首页 > 人群 > 老人健康 / 正文
导语:刚吃完饭,全身血管扩张,皮肤和肌肉血流增加,胃部没有充分的血液,会影响消化。患有心血管病的老人要注意,饭后千万别马上洗澡,饿的时候也不要洗澡,避免发生意外。
老年人冬季洗澡时间有讲究
洗澡是日常生活中必须做的工作,但是很多人都没重视过,洗澡也有很多的禁忌与注意事项,稍有不慎,很可能洗出一身的病。特别是老年人,由于各重要脏器随着年龄的增长而发生了许多变化,在洗澡这样的日常小事上,稍微不注意,都有可能影响身体健康,甚至发生意外。
老人的很多意外都是在洗澡时发生的,专家表示,老年人饭后千万别马上洗澡,饿的时候也不要洗澡,避免发生意外,患有心血管病的老人尤其要注意。
刚吃完饭,人体消化系统开始工作,大量血液聚集在胃部,其他器官处于相对缺血状态。这时候洗澡,全身血管扩张,皮肤和肌肉血流增加,胃部没有充分的血液,会影响消化。很多老人都有心脑血管疾病,长时间待在密闭缺氧的环境里,很容易引起大脑和心脏缺血,甚至猝死。饿的时候洗澡就更危险了,血糖降低,很容易晕厥。
天冷了,不少人喜欢喝酒暖身。由于喝酒后头面部血管会急剧扩张,如果此时将水淋在头上,血管就会收缩,容易头晕、眼发黑或呕吐。目前正是心脑血管病高发时期,要特别注意头部保暖,喝完酒后不要到外面吹冷风,更不要马上洗澡洗头,洗完头要及时用吹风机吹干。
建议老年朋友,洗澡最好安排在饭后1-2个小时后进行,每次持续时间不要超过半小时。老人冬季洗澡最好选在中午,因为这个时间浴室内外温度在一天中最为接近,这样不容易感冒。
- 上一篇:冬季药膳吃的好 老人远离呼吸道疾病
- 下一篇:冬季老年人吃五大蔬菜补钙有奇效
猜你喜欢
- 2022-02-08 历史上把一手好牌打烂的都有哪些人?有着什么样的故事?
- 2022-01-30 作为明朝的开国皇帝,朱元璋都有哪些历史事迹?
- 2022-01-12 袁术手底下的猛将都有谁 袁术最后为什么会惨淡收场
- 2022-01-10 袁术手底下的猛将都有谁 袁术最后为什么会惨淡收场
- 2022-01-10 袁术手底下的猛将都有谁 袁术最后为什么会惨淡收场
- 2022-01-09 袁术手底下的猛将都有谁 袁术最后为什么会惨淡收场
- 2022-01-09 袁术手底下的猛将都有谁 袁术最后为什么会惨淡收场
- 2022-01-09 袁术手底下的猛将都有谁 袁术最后为什么会惨淡收场
- 2021-11-18 唐朝历史上真实的苏定方,他的一生都有哪些作为?
- 2021-10-14 战国时期秦国在白起之前,都有哪些名将?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 01-28老年人胃口不好要怎样调理 八种食物助你开胃
- 01-28粗粮虽好小心过量伤害老年人身体 适合老年人的粗粮饮料
- 01-28多喝水不如会喝水 老人养生喝好三杯水
- 01-28肉吃多了伤心又伤脑 老人这样吃肉才健康
- 01-28长寿老人日常都吃些什么 可以增强免疫力的菜单分享
- 01-28老年人是否应该多喝牛奶 老人喝牛奶的八种禁忌
- 01-28老人消化不良易引发胃胀 多喝粥可有效缓解胃胀
- 01-28适合老年人吃的水果 老人吃水果的注意事项
- 01-28预防和管理餐后低血压问题 餐前喝杯绿茶可防餐后低血压
- 01-27过量补钙反而危害老人健康 老人科学补钙三方法
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)