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导语:菊花茶是非常好的一种茶类,具有清热解毒,去火除湿的效果,经常喝菊花茶会增加一定的免疫力,另外这的药效也是不错的,如对口腔溃疡和咽炎
菊花茶是非常好的一种茶类,具有清热解毒,去火除湿的效果,经常喝菊花茶会增加一定的免疫力,另外这的药效也是不错的,如对口腔溃疡和咽炎等都具有一定的效果。可做饮品,也是一剂比较不错的中药制剂。当然菊花茶也不要喝的太多,尤其是体质不好的人士,毕竟它是属于寒凉之物。
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
以上简单介绍了菊花茶的药效方面的知识,虽然它的药效作用很好,但对于体质比较虚弱或属于寒凉体质的人群还是要少喝,尤其是在春冬的季节。菊花茶对于想要减肥的朋友有一定的好处,因为菊花茶具有一定的降低血脂的效果,对于肥胖的人群可以多喝些。
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