首页 > 饮食 > 疾病调理 / 正文
导语:白内障是一种常见的眼部疾病,经常发生在老年人身上,很多患病的老年人都说感觉自己的眼睛像蒙上了一层雾,看不清楚东西 。很多并不知道的
白内障是一种常见的眼部疾病,经常发生在老年人身上,很多患病的老年人都说感觉自己的眼睛像蒙上了一层雾,看不清楚东西 。很多并不知道的老年人,在最开始的时候以为是因为年纪大了,所以看不清楚。但是最后的结果是因为疾病,对待白内障我们应该高度重视。那么白内障吃什么比较好呢?
老年人如果长时间视物模糊,怕光,看物体眼色较慢,甚至复视(双影)及看物体变形等症状,就应该警惕老年性白内障。白内障是一种较为常见的眼病,多发于60岁以上的老年人。老年性白内障没有太大的危害性,但是生活质量会下降。
多喝茶
医学家们再大量的观察对比中发现,每日喝茶5杯或以上的老人患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低很多。现代医学认为,茶叶中含有大量鞣酸,可以阻断体内产生自由基,从而预防白内障。因此,老年人应养成每日喝茶的习惯。
补充叶黄素:伊分子叶黄素
晶状体上皮细胞中的叶黄素随年龄增长而逐渐减少,自由基与晶状体细胞膜发生氧化反应,使晶状体日渐浑浊形成白内障。补充叶黄素的摄入量,叶黄素具有吸收紫外线,清除氧自由基的功能,在眼睛内构筑成一道防御屏障,防治晶状体纤维变性、浑浊、延缓晶状体的老化,可以降低白内障的风险,明显减少白内障的发生和发展。
研究资料:2001年西班牙的一个研究组进行了白内障(CA)患者补充叶黄素的长期研究。诊断患有白内障(n=5)的患者每周服用36mg叶黄素,结果显示:36个月血浆中叶黄素水平显着提高,视力平均增加0.4,视敏度也提高了。
好了,小编已经介绍了白内障吃什么比较好。对于老年人当随着年龄的逐步增大,视力会逐渐的变弱。当我们的视力减弱时,我们一定要重视起来,有很多因素会造成视力变弱。我们应该弄清楚是什么原因造成的,争取早日找到解决的办法。
- 上一篇:香菜煮水祛斑的方法
- 下一篇:唾液分泌过多喝水好吗?
猜你喜欢
- 2021-08-04 刘备哭保荆州的起因是什么 刘备这是一种表演吗
- 2021-08-04 田丰在汉末是一种什么样的存在?他的才谋如何
- 2021-08-04 晁盖上梁山真的是一种错误的选择吗?真相是什么?
- 2021-08-04 封狼居胥到底是一种什么样的荣誉 难怪后世将领会毕生追求
- 2021-08-04 北齐皇后李祖娥的人生是什么样的 为何再次做人都是一种煎熬
- 2021-08-04 霍光在汉朝是一种什么样的存在?因走错路全族被灭
- 2021-08-04 杀神白起是一种什么样的存在?一生斩首敌军160余万
- 2021-08-04 吴用真的是墙头草吗?原来他是一种见风使舵的人
- 2021-08-04 做雍正的宠物是一种什么体验 简直不要太幸福了
- 2021-08-03 天花只有清朝皇子才会得病吗 其实这是一种世界性的疾病
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-28夏天怎么养胃?多吃以下6种水果,推荐3个养胃食疗方
- 05-27胆囊炎最重要的注意饮食 胆囊炎饮食禁忌和注意事项
- 05-09痛风患者必须坚持的饮食原则 推荐治疗痛风的中药方
- 04-24蔬菜也有很好的降血糖作用 推荐20种降血糖的蔬菜
- 04-22了解低糖水果 常吃对于糖尿病患者的血糖也不会造成影响
- 04-22尿酸最怕的九种水果 对于尿酸高尤其适合食用
- 04-22流产后必吃的12种水果 流产后的饮食调理
- 04-22预防痛风 六款适合痛风病人食疗方法
- 04-22关照好自己的胃 为你推荐七款养生汤呵护你的肠胃
- 04-21糖尿病的恢复要注意饮食 糖友饮食的6大原则
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)