导语：喉咙出现问题，我们的语言首先就会受到影响，如果喉咙疼痛得无法吞咽、说话，那就会对正常的生活、工作造成妨碍，还会影响患者的心情，而想

喉咙出现问题，我们的语言首先就会受到影响，如果喉咙疼痛得无法吞咽、说话，那就会对正常的生活、工作造成妨碍，还会影响患者的心情，而想要摆脱困扰，可以先从一些润喉养生茶喝起，如果能收到改善症状的效果，就不需要用到药物了，毕竟药物是有它一定的副作用的。

〔胖大海+蜂蜜〕

将澎大海打碎放入保温杯中，冲入开水后即可饮用，具润喉、防止发炎、通便作用。

〔罗汉果〕

将半粒或一粒打碎后，用纱布包成一小包，丢入保温杯中冲泡后即可饮用。属甘味剂，可进行自由基清除。

〔甘草水〕

将甘草片放入保温杯中冲泡后嗽口，对于发炎的喉咙具有温润的帮助。

〔麦门冬+玄参须〕

将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡后，即可饮用。可生津补气。

〔菊花茶〕

菊花十朵放入保温杯中冲泡后加盖密闭，略冷后即可饮用，喜喝冰凉者，可冲开水5分满，加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。

〔菊枸茶〕

将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。

（清音茶）

胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

上述介绍了一些润喉养生茶，这些茶对于润喉的确有很大的帮助，常喝还可以帮助预防一些疾病的发生，对身体健康可以说是有一定好处的，因此，如果有喉咙不适症状，不妨可以多喝这些润喉养生茶，如果症状无法得到缓解，建议就诊为宜。

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