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菊花可是我们国家十大名花中的一种,菊花也是非常常见的,几乎到处都可以看到菊花的身影,我们在菊花的基础上加入了茶叶便可以制作出养生的菊花茶来了。菊花茶有很好的食用价值和药用的价值,平时我们如果出现长痘,或者眼睛红,喉咙干燥等情况可以喝菊花茶。
菊花茶不仅仅用有药用,其实平时没事我们也可以多喝菊花茶的,这样是可以起到很好的日常保健的功效,所以菊花茶的好处实在是太多了。
菊花茶的药效:
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用对身体也很不错的。理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显着。有显着扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显着成绩。
5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。
上文我们介绍了什么是菊花茶,我们知道菊花茶就是采用了菊花炮制出来的茶,菊花茶有很好的清肝明目和清热解毒功效,常喝菊花茶能镇静我们的神经,增强我们的抵抗能力,所以菊花茶是一道日常可以多喝的养生保健茶。菊花性寒,所以经期最好不要喝。
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