首页 > 健康 > 心理健康 / 正文
导语:老人在冬春季节,最容易出现精神抑郁症,表现为精神萎靡、肢软乏力、食欲不振、大脑反应迟钝、记忆下降、昏昏欲睡等症状。有关专家研究认为
老人在冬春季节,最容易出现精神抑郁症,表现为精神萎靡、肢软乏力、食欲不振、大脑反应迟钝、记忆下降、昏昏欲睡等症状。有关专家研究认为,这除了与冬春季节活动量较其他季节减少有关外,很重要的原因是与冬天和早春光照不足有关。因为阳光是一种电磁波,犹如一种天然的兴奋剂。阳光辐射到人体会造成一系列生理变化,如红外线的热效应,会使毛细血管扩张,血液循环加快;紫外线的作用可以使黑色素氧化,皮肤中维生素d和组胺增高,胃酸分泌增加,还会使血液中血红蛋白、钙、磷、镁等含量上升等。此外,阳光通过眼睛与神经纤维,能促进肾上腺素、甲状腺素及性腺素增加。肾上腺素和甲状腺素是唤起人体细胞工作的激素,含量相对减少时,细胞就会处于抑制状态,因而整个人体机能也就处于抑制状态。冬春季光照强度及时间相对减少,老年人接受阳光照射少,常出现情绪低落、萎靡不振、精神疲惫等,正是与上述激素分泌水平降低有关。
- 上一篇:幸福女人的16个心理处方
- 下一篇:受挫折后的心理对策
猜你喜欢
- 2021-08-04 蒙恬临死前说了什么?为何曹操将他视为精神偶像?
- 2021-08-04 在开元之治晚期,唐玄宗为何丧失了向上求治的精神?
- 2021-08-04 高洋有精神问题吗?为什么经常杀人取乐呢?
- 2021-08-04 在哪些事件的重重刺激下,宋光宗的精神变得很是疯癫?
- 2021-08-04 杜甫的伟大之处在于哪里?为什么说他是民族精神的表现者与塑造者?
- 2021-08-04 郑板桥“难得糊涂”的精神是怎样的?他晚年为什么辞官?
- 2021-08-04 因为精神问题杀了妻子,徐渭晚年过得如何?
- 2021-08-04 袁崇焕死的有多惨?凌迟处死之痛加上精神上也承受了巨大的痛苦
- 2021-08-04 臧爱亲是什么人?宋武帝刘裕最爱的女人,被丈夫视为精神支柱
- 2021-08-04 王昭君是什么结局?一生三任丈夫,终因精神不堪折磨,服毒自尽
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-29了解抑郁症的症状特点 八个方法远离抑郁症
- 03-17气大伤身 生气时必须掌握的5个情绪控制小秘诀
- 12-15生活中的负能量给你带来哪些影响 怎样排解负能量
- 12-14可怕的抑郁症也是有前兆的 人们对抑郁症认识的误区
- 12-14正常的焦虑与焦虑症的区别 有效缓解焦虑情绪的方法
- 12-14日常如何缓解紧张情绪 总是紧张有效的调适方法
- 12-14为人处世总是感觉很自卑 教你几招从此自信面对生活
- 12-14总是昏昏沉沉没精神 想要活力满满试试这样做
- 12-14生活中经常有负面情绪怎么缓解 负面情绪影响健康
- 11-28治疗神经衰弱的中医药方 神经衰弱的自我调理方法
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)