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• 无花果煲汤有哪些做法

  导语：所谓饮食营养，不单是摄入食物，而且需要营养食物的摄入。所以，在生活中，不乏有人会经常的烹饪非常美味且营养丰富的食物。在这些食物当中 所谓饮食营养，不单是摄入食物，而且需要营养食物的摄入。所以，在生活中，不乏有人会经常的烹饪非常美味且营养丰富的食物。在这些食物当中，无花果是比较好的食材。因为无花果的营养价值高。对于无花果的制作，很多人是采用煲汤的方式。为此，一起来了解下无花果煲汤有哪些做法。
  我们中国人向来喜欢汤饮，在餐桌上汤饮是几乎不可少的，现代人更加喜欢在汤饮中加入一些中药材，不仅可........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 20 ℃ 0

• 无花果银耳汤的步骤

  导语：银耳糖水是我们日常生活中最常见的甜品，很多人经常会在家中将其与绿豆、红豆、雪梨等搭配。但你有试过无花果与银耳做成的甜品吗？营养专家 银耳糖水是我们日常生活中最常见的甜品，很多人经常会在家中将其与绿豆、红豆、雪梨等搭配。但你有试过无花果与银耳做成的甜品吗？营养专家提醒，无花果健脾养胃，雪梨清热润燥，如果将这两者搭配煮成糖水饮用，具有较高的营养价值与功效作用，对身体有着很多的益处。
  一、无花果银耳汤
  食材明细：无花果350克 银耳适量 冰糖适量
  菜品口味：甜味
  主要工艺：炖
  制作难度：普通........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 20 ℃ 0

• 无花果炖瘦肉汤的做法

  导语：无花果这种水果我们在夏天的时候是比较喜欢吃的，因为无花果比较清甜，而且无花果可以起到清热预防中暑的作用。一般我们在生活中都是直接将 无花果这种水果我们在夏天的时候是比较喜欢吃的，因为无花果比较清甜，而且无花果可以起到清热预防中暑的作用。一般我们在生活中都是直接将无花果拿来食用，根本就不知道无花果可以用来炖汤。今天就为了让大家了解无花果的多种吃法，文章为大家介绍无花果炖瘦肉的做法。
  无花果味道甘美，食药两用。许多人都懂得用它煲猪肺以祛痰理气，多在秋季食用。其实它还有众多的疗效作用，因为其........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 20 ℃ 0

• 香菇炖鸡的做法带汤怎么做？

  导语：香菇炖鸡可是一道名菜，也是家常菜中常见的一种，每逢过年过节，炖鸡是必不可少的菜肴，而且从这种菜的食材上就能看出，不管是香菇还是鸡， 香菇炖鸡可是一道名菜，也是家常菜中常见的一种，每逢过年过节，炖鸡是必不可少的菜肴，而且从这种菜的食材上就能看出，不管是香菇还是鸡，都是很具有营养价值的，既能提高人体免疫，还能开胃润肺，确实很不错，那么香菇炖鸡的做法带汤怎么做？
  香菇有一种特有的香味，跟鸡肉一起煲汤特别滋补又美味，加入了红枣和无花果后的汤更甘甜。煮汤后的鸡肉也可以捞出蘸豉油吃，有汤又有肉。香........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 无花果炖汤做法大全

  导语：无花果是一种高纤维的水果，更是一种天然的保健美食，无花果还有“生命果”之称，无花果不但可以新鲜时直接食用，也可以做成干果，果脯，煲 无花果是一种高纤维的水果，更是一种天然的保健美食，无花果还有“生命果”之称，无花果不但可以新鲜时直接食用，也可以做成干果，果脯，煲汤等，无花果的食疗功效多的也是数不胜数，更有健脾胃、助消化。用于脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，便溏腹泻等功效，下面小编就把无花果炖汤做法大全分享给大家.
  无花果杏仁汤
  材食物：瘦肉四两药物：南北杏各三钱，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• ?无花果香菇炖鸡汤的做法

  导语：无花果香菇炖鸡汤是一道美味的汤，无花果香菇炖鸡汤的做法其实非常的简单，制作无花果香菇炖鸡汤的时候不需要我们有多么高超的厨艺，我们只 无花果香菇炖鸡汤是一道美味的汤，无花果香菇炖鸡汤的做法其实非常的简单，制作无花果香菇炖鸡汤的时候不需要我们有多么高超的厨艺，我们只需要将无花果和香菇搭配上母鸡一起来炖就好。无花果香菇炖鸡汤含有丰富的营养，经常喝无花果香菇炖鸡汤可以起到提高人体免疫力和健脾开胃等功效，下文我们给大家介绍一下无花果香菇炖鸡汤的做法。
  香菇有一种特有的香味，跟鸡肉一起煲汤特别滋补........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 46 ℃ 0

• 无花果瘦肉汤的制作方法

  导语：无花果瘦肉汤这种东西我们在生活中应该要对于它的制作方法有一定的认识，才可以利用它的营养价值。对于无花果瘦肉汤，我们在生活中制作时， 无花果瘦肉汤这种东西我们在生活中应该要对于它的制作方法有一定的认识，才可以利用它的营养价值。对于无花果瘦肉汤，我们在生活中制作时，最好是将无花果切开比较容易入味，而且我们煮瘦肉的时候要注意时间，煮太久瘦肉的口感是很差的。下面就让我们一起来了解一下无花果瘦肉汤的做法。
  无花果富含苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等，能帮助我们消化食物，促进食欲，又因为它含有多种........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• ?无花果排骨汤怎么做？

  导语：无花果排骨汤是大家都非常熟悉的一道菜肴了，甚至可以说都吃过这道菜肴，那么这道菜肴要怎么做才能更加的美味可口呢？到底要怎么做才能让这 无花果排骨汤是大家都非常熟悉的一道菜肴了，甚至可以说都吃过这道菜肴，那么这道菜肴要怎么做才能更加的美味可口呢？到底要怎么做才能让这道菜的营养价值更高呢？下面就让小编给你详细的介绍一下这道菜的做法吧。
  制作材料
  无花果8大个排骨肉500克陈皮1片枸杞20克。
  调味料：盐1－2小匙酱油4大匙沙拉油2大匙胡椒少许。
  制作方法
  1、把无花果洗干净，切成约1指般大小........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 16 ℃ 0

• 食疗药粥帮准妈妈赶走便秘！

  导语：便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现 便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。
  为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。下面是几则粥疗方法：
  胡桃粥........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 36 ℃ 0

• 花果茶的做法详细介绍

  导语：花果茶的制作方法比较简单，而且它起到的营养价值，却不能忽视，因为它是通过花和水果，进行制作的花果茶，所以它的营养价值就比较全面，而 花果茶的制作方法比较简单，而且它起到的营养价值，却不能忽视，因为它是通过花和水果，进行制作的花果茶，所以它的营养价值就比较全面，而且也特别容易吸收，所以很多人想具体了解一下花果茶的做法，为了你能尽快的学会，就来看看下面的详细解答。
  无花果茶树菇煲鸡
  材料
  茶树菇50克，鸡半只，无花果5粒，姜1片，盐适量
  做法
  1.茶树菇用清水浸软洗净后剪去根部;鸡洗净后切........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 23 ℃ 0

• 干果对人体有哪些好处？

  导语：很多人都喜欢吃水果，各种各样的水果不仅不发胖营养价值还高，那么大家知不知道其实干果对人体的益处并不小于水果本身呢？在经过了一系列的 很多人都喜欢吃水果，各种各样的水果不仅不发胖营养价值还高，那么大家知不知道其实干果对人体的益处并不小于水果本身呢？在经过了一系列的风干，日晒，处理加工再处理的环节干果也就这样出现了。它少了原本水果里的那些水分，留下了对人体有用的那一部分，即使是在减肥的女性朋友也可以放心大胆的食用干果哦，因为这根本不会出现发胖的情况，糖分也很少的呢。
  干果适用人群适宜儿童孕........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 36 ℃ 0

• ?排骨莲藕花生汤的做法和好处有哪些呢？

  导语：很多人都喜欢食用花生莲藕猪骨汤，因为排骨 莲藕、花生这三样食材都是对我们身体很有益处的食材，而当它们组合起来的时候更是兼顾了美味和 很多人都喜欢食用花生莲藕猪骨汤，因为排骨 莲藕、花生这三样食材都是对我们身体很有益处的食材，而当它们组合起来的时候更是兼顾了美味和营养。那么我们不禁要问，这道美食是怎么做的呢？还有这道食材到底对我们的健康有什么好处呢？下面就让我们一起来了解一下排骨莲藕花生汤的做法和好处都有哪些吧：
  莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；莲藕汤是一年四季都适宜的........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 17 ℃ 0

• 无花果有下奶的功效吗

  导语：我们都知道，母乳对刚出生的宝宝来说，是最健康的一种食物。因为母乳中还有多种婴儿所需的营养物质，可以帮助宝宝抵抗很多的外来病毒的入侵 我们都知道，母乳对刚出生的宝宝来说，是最健康的一种食物。因为母乳中还有多种婴儿所需的营养物质，可以帮助宝宝抵抗很多的外来病毒的入侵。有些妈妈有缺乳的现象产生。这个时候，很多妈妈会问，无花果真的有下奶的功效吗？接下来，就由小编来为各位妈妈解答这个问题吧。
  无花果是一種天然的保健美食，有健脾止泻的功能，用于食欲减退、腹泻、乳汁不足。特别适合产后妈妈食用，无花果........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• ?无花果泡茶有什么好处

  导语：无花果树过去曾经存在于每一个乡村小道或者家庭院落里面，而且无花果一直被当做废料被丢弃，而现在随着人们对养生的热烈追求，使得无花果也 无花果树过去曾经存在于每一个乡村小道或者家庭院落里面，而且无花果一直被当做废料被丢弃，而现在随着人们对养生的热烈追求，使得无花果也成了人们追捧的养生食品。无花果确实含有多种营养成分，可使用率非常高，而无花果泡茶是现在比较流行的方式，下面就看看无花果泡菜有什么好处的介绍吧。
  成熟无花果的可溶性固形物含量高达 24％，大多数品种含糖量在15％～22％之间，超过........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 干无花果泡水喝的好处

  导语：无花果相信大家对这种东西都不会陌生，因为无花果的营养丰富而全面，是一种高纤维的水果，更是一种天然的保健美食，无花果还有“生命果”之 无花果相信大家对这种东西都不会陌生，因为无花果的营养丰富而全面，是一种高纤维的水果，更是一种天然的保健美食，无花果还有“生命果”之称，无花果不但可以新鲜时直接食用，也可以做成干果，果脯等，它还可以泡水喝，下面小编就将怎么用无花果泡水喝？无花果泡水喝有什么好处？介绍给大家。
  无花果泡水喝的方法：
  无花果茶：无花果30克，切碎，炒至半焦........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 22 ℃ 0

• 无花果枸杞茶的功效

  导语：我们都知道对身体的保养并非一朝一夕就能收获到明显的效果，只要我们平时多加注意身体的保养才能使我们拥有健康的身体，平时多喝一些花果茶 我们都知道对身体的保养并非一朝一夕就能收获到明显的效果，只要我们平时多加注意身体的保养才能使我们拥有健康的身体，平时多喝一些花果茶能有效的帮助我们进行对身体的调节，枸杞无花果茶就是比较不错的养生茶，经常饮用对我们的身体有很多好处，女人能很好的帮助我们调节身体的一些不适， 下面我们一起了解下枸杞无花果茶的功效。
  无花果中已知含有18种氨基酸，10种为人体所必........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 21 ℃ 0

• 无花果冰糖水的做法及功效

  导语：无花果冰糖水就是用无花果和冰糖一起熬成的水，味道挺不错的，营养也很高，很多人都喜欢自己煮来喝。据说无花果冰糖水有助消化、预防便秘的 无花果冰糖水就是用无花果和冰糖一起熬成的水，味道挺不错的，营养也很高，很多人都喜欢自己煮来喝。据说无花果冰糖水有助消化、预防便秘的效果。那么无花果冰糖水的做法具体有哪些呢？饮用此水有什么功效呢？下面就为大家介绍无花果冰糖水的做法及功效。
  一、无花果冰糖水的做法
  做法一
  材料：无花果200g，冰糖适量。
  做法：
  1、挑选不太熟的无花果，洗净外皮，从蒂部撕开，........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 雪梨无花果瘦肉汤的做法及功效

  导语：雪梨无花果瘦肉汤这种食物的制作方法是比较简单的，只要我们在生活中将雪梨切块以及无花果洗干净后就可以用来制作了。我们要将准备好的材料 雪梨无花果瘦肉汤这种食物的制作方法是比较简单的，只要我们在生活中将雪梨切块以及无花果洗干净后就可以用来制作了。我们要将准备好的材料放进高压锅里面慢炖就可以制作出雪梨无花果瘦肉汤，所以持家的你们在夏天的时候可以为家人制作一些，可以起到预防中暑的功效。
  步骤
  1.准备两个雪梨洗净后去皮去芯切块，然后用水浸泡着避免氧化
  2.瘦肉洗净后切块
  3.锅中先放入无花果和........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 16 ℃ 0