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如果要让气色看起来红润,日常应该如何注意保养?养颜美容的方法包括:维持规律生活、充足睡眠、愉快心情等,在饮食方面则建议多吃一些含丰富维他命B、C群的水果、蔬菜,避免辛辣食物、调味料与茶、咖啡、酒精的摄取,同时要远离外界刺激如温度、溼度的剧烈变化、紫外线、空气污染等。
养颜美容先内求从体内保养做起
此外,不可忽略的是先从体内保养做起,尤其,透过营养食物补充从内而外调理,不但能使健康加分,也有助于调养外表气色,更能让气色红润,不再面有菜色。
在国人传统观念中,药补不如食补,要告别暗淡无光的气色,需先从调理体质做起。特别是春天气候诡谲多变,身体容易出现小毛病。建立正确食补观念,应该选对正确食品,有助于调理体质,增加身体的保护力。中国四大补品之一的燕窝,因为富含多种营养成分,是食补的重要食材来源。用燕窝进补,能由内养外,让女人拥有好脸色,是持续散发光采、滋润养颜的不二法门。
燕窝掺杂食用胶健康恐有负担
自己挑选燕窝可能挑到地雷,坊间所谓的乾燕窝,其中不乏一些不厂商掺杂使用大量的食用胶,影响真实燕窝原有的成分比例,甚至可能加以浸泡、除毛,再乾燥等动作,使水分比例增加,以较贵的价钱卖出。
一般消费者不易辨别真假及其品质,往往容易受骗上当,没有补到,反而伤了身体。所以若不知如何挑选到好品质的真燕窝,挑选值得信赖的燕窝品牌,便是最简单又有保障的方式。
红外线检测燕窝真伪需把关
值得注意的是,市售燕窝品质参差不齐,假燕窝时有所闻,专业的检验技术则变得不可或缺。白兰氏燕窝在选用燕窝原料时,坚持使用比照鑑定钻石等级、价值上百万美金的检验仪器,以市场上少有厂商拥有的「FTIR傅立叶分析」转换红外线检测技术。
用科学化的方式,来把关每一片燕窝的真伪,帮燕窝做好品质把关,相较于人为经验或单纯透过成分的比较,FTIR检测技术更能确保所用的燕窝都是真燕窝,也才能确定每瓶白兰氏瓶装燕窝都是真材实料,以避免人为分析所产生的任何盲点,确保每位消费者都能安心的饮用。
健康小叮咛:
选择燕窝时,应该注意来源与製程的安全性,如一味重视价格,而忽视了原料来源是否纯淨无污染或是假货,亦未要求严格的检验技术,便失了当初选择燕窝滋润自己的美意。白兰氏在严谨重视产品品质、不放过每个细节之馀,更有少见的FTIR检测技术,确保使用的燕窝皆为真燕窝,是许多女性换季养颜的好帮手!
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