时没有发热、咳嗽等症状，........

  2017-01-07 游戏王 宝宝食谱 11 ℃ 0

• 月经期吃酸梨好吗

  导语：月经期是我们女性朋友很重要的时期，我们的女性朋友在这段期间要记得保护好自己的身体，在饮食方面有些东西是需要注意下，有的朋友可能对月 月经期是我们女性朋友很重要的时期，我们的女性朋友在这段期间要记得保护好自己的身体，在饮食方面有些东西是需要注意下，有的朋友可能对月经期吃酸梨好吗这个问题感到迷惑，下面，我们将来一起了解一下梨这种水果，增长一下知识，相信大家就能从中找出想要的答案了。
  其实，梨所含有的营养是非常丰富的，是我们常见水果中较为营养的一种，我们在日常生活中适当食用上一些的话，能很好........

  2016-12-20 游戏王 女性健康 28 ℃ 0

• 秋季老人如何预防秋燥症

  导语：立秋以后，天气渐凉，气候干燥。人们会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、毛发不荣、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等症状，称为“秋燥”症。立秋以后，天气渐凉，气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、毛发不荣、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状，称为“秋燥”症。
  祖国医学认为，燥为秋季的主气，称为秋燥。其气清肃，其性干燥。每值久晴未雨，气候干燥之际，常易燥邪为患。由于肺司呼吸，肺........

  2016-07-30 游戏王 老人健康 17 ℃ 0