首页 > TAG信息列表 > 星期

• 一周计划改善夫妻关系

  导语：如何才能有效的改善夫妻之间的关系呢？小编制定了一周计划，让你们夫妻能够恩恩爱爱。当夫妻关系开始出现不和谐的时候，我们要及时的改善夫妻关系，不然会走向离婚的道路。那么，要怎么改善夫妻关系呢？小编为大家制定了一周改善夫妻计划，希望能帮助到大家。
  星期一：早起半小时
  提前起床，准备好早点，一起享受惬意的二人世界。下班早点回家，帮助妻子一起准备晚膳，聊聊天、或者喝杯咖啡，在生活的小细节处体会小幸福，也是不错的选择。夫妻每天都需要一点点专门属于对方的时间，将机会留给自己的爱人，避免因过多的工作而减少........

  2017-07-27 游戏王 婚姻家庭 46 ℃ 0

• 一周减肥食谱让你看得见的瘦

  导语：想减肥又不想运动？不如来吃吃专为懒人设计的一周减肥早餐吧！保证让你轻松吃出纤瘦身材，还等什么？赶紧跟着小编一起往下看吧！
  星期一： 想减肥又不想运动？不如来吃吃专为懒人设计的一周减肥早餐吧！保证让你轻松吃出纤瘦身材，还等什么？赶紧跟着小编一起往下看吧！
  星期一：酸奶+杏仁条
  不想吃早餐的时候，对着镜子幻想一下：今日早上不吃早餐，中午肯定就会暴饮暴食了，长期下去...当一只大肥猪出面在你镜子的时候就后悔莫及啦！因此，如果你在匆忙的星期一赶着去上班，带一些方便的食物，比如低脂或脱脂酸奶，上........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 21 ℃ 0

• 简单营养早餐食谱有哪些

  导语：日常的生活当中越来越多爱美的女生非常讲究自己的早餐，甚至有的人为了减肥往往不吃早餐，那么久而久之就会引发低血糖的发生，低血糖会引发 日常的生活当中越来越多爱美的女生非常讲究自己的早餐，甚至有的人为了减肥往往不吃早餐，那么久而久之就会引发低血糖的发生，低血糖会引发头晕头痛，甚至会出现休克晕倒，所以说呢，对于人体来说危害相当的大，早餐还是要吃的，可是很多人就怕麻烦，随着下面的文章我们来了解一下关于简单营养早餐食谱。
  早餐：
  (1)
  星期一 早餐：二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 营养午餐食谱大全介绍

  导语：随着现在社会的不断发展所有的人的生活节奏也不断的加快了，尤其是在一线城市里面的人来说就更加的紧张了，就连吃饭的时间也没有了，每天吃 随着现在社会的不断发展所有的人的生活节奏也不断的加快了，尤其是在一线城市里面的人来说就更加的紧张了，就连吃饭的时间也没有了，每天吃饭的时候都是敷衍了事，其实一日三餐对于人们来说是比较重要的，所以下面我们就一起来了解一下营养午餐的食谱大全介绍。
  食谱介绍：
  食谱一
  星期一 胚芽饭、 瓜仔肉燥 、香芹甜不辣、 白菜黺丝、 紫菜蛋花汤
  星期二 薏仁饭 梅子鸡 蕃........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 16 ℃ 0

• 小学生营养早餐食谱

  导语：早餐是必须要吃的，如果不吃早餐很容易引发胆结石，引发胃病等。尤其是现在的很多学生，都有不吃早餐的习惯，这样对小学生的脑部发育，身体 早餐是必须要吃的，如果不吃早餐很容易引发胆结石，引发胃病等。尤其是现在的很多学生，都有不吃早餐的习惯，这样对小学生的脑部发育，身体发育都会受到大的影响。小学生不但要吃早餐，而且还要吃的营养。大家可以通过小学生营养早餐食谱当中来了解更多的小学生早餐必血的食物。
  有的家长早上不想起来为孩子做饭，所以就让孩子将就着吃点馒头片或是喝点白开水。而且每天都是这样的吃法........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 25 ℃ 0

• 10妙计远离黑色星期一

  导语：很多人在星期一上班的时候，都会出现工作效率低下、躯体不适、精神不佳等症状，这就是黑色星期一在作怪，该如何摆脱黑色星期一呢？下文有不 很多人在星期一上班的时候，都会出现工作效率低下、躯体不适、精神不佳等症状，这就是“黑色星期一”在作怪，该如何摆脱黑色星期一呢？下文有不错的方法，快去看看学学吧！
  10条妙计 助你远离“黑色星期一”
  愉悦的周末过后，你是否觉得星期一特别的黑暗，而自己也倍感疲倦，工作效率低下？其实，这都是“黑色星期一........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 59 ℃ 0

• 必知五个健康常识

  导语：对于我们来说，生活中有很多保持健康的小窍门，只要我们有心发现的话，这些规律总是有迹可循的。今天就要来揭晓几个有益的小方法，对于我们 对于我们来说，生活中有很多保持健康的小窍门，只要我们有心发现的话，这些规律总是有迹可循的。今天就要来揭晓几个有益的小方法，对于我们生活中的保健有不错的促进作用哦。
  女性适量饮酒不易发胖
  据报道，美国一项医学研究显示，女性适量饮酒比那些滴酒不沾的人不容易发胖，其中又以红葡萄酒效果最显着。
  这份研究针对1.9万名年龄在39岁以上的女性进行了13年的追踪调查。因........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 34 ℃ 0

• 不想上班 教你如何面对星期一综合症

  导语：很多上班族都会出现这样的情况，每到星期一上班的时候就表现的倦怠、沮丧、不想工作，不想上班。其实你这是得了星期一恐惧症。那么要如何面 很多上班族都会出现这样的情况，每到星期一上班的时候就表现的倦怠、沮丧、不想工作，不想上班。其实你这是得了星期一恐惧症。那么要如何面对星期一综合症呢？不想上班怎么办？
  当上班族发现自己有星期一综合症的时候不要慌张，只要你有好的缓解自身心态的办法，是可以和星期一综合症说再见的。
  上班族与“星期一综合征”
  如果只是心情上的小疙瘩倒还没什么........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 28 ℃ 0

• OL必须知道的职场心理＂黄历＂

  导语：要求加薪却被尴尬拒绝？给别人发私人邮件却没有回应？遇到这样的事情，网友们也许会觉得是自己的能力不够，或者禁不住怀疑自己曾经罪过对方 要求加薪却被尴尬拒绝？给别人发私人邮件却没有回应？遇到这样的事情，网友们也许会觉得是自己的能力不够，或者禁不住怀疑自己曾经罪过对方。其实能力和人际关系只是一小方面，关键要看你是不是选对了时间去做这些。
  星期一
  最适合减压：找点儿时间放松一下。由于周末酒精狂欢的影响和回到工作后的压力，据说因此一个人在周一死于心脏病的概率会增加20%。
  最适合“宅........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 31 ℃ 0

• 一星期工作心情表

  导语：熬到了星期五，人们总希望一周事一周清，一些一周内纠缠不清的事情这个时候来个了断。统计表明，星期五是炒人的最佳时间，最省心；星期五也 熬到了星期五，人们总希望一周事一周清，一些一周内纠缠不清的事情这个时候来个了断。统计表明，星期五是炒人的最佳时间，最省心；星期五也成为工作效率最高的一天。
  星期一 大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作
  42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判，往往会碰一鼻子灰，大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作，没有人会有心情听你描述........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 20 ℃ 0

• 黑色星期三咋让压力＂呼叫转移＂

  导语：几个职场白领每逢星期一就烦闷，需要到咖啡馆喝咖啡提神，而侍者总是这样打招呼：又犯星期一综合征了？对多数人来说，周一综合征已经不陌生 几个职场白领每逢星期一就烦闷，需要到咖啡馆喝咖啡提神，而侍者总是这样打招呼：“又犯星期一综合征了？”对多数人来说，“周一综合征”已经不陌生。然而，最新研究发现，星期三才是一周中真正的情绪低落日。很多白领对星期三都很恐怖，星期三综合症也流行于当下职场，白领如何将黑色星期三压力“呼叫转移”........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 20 ℃ 0

• 十招教你轻松摆脱＂黑色星期一＂

  导语：朋友，您是不是每到星期一的时候，就感到疲倦不适、工作效率下降 这是因为缠上了黑色星期一症，它是一种生活方式病。现代人生活压力较大， 朋友，您是不是每到星期一的时候，就感到疲倦不适、工作效率下降 这是因为缠上了“黑色星期一”症，它是一种“生活方式病”。现代人生活压力较大，辛苦一周后，就会在双休日全身心地放松，结果玩得过度使得适得其反，等到星期一，各种不适和疲劳感接踵而来。
  “黑色星期一”的症状表现，看看你是否也被缠上........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 40 ℃ 0

• 职场人一周减压表

  导语：压力大是人们常挂在嘴边的一个词。然而，每天都叫嚷着压力大，一上班就愁眉苦脸没有用，积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人 “压力大”是人们常挂在嘴边的一个词。然而，每天都叫嚷着“压力大”，一上班就愁眉苦脸没有用，积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是星期五，最低的是星期四。加拿大心理学家德比·莫斯考维茨教授也曾画出“一周工作节律图”，他认为从周一........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 23 ℃ 0

• 学会自我放松 拒绝“周一恐惧症”

  导语：职场人士心理容易沾上周一恐惧，是因为从星期一到星期五的工作日里，人们把所有的精力和时间全部集中于工作上，久而久之就形成了和工作状态 职场人士心理容易沾上周一恐惧，是因为从星期一到星期五的工作日里，人们把所有的精力和时间全部集中于工作上，久而久之就形成了和工作状态相适应的“动力定型”。在这个阶段，所有与工作无关的事，大家都将它们置之度外。这样一到双休日，在工作日无暇顾及的事情就必须花费时间去处理，所以双休日就成为了格外忙碌的日子。
  有的人忙于繁杂的家务，有的人则玩........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 37 ℃ 0

• 你今天上午觉得抑郁吗

  导语：哥斯达黎加医学专家近日在哥《共和国报》上撰文提醒人们，不能忽视星期一上午抑郁症，积极预防和克服该病症将有利于提高工作效率和促进身体 哥斯达黎加医学专家近日在哥《共和国报》上撰文提醒人们，不能忽视星期一上午抑郁症，积极预防和克服该病症将有利于提高工作效率和促进身体健康。
  星期一上午抑郁症在医学上简称dml症，其主要症状是精神萎靡不振、身体疲乏及易怒等。严重的患者还往往伴有心悸、盗汗，精神恍惚等症状。因为此症多发生在星期一上午，因而得名。
  哥着名精神病专家卡洛斯·索奇指出，受........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 38 ℃ 0

• 小学生营养早餐食谱 有哪些营养早餐食谱

  导语：一个孩子是一个家庭的希望，在孩子上学的时候，就需要大量的营养，有些家长不知道如何给孩子补充营养，今天小编为大家准备了小学生营养早餐 一个孩子是一个家庭的希望，在孩子上学的时候，就需要大量的营养，有些家长不知道如何给孩子补充营养，今天小编为大家准备了小学生营养早餐食谱，如果您比较感兴趣，就和小编一起去看一看吧~
  小学生营养早餐食谱
  小学生一周早餐食谱方案一
  星期一早餐食谱：鸡蛋挂面，面包或牛奶小馒头(超市有售)，苹果。
  星期二早餐食谱：牛奶，馍夹肉，苹果。
  星期三早餐食谱：牛奶，全麦面包........

  2017-06-23 游戏王 婴幼儿 35 ℃ 0

• 下班回家无精打采 教你如何缓解疲惫

  导语：忙碌劳累一天的上班族，下班回家本是一件非常好的事情。可是由于体力不支或下班高峰交通拥挤等，使得下班无精打采，那么，有什么方法能缓解 忙碌劳累一天的上班族，下班回家本是一件非常好的事情。可是由于体力不支或下班高峰交通拥挤等，使得下班无精打采，那么，有什么方法能缓解疲劳呢？
  一、洗澡
  洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张，有效消除疲劳。但要注意回到住处或活动后，要稍事休息，待心律恢复到平时正常的状态后再入浴。水的温度以40度左右最好，一般洗15-20分钟即可，不宜过长。二、睡前热水泡........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 31 ℃ 0

• OL如何调整七日节律

  导语：上班族一周的心理变化和工作效率都是分不开的。但是并不是每天都能够拥有一个好的工作状态。那么如何才能让上班族在上班时间找到最好的状态呢？目录：
  第一章：上班族如何调整“七日节律”
  第二章：厌职者的七大厌职理由
  第三章：上班路上3恶习 毁掉白领健康
  上班族一周的心理变化和工作效率都是分不开的。但是并不是每天都能够拥有一个好的工作状态。那么如何才能让上班族在上班时间找到最好的状态呢？
  上班族如何调整“七日节律”
  对于职场人士来说，一周中每个人的心理........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 15 ℃ 0