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我们都知道对身体的保养并非一朝一夕就能收获到明显的效果,只要我们平时多加注意身体的保养才能使我们拥有健康的身体,平时多喝一些花果茶能有效的帮助我们进行对身体的调节,枸杞无花果茶就是比较不错的养生茶,经常饮用对我们的身体有很多好处,女人能很好的帮助我们调节身体的一些不适, 下面我们一起了解下枸杞无花果茶的功效。
无花果中已知含有18种氨基酸,10种为人体所必需,且富含多种维生素,其中维生素A、C的含量尤其丰富;同时也是富硒水果,其含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍;所含有20%左右的果糖和葡萄糖,极易为人体所吸收利用
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用,可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
无花果枸杞茶降糖
无花果水提取液,具有降低血糖作用。食方:无花果15克,宁夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶饮,每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子。
无花果利咽:
无花果两枚,开水冲泡,代茶频饮;无花果鲜果晒干研末,吹咽喉部;无花果15克,水煎后加冰糖适量调服,代茶频饮之。
无花果抗癌:
果实乳汁对肉瘤,乳瘤,腺癌,白血病,淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用治各类恶性肿瘤,包括舌癌,肺癌,腮腺癌,胃癌,肝癌,结肠癌,肾癌等。食方:鲜无花果50克,瘦肉100克,水炖半小时,服汤吃肉。连服一段时间,不少于30天。也可用无花果15克,开水冲泡代茶,天天饮服。
通过对枸杞无花果茶的功效的了解,我们知道生活中的很多食物的结合对我们的身体有相当大功效,而且无花果还有比较好的下奶的功效,枸杞无花果茶也同样适用于普如期的妈妈们,但是知道注意的是脾胃虚寒或者腹泻的人不宜食用枸杞,我们在饮用的时候一定要结合自己身体的状况。
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