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导语:鸽子汤的强大滋补功效是众所周知的,所以很多人都有吃鸽子汤的习惯,今天为大家介绍的美食就是清炖鸽子汤,想要做好这道汤并非易事,下面这
鸽子汤的强大滋补功效是众所周知的,所以很多人都有吃鸽子汤的习惯,今天为大家介绍的美食就是清炖鸽子汤,想要做好这道汤并非易事,下面这些技巧需要充分掌握。
一、清炖鸽子汤怎么做
食材
鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒
流程
1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。
二、清炖鸽子汤
1.把鸽子去毛,剁成小块,冼净后,在开水焯一下
2.放在水笼头下,冲洗干净
3.然后把冼干净的肉块放入高压锅。加入陈皮,白扣,八角,党参,盐,料酒等
4.盖上盖子,大火煮沸后,中火五分钟,再转小火五分钟即可关火。然后放味精,装入盆中。
三、清炖鸽子汤的做法
1、鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下
2、准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞
3、准备红枣和蜜枣
4、把步骤2中的药材清洗干净
5、焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中
6、加入清洗干净的药材和红枣
7、加入适量瘦肉丝
8、盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时
9、关火加盐调味即可。
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