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导语:现在胃疼成了很多人的心头大患,因为现在的饮食越来越多样化,因为胃所能消化吸收的能力有限,所以多种多样导致胃承受不了而受到破坏,这就
现在胃疼成了很多人的心头大患,因为现在的饮食越来越多样化,因为胃所能消化吸收的能力有限,所以多种多样导致胃承受不了而受到破坏,这就是胃病。慢性胃疼发作起来是非常难受的,要想治疗慢性胃疼是一段很长时间的过程,那么。该如何治疗慢性胃疼呢?
在谈治疗法之前请先切记三个原则。如果仅仅用穴道指压健康法来治疗是不够的,因为俗云:“保养重于治疗”。所谓三个原则,一是自觉地吃,二是吃温热食物,三是只吃八分饱。
如果是按上述原则进餐,胃痛在一周左右就会消失。其次过冷、过热的食物会给胃强烈刺激。使胃虚弱,这对平时乱吃食物的人,是值得反省之处,因为它会使胃在不知不觉中恶化。第三是吃八分饱,胃肠很虚者不妨少量多餐。慢性胃炎有过酸性和减酸性,它们的治疗方法各异,应加以注意。
治疗慢性胃炎、胃痛的穴位与指压法。“中脘”是治疗胃肠病不可缺少的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线中央。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头使劲地压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。中脘指压法如果在胃痛时采用的话,效果更佳,它与过酸性和减酸性无关。
过酸性的话,指压“阳陵泉”。它位于膝盖呈直角时外侧腓骨小头之下,刺激时一面吐气一面压6秒钟,如此重复10次,会使制酸作用活泼,不会打酸嗝。减酸性的话,只要指压“足三里”。指压要领同前,重复10次就可促进胃酸分泌,使胃感到舒服。如果弄错过酸性和减酸性,会产生反效果,因此必须多加注意。
以上便是关于如何治疗慢性胃疼的具体解答,希望大家耐心浏览完,以备不时之用。慢性胃疼需要很长时间的治疗与调养,要药物和食物相结合,不然只遵循一边是无法治愈的。食疗和药物疗法相结合,才会让胃病消失。
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