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胃是我们人体非常重要的一个器官,但是我们的胃是比较脆弱的,经常会出现这样那样的一些状况,所以我们一定要保护好自己的胃部才行,胃部一旦出现了问题,我们需要一定的时间来调养,那么我们是不是可以通过喝茶的形式来起到养胃的功效呢,答案是肯定的,我们可以自制出养胃茶来让自己拥有健康的胃。
一些茶,在适宜的浓度下,对肠胃不产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的茶水进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。下面是一款较平和的养胃茶制作方法。经常饮用此茶、能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
工具/原料
山楂干
枸杞
黄芪
红枣
步骤/方法
配置:山楂干、枸杞、黄芪各一份,广木香半分。其中一份一般是一把。不必拘泥具体多小,一般经过两三天的服用,就可以找到适合自己的组合的。因为广木香是苦的,一开始可以少放一些。要是还觉得苦,可以加几个红枣调味。不能用各类糖调味。
烧煮:不能用铁锅、铝锅、可以用不锈钢锅、砂锅或者玻璃锅。药材洗净浸泡15分钟,大火烧开,小火熬一小时。药物只熬一次,不能重复煎熬。凉后用四层纱布过滤 ,即可饮用。
服用:在平时饮茶、饮水的时候都喝养胃茶,一直服用到觉得肚子饿,但是不会急着找吃的这样的感觉出现。
注意事项
茶疗就是通过饮茶来调理身体,或治疗相关病症。在茶饮中添加不同的通过生物萃取的药材,泡制出一杯适合相应病症的、带着清香的药茶,帮你消减痛楚、强身健体、保持活力,不需花费太多时间就能达到养生保健的效果。但茶疗虽好,但不可完全代替药物,尤其是一些抗生素的作用
在上面的文章里面我们介绍了胃对于我们人体的重要性,我们在日常的生活中一定要保护好自己的胃部才行,胃部容易出现这样那样的一些症状,我们可以采用上文介绍的养胃茶来让自己拥有健康的胃。
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