首页 > 饮食 > 养生茶 / 正文
个人觉得女人天生就应该好好照顾自己,那么春天来了,你知道怎么照顾自己吗?春季养生,你知道喝什么比较合适吗?女人春天该如何享受生活。喝茶,讲究看这里。你需要仔细读我们的这篇文章,你一定学到很多喝茶的知识,养生之道你值得拥有。
玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维生素,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,玫瑰花茶还可以美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。取干玫瑰花6至10片放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,能增添几分甜香,又有滋养气血功效。
金银花茶
春季人群较易感染呼吸疾病,金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒等病症,有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是,金银花茶适合在出现轻微外感症状时饮用,起到一定的效果。
柠檬草茶
柠檬草,气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇,取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶,可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。
菊花茶
以为内菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
荷叶茶
因为情绪低落、精神压力大的原因,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。荷叶茶清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅,能够有效减少肠胃的压力。
泡法:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。用开水冲泡。
就是这么一些超级普通的茶,其实有的时候你并不是不能拥有,而是你就算是有了你也不知道该如何的利用,看完这篇文章,你知道该如何利用了吗?
- 上一篇:喝什么茶可以有效通便
- 下一篇:泡玫瑰花茶的正确方法是什么
猜你喜欢
- 2021-08-04 你知道三国中最爱哭的男人是谁吗?
- 2021-08-04 一生受尽恩宠的唐朝公主,你知道她是谁吗?
- 2021-08-04 武则天都不敢得罪的女人,你知道此人是谁吗?
- 2021-08-04 三国历史上弃主投降的名将,你知道几位?
- 2021-08-04 装痴卖傻的东吴大将。你知道此人是谁吗?
- 2021-08-04 资助刘备起兵的三国富商,你知道他们是谁吗?
- 2021-08-04 明朝最没有存在感的皇帝,你知道他是谁吗?
- 2021-08-04 你知道“骨醉”吗?唐高宗宠妃萧淑妃 的下场有多惨?
- 2021-08-04 盘点历史上那些有才无德的诗人,你知道几个呢?
- 2021-08-04 大臣看一眼就要千金的妃子,你知道是谁吗?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-10桃花扫除暗黄养就粉嫩颜 饮花茶滋养身体心情也会好
- 04-09当雾之急保护咽喉 罗汉果泡水顺便清洗你的小肺
- 04-09喝茶能达到保暖养生的功效 养生茶补足气血增免疫
- 02-25喝茶并不是越浓越好 7杯茶喝出健康
- 02-01要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭
- 02-01中药泡茶饮辅助治疗高血压作用强 心理减压也很关键
- 01-22喝茶解腻消脂的真相 喝对茶会有意想不到的收获哦
- 01-16喝绿茶有益健康 四类人不适合喝绿茶
- 01-05茶喝对了才养生 喝茶需因人而异因时而异
- 01-03喝茶有益健康 老中医一辈子都离不开的养生茶
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)