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导语:食物的种类有很多种,搭配好饮食能让我们更加健康,红豆薏米粥是很多家庭必备的一种养生粥类,它能够对身体更好的进行滋补,经常食用还有祛
食物的种类有很多种,搭配好饮食能让我们更加健康,红豆薏米粥是很多家庭必备的一种养生粥类,它能够对身体更好的进行滋补,经常食用还有祛除体内湿气的作用,对于女性来说还能起到美容减肥的作用,但是薏米是良性的食物,并不适合每个人都食用,下面一起了解下什么人不能喝红豆薏米汤呢
什么人不能喝红豆薏米汤呢
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品。
1、薏米会使身体冷虚,故虚寒体质的人不适宜长期吃薏米。
2、正值经期的女性也应该避免食用薏米。
3、薏米所含的醣类黏性较高,可能会妨碍消化,所以消化功能不良的人不能吃薏米。
4、孕妇不宜多吃薏米,薏米有利尿作用,可能会引起体内钠钾离子的不平衡,水分也会排出较多,羊水量也许会减少,但并不会引起胎儿畸形,孕妇可以吃但不可以多吃。
提示:
薏米虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品,所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏米来治疗。
薏米含有较多淀粉,冲泡后会有糊状,但不会很稠,浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感,这是欺骗消费者行为,应特别注意。
每种食物的营养价值和功效都是不一样的,上面就是对什么人不能喝红豆薏米汤呢的介绍,通过了解之后我们知道薏米红豆粥大多数人都可以食用的,但是薏米是凉性食物,月经期的女性和宫寒尽量不要食用。
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