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菖蒲,在很多人眼里就是用来制作成中药的一种,可不知道这个菖蒲还可以用来泡茶,用菖蒲泡茶的话,那么菖蒲里面所有的功效和作用都会泡制得更好,菖蒲来泡茶的话对很多人来说还有安神的作用,很多精彩失眠的人就喜欢长期饮用这个菖蒲茶,足以证明这个菖蒲茶对身体的好处和功效很多,那么这个菖蒲安神茶的做法有哪些呢?
做法一
【菖蒲茶】
九节菖蒲1.5克,酸梅肉2枚,大枣肉2枚,红砂糖适量。先将菖蒲切片,放茶杯内,再把大枣、酸梅和糖一起加水烧沸,然后倒入茶杯,代茶而饮。本方有宁心安神、芳香辟浊之功,适用于过于劳累,平素心虚胆怯,突受惊吓,而致醒后无力、惊恐心悸、失眠健忘、多梦等症。
做法二
茉莉菖蒲茶的成分:茉莉花3-4朵、菖蒲4克,乌龙茶7克。
茉莉菖蒲茶的功效和主治:理气安神,主治心悸健忘,失眠多梦等。
茉莉菖蒲茶的做法:按乌龙茶和菖蒲沸水冲泡,茶杯盖闷10分钟后,放入茉莉花即可。
茉莉菖蒲茶的按语:茉莉花具有理气开郁、辟秽、和中的功效。《本经逢源》说:“茉莉花,古方罕用,近世白痢药中用之,取其芳香散陈气也。”鲜茉莉花含油率一般为0.2~0.3%,主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯。茉莉菖蒲茶用茉莉花配开窍理气的菖蒲,清头目、除烦渴的乌龙茶,可以使气机疏畅,情绪安定。
功效和作用
镇静作用。
用菖蒲挥发油的1/6和1/3半数致死量可以减少小白鼠的自发活动,减弱麻黄碱的中枢兴奋作用,并可解除独居小鼠的攻击行为,这些作用显示石菖蒲挥发油具有镇静效果,此外还能显着延长戊巴比妥钠的麻醉时间。
对消化系统的影响。
菖蒲内服能促进消化液的分泌及制止胃肠异常发酵,并有弛缓肠管平滑肌痉挛的作用。
除痰开窍。
石菖蒲味辛性温,芳香清爽。辛能开泄,温胜寒湿,芳香开窍。且入心经,则能除痰浊、开心窍、宁神志,故凡痰湿蒙蔽清窍致致的神志昏乱,癫痫呆痴等症,每多常用,乃豁痰开窍、宁心安神佳品。《本草从新》谓其“辛苦丽温,芳香而散,开心孔,利九窍”,故《梅氏验方新编》即以本品配生姜,共捣法灌服,专治痰迷心窍。
聪耳治健忘。
石菖蒲芳香利窍、疏散开达,《名医别录》谓其有“聪耳明目、益心智”之功,故善治迷惑健忘、耳鸣失聪等症。如(《证治准绳》不忘散),即以菖蒲配远志等、专治迷惑善忘;《千金方》开心散,亦以本品配他药,主治健忘。
上面我们介绍了关于如何来制作菖蒲茶的方法,同时我们还介绍了这个菖蒲的各种功效和作用,吃这样的食材来炮制的茶才是最养生,对身体最好的,菖蒲泡茶的话要注意水温,最好是选择刚刚烧好的开水来泡制,这样茶的效果才会发挥得更加的突出,吃菖蒲茶还具有清热的功效,大家可以尝试一下。
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