首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:献血可以帮助拯救病患,也能使自身的血液更加健康。献血的知识很多人并不了解,所以盲目的献血是比较令人担忧的。献血之后一般不会导致献血
献血可以帮助拯救病患,也能使自身的血液更加健康。献血的知识很多人并不了解,所以盲目的献血是比较令人担忧的。献血之后一般不会导致献血,主要保证献血的血量在400毫升以下就可以。定期献血可以保证身体造血功能更加发达,反而不容易引发血液疾病。下面,我们就来了解一下献血之后要如何进补。
补血药膳调理
参枣猪肝汤:党参15-20克,大枣20枚,猪肝50-100克。将党参和大枣洗净,加温水浸泡30分钟,再加适量冷水,文火煎煮30分钟后沥出汁液,再加适量水煮15分钟取汁,两次汁液混合在一起,与洗净的猪肝一同入砂锅中,加热煮熟,调味后分两次服用,每日一剂。
龙眼山药羹:龙眼肉15克、山药30克、大米100克。将大米淘洗干净与龙眼肉、山药一同放入锅中,加适量冷水文火煮至烂熟,根据个人口味调味后食用,每天1次。
猪血汤:猪血500克,冲洗干净,葱、姜、黄酒少量,入锅煸炒,加入适量水煮沸至熟,放少量盐、味精,即可食用。
红枣花生粥:红枣10枚,带皮的花生仁50克,大米100克,三者洗净后一同放入锅中,加水适量,文火煮至烂熟,可每日早晚服用。
献 血之后一定要保护好针眼,以免针眼受到感染。刚献血完一周内最好不要进行剧烈运动,多喝点水多吃一些补血的食物。一个月之内最好都不要喝茶,因为茶叶会影响血细胞再生。可以吃一些甘蔗,动物血等也可以帮助补血。
- 上一篇:为什么刷牙的时候牙总是出血
- 下一篇:刷牙的时候牙齿酸怎么办
猜你喜欢
- 2021-08-03 山药蛋派创始人赵树理,现代著名小说家、人民艺术家
- 2021-08-02 道光皇帝为省钱竟然连吃10天豆腐烧猪肝?
- 2020-04-09 老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 2020-04-08 山药含有多种微量元素 山药的多种家常做法
- 2020-03-27 山药被誉为神仙之食 三种方法巧吃山药可补肾
- 2020-02-29 山药豆该怎么快速清洗 常吃山药豆促进消化吸收补肾益精
- 2020-02-29 山药养生 山药的6大养生功效
- 2020-02-01 低血压日常12种食疗方 山药茯苓包子健脾补气
- 2020-01-05 补铁可不止菠菜和猪肝 补铁食物排行榜上的前四种
- 2019-12-20 猪肝怎么清洗烹饪才安全 炒猪肝不要一味求嫩否则易中毒
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)