首页 > 饮食 > 养生茶 / 正文
导语:进入秋季之后,很多人会感觉到胃胀、胃酸,这是由于季节变换,气候和温度的改变所导致的。因为秋季天气干燥所以很容易造成脾胃消化不和,为
进入秋季之后,很多人会感觉到胃胀、胃酸,这是由于季节变换,气候和温度的改变所导致的。因为秋季天气干燥所以很容易造成脾胃消化不和,为了缓解这些症状,在中医上有很多可以养脾开胃的养胃茶,不仅制作方法简单,而且调养胃部不适症状效果十分的明显,下面就为大家介绍几种在生活中比较常用的养胃茶。
大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。比较适合胃气虚弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。
红茶经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
山楂、莱菔子、麦芽茶饮是摄取帮助消化的分解酶,改善消化不良症状,达到健胃的功效; 糖茶,姜茶等茶饮具有养胃的功效!还有以苹果、甘蔗、高丽菜为主的几种蔬果汁,不仅富含营养素,还能以健康养生的方式来调理肠胃机能。
秋季养生讲究比较多,因为秋季是一个比较干燥的季节,养胃茶的引用不仅仅需要满足养胃的需要,有时候还要考虑秋燥对于身体的影响,尤其是对于女性朋友来说,秋季天气干燥容易造成皮肤干燥,神困乏力,合理的养生食品的进步,可以在满足日常所需的同时,让给我们的身体体质得到进一步的提高。
- 上一篇:煎茶的功效是什么
- 下一篇:玫瑰花茶功效作用有哪些
猜你喜欢
- 2021-08-04 揭秘:为什么匈奴人喜欢在秋季过界掠夺?
- 2021-08-03 中岛敦:消化吸收了伦理思想的“诗人、哲学家和道德家”
- 2021-08-03 洪秀全巧骗上百万军民吃草自己因消化不良去世
- 2020-06-28 夏季养胃,要少吃油炸、辛辣食物,多吃苹果、香蕉等6种水果
- 2020-06-28 夏天怎么养胃?多吃以下6种水果,推荐3个养胃食疗方
- 2020-04-23 粗纤维在消化系统中有吸水作用 推荐7类粗纤维食物
- 2020-04-14 有胃病三餐应规律饮食 养胃食疗方推荐
- 2020-03-30 胃病是三分治七分养 最养胃修复胃的食物推荐
- 2020-03-27 胃不好少吃这六类食物 2款汤水好养胃
- 2020-03-27 李子利水清肝促进消化 关于吃李子的禁忌
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-10桃花扫除暗黄养就粉嫩颜 饮花茶滋养身体心情也会好
- 04-09当雾之急保护咽喉 罗汉果泡水顺便清洗你的小肺
- 04-09喝茶能达到保暖养生的功效 养生茶补足气血增免疫
- 02-25喝茶并不是越浓越好 7杯茶喝出健康
- 02-01要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭
- 02-01中药泡茶饮辅助治疗高血压作用强 心理减压也很关键
- 01-22喝茶解腻消脂的真相 喝对茶会有意想不到的收获哦
- 01-16喝绿茶有益健康 四类人不适合喝绿茶
- 01-05茶喝对了才养生 喝茶需因人而异因时而异
- 01-03喝茶有益健康 老中医一辈子都离不开的养生茶
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)