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导语:其实喝茶有很多好处,比如能够让我们的大脑更加清醒,并且还能够止咳去火,虽然说茶水对我们身体健康有很多益处,但并不是每一个人都适合饮
其实喝茶有很多好处,比如能够让我们的大脑更加清醒,并且还能够止咳去火,虽然说茶水对我们身体健康有很多益处,但并不是每一个人都适合饮茶。比如当我们身体发烧的时候就最好不要喝茶,还有就是患有某些肝脏疾病的患者最好不要喝茶,否则容易加重我们肝脏的负担,甚至有可能损害肝脏组织。
茶叶中最主要的成分为咖啡因,它是中枢神经的兴奋剂,能刺激血管加速血液循环,虽能提神醒脑、消除疲劳,但也常见引起心动过速、精神兴奋、失眠、心慌等副作用。特别是老年人,由于肝肾功能有不同程度的减退,所以喝茶后(特别是较浓的茶)更易引起不适的感觉,过一段时间茶在体内被代谢并排出,不适的感觉也就消失。所以,老年人即使想喝茶,也要注意“淡茶温饮”。
缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。神经衰弱、失眠者:茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。营养不良的人:因为茶中的茶多酚可以分解脂肪,对于营养不良的人来说,是雪上加霜。泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。
其实神经衰弱的人一定要谨慎饮用茶水,因为茶水当中含有咖啡碱,这种物质能够兴奋神经中枢,如果是神经衰弱的朋友饮用的茶水,那么会导致神经有兴奋状态突然转入抑制状态,这样会让患者整天都没有精神,并且容易导致晚上失眠。
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