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导语:在我们的生活中有很多营养粥对我们的健康都有好处,可是对于给女性来说,多喝一些红米粥对我们的健康以及美容养护,都会带来很好的帮助。今
在我们的生活中有很多营养粥对我们的健康都有好处,可是对于给女性来说,多喝一些红米粥对我们的健康以及美容养护,都会带来很好的帮助。今天小编就为大家详细的来介绍一下养生红米粥的具体做法,喜欢吃的朋友赶快来了解一下吧!
做法2:
食材主料
红米50g、大米50g、辅料水适量
步骤
1.红米50克,用清水淘洗两遍。
2.放入清水浸泡2小时。
3.大米50克,淘洗两遍。
4.将浸泡好的红米与淘洗干净的大米,一同放入电饭锅内,加入三倍的水,按下煮饭键。
5.30分钟后,开盖。这时米已经开花了,关火保温5分钟至粥粘稠。
6.喜欢甜味的可以加入冰糖,但我更喜欢红米的的原味清香。
小贴士
1、电饭锅煮粥,比较方便一般不会溢出。
2、我用电饭锅煮粥的心得是:开锅5分钟后调到保温,待粥不冒泡了,再按煮饭键,开锅后再调到保温,如此反复几次。煮...(展开)
做法2:
养生红米粥的做法
1.红米50克,用清水淘洗两遍。
2.放入清水浸泡2小时。
3.大米50克,淘洗两遍。
4.将浸泡好的红米与淘洗干净的大米,一同放入电饭锅内,加入三倍的水,按下煮饭键。
5.30分钟后,开盖。这时米已经开花了,关火保温5分钟至粥粘稠。
6.喜欢甜味的可以加入冰糖,但我更喜欢红米的的原味清香。
通过上面的介绍,大家现在应该清楚了红米粥的做法也非常的简单。只要我们准备好食材按照上面的步骤去做,在家里一样可以制作出美味可口有美容养生效果的红米粥了。
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