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• 男女这个姿势保持太久竟会伤身

  导语：最近有一个很流行的坐姿，就是某着名演员多年前电视剧中的一个造型，其实那是一种错误的坐姿，如果这种姿势保持的太久的话，是很容易伤身的 最近有一个很流行的坐姿，就是某着名演员多年前电视剧中的一个造型，其实那是一种错误的坐姿，如果这种姿势保持的太久的话，是很容易伤身的，错误坐姿大家一定要避免，这个很重要，不良坐姿对身体的危害也是相当大的，下面我们就来了解一下吧。>>>男女这一事时间越长下身越受伤
  对于很多人来说，坐是一种工作状态，也是一种现代生活方式。在单位坐在办公椅上，开车坐在驾驶...

  2017-07-04 游戏王 养生保健 28 ℃ 0

• 站能养骨 关键在于你的姿势对不对

  导语：坐和站这两个姿势是人们最经常保持的状态，动辄持续数个小时，因此姿势的正确与否对身体的健康有着至关重要的影响。一个科学的坐姿和站姿不 坐和站这两个姿势是人们最经常保持的状态，动辄持续数个小时，因此姿势的正确与否对身体的健康有着至关重要的影响。一个科学的坐姿和站姿不仅有益身体，而且还可以改变人的精气神。
  一、坐
  1、怎么坐健康
  古语有云：“站如松，坐如钟。”其实说的就是人要养成正确的坐姿，要像大钟一样厚重，而现在很多人的坐姿都存在着很大的问题。
  正确的坐姿首先要将双........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 正确的坐姿 错误坐姿带给健康的6大危害

  导语：现在很多人的坐姿都不健康，坐着的时候歪歪曲曲，其实这样看似随便的动作，给我们的健康带来的隐患却又很多。想知道错误的坐姿会给我们的身 现在很多人的坐姿都不健康，坐着的时候歪歪曲曲，其实这样看似随便的动作，给我们的健康带来的隐患却又很多。想知道错误的坐姿会给我们的身体健康带来哪些危害吗？您知道要怎么样坐才是有利于健康的吗？想知道的朋友赶紧跟着小编一块儿来了解一下吧！
  办公室一族经常是一坐就是一整天，而且往往坐姿是不正确的。长期以往，会给我们的身体带来不适，还会引起一些疾病的发生、所以说，坐........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 39 ℃ 0

• 生活中哪些姿势最易毁健康

  导语：正确的站姿或是坐姿能够让一个人看起来很有气质，也能够保持身体的健康，但是错误的坐姿和站姿则会惹来一身的病，今天小编就为大家盘点一些 正确的站姿或是坐姿能够让一个人看起来很有气质，也能够保持身体的健康，但是错误的坐姿和站姿则会惹来一身的病，今天小编就为大家盘点一些“坏”姿势，赶紧去了解一下吧，看看平时我们要如何坐才能达到养生保健的功效！
  1、窝在沙发里
  质地柔软的沙发会让人臀部下陷，身体窝起，感觉很舒服，但由于膝盖的位置高过腰部，背部拱起，腰部肌肉会受到牵拉，因此负担会很大，久坐腰肌容易........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 33 ℃ 0

• 养生常识 坐姿不正确很容易带来七种疾病

  导语：随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生。学会正确的养生方法对我们来说是很重要的。比如日常的坐姿，其实很多人并不知道正确的 随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生。学会正确的养生方法对我们来说是很重要的。比如日常的坐姿，其实很多人并不知道正确的坐姿。那么你知道正确的坐姿有哪些吗？养生常识又有哪些呢？一起来了解下吧！
  养生常识
  常言道，“站如松，坐如钟”，告诫我们要时时刻刻保持端正的身姿。否则，不仅让人看起来无精打采，还会给身体带来各种不适。最近........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 35 ℃ 0

• 生活常识 六个错误坐姿伤全身

  导语：不正确的坐姿会给你带来什么后果呢？你是否知道其中的危害性有多大，今天小编带大家一起来了解都有哪些不正确的坐姿，我们要怎样如何改正。 不正确的坐姿会给你带来什么后果呢？你是否知道其中的危害性有多大，今天小编带大家一起来了解都有哪些不正确的坐姿，我们要怎样如何改正。
  1、椅子不对易患腰颈腿疾病
  【分析】对于上班族来说，椅子就像是第二张床，大部分时间都要坐在上面工作，因此椅子关乎人们的健康。据美国“家庭疗法”网站报道，美国按摩疗法协会称，椅子过低，坐下时人会&ldqu........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 7种坐姿暴露女人小秘密

  导语：女人的不同坐姿暗示着什么性格小秘密呢？女人的不同坐姿暗示的性格特点也不同，那么，你知道如何通过女人坐姿看性格呢？通过性格分析，我们 女人的不同坐姿暗示着什么性格小秘密呢？女人的不同坐姿暗示的性格特点也不同，那么，你知道如何通过女人坐姿看性格呢？通过性格分析，我们可以知道女性心理如何吗？下面我们一起来看看是怎么回事吧！>>>女人一种坐姿当心不孕缠上身
  女人7种坐姿暴露小秘密
  其实我们可以通过女人的坐姿以及腿怎么放看出这个女人的勾人度哦，下面我们就一起去了解一下吧。
  第1型、组织者...

  2017-07-01 游戏王 心理健康 32 ℃ 0

• 坐姿窥视心里秘密

  导语：目录
  第一章：7种坐姿能暴露出你的心里秘密
  第二章：坐姿透露出的心理
  第三章：从坐姿看骨头健康情况
  从坐姿不仅可以透视一个人的健康状况 目录
  第一章：7种坐姿能暴露出你的心里秘密
  第二章：坐姿透露出的心理
  第三章：从坐姿看骨头健康情况
  从坐姿不仅可以透视一个人的健康状况，还可以很好的体现一个人的心理、性格等。那么，如何透过坐姿看心理呢？怎样从坐姿知健康呢？下面就来和小编一学习下吧。
  7种坐姿能暴露出你的心里秘密
  1、正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地：
  说明你为人真挚诚恳，襟怀........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 35 ℃ 0

• 坐姿揭示心理秘密

  导语：你觉得怎么样坐着最舒服？你的这个不经意间的坐姿可能会出卖你，它会透露出你的性格特点和内心秘密等一些信息。
  1、正襟危坐，两脚并拢并微 你觉得怎么样坐着最舒服？你的这个不经意间的坐姿可能会“出卖”你，它会透露出你的性格特点和内心秘密等一些信息。
  1、正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地：
  说明你为人真挚诚恳，襟怀坦荡。你的特点是做事有条不紊，但容易较真，力求周密而完美，有时甚至有洁癖倾向，这难免拘泥于形式而显得呆板。虽然从外表看来，你有些冷漠，但这都是假象。........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 20 ℃ 0

• 怎样的坐姿最好

  导语：久坐伤身这是我们常说的一句话，但是很多人都是一坐下来就不想站起来，尤其是在办公室上班的白领们来说，由于忙碌的工作一坐就是八个小时， 久坐伤身这是我们常说的一句话，但是很多人都是一坐下来就不想站起来，尤其是在办公室上班的白领们来说，由于忙碌的工作一坐就是八个小时，这对他们的身体来说是非常不好的。不要久坐是基本的养生方法，但是对于如何“坐”，是很多人都不清楚的。那么，怎样的坐姿最好呢？
  教你一招
  现在我们一般用的多是中式家具，正确的坐法就是把整个身体紧塞到后边，让椅子背把你整个人弹直。如果........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 31 ℃ 0

• 成人驼背如何治疗

  导语：当今社会是个看脸看身材的社会，相信很多朋友都比较喜欢身材挺拔长相出众的人，一个人即使她的脸蛋再漂亮，但是走起路来弯腰驼背的，看上去 当今社会是个看脸看身材的社会，相信很多朋友都比较喜欢身材挺拔长相出众的人，一个人即使她的脸蛋再漂亮，但是走起路来弯腰驼背的，看上去也不美观，也不会觉得精神。很多年轻人驼背是由于平时一些不好的习惯导致的，老一辈的人都会教育我们站有站样，坐有坐样，就是希望我们以后可以长的挺拔魁梧。但是很多人不往心里听，以至于出现了驼背，那么成人驼背如何治疗呢？
  除非是先天性驼........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 19 ℃ 0

• 20岁有点驼背怎么办呢

  导语：驼背的问题主要是由于我们自身的脊柱出现生理弯曲变形导致的，这与我们日常没有养成良好的坐姿有直接的关系，尤其是一些正在上学的朋友们， 驼背的问题主要是由于我们自身的脊柱出现生理弯曲变形导致的，这与我们日常没有养成良好的坐姿有直接的关系，尤其是一些正在上学的朋友们，每天坐着的时间长达七八个小时之上，所以我们一定要养成正确的坐姿在写作业的时候尽量不要弯着腰去写作业，简述一下20岁有点驼背怎么办呢吧。
  有几种情况能导致驼背。一是遗传，二是平时习惯不好。多数人的驼背，是习惯不好造成的。比如平时走........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 19 ℃ 0

• 怎样才能防止驼背呢

  导语：驼背的形成一般都是由于长期保持不正确的坐姿导致的，而当出现驼背的时候不能及时纠正过来只会导致驼背现象越发严重，驼背不仅仅是影响到外 驼背的形成一般都是由于长期保持不正确的坐姿导致的，而当出现驼背的时候不能及时纠正过来只会导致驼背现象越发严重，驼背不仅仅是影响到外观那么简单，还会对健康产生一定的影响，那么我们平时要怎么样才能够防止出现驼背的发生呢？下面一起了解下。
  一、养成良好的操作电脑的习惯：
  对于电脑一族们来说，不正确的坐姿往往会导致驼背的形成。在平时使用电脑时，除了要与电脑保护合适........

  2017-06-27 游戏王 常见疾病 25 ℃ 0

• 17岁驼背怎么办啊

  导语：驼背是现在青少年中最为常见的现象了，比如说没有正规的坐姿或者是站姿都会出现驼背的发生的，那么对于17岁的孩子出现了驼背了，我们应该怎 驼背是现在青少年中最为常见的现象了，比如说没有正规的坐姿或者是站姿都会出现驼背的发生的，那么对于17岁的孩子出现了驼背了，我们应该怎么办这也是做家长的最为关心的事情了，首先发现孩子驼背的时候我们要及时的去医院就医，积极的面对及时的治疗，另外要多培养孩子正确的走路以及站姿和坐姿等等。
  方法：
  （1）爬行运动 两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 怎样才能预防驼背

  导语：如果是先天性的驼背疾病，那么必须去看医生，这种事没有办法预防的。如果是因为后天的不良习惯而导致的驼背，则完全可以预防。后天导致驼背 如果是先天性的驼背疾病，那么必须去看医生，这种事没有办法预防的。如果是因为后天的不良习惯而导致的驼背，则完全可以预防。后天导致驼背往往是因为坐姿不正确，这就要我们平时坐姿或者站姿一定要保持良好，不管是在学习和工作当中，都应当坚持昂首挺胸，这样驼背就不容易形成。
  驼背，不管男女，都很难看。我就是个很注重自己外表的人，倒不是说容貌，我比较看重的是自然那些东西。........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 19 ℃ 0

• 轻微驼背如何矫正呢

  导语：很多人在平时的时候不注意坐姿，很容易就会出现驼背的现象，驼背会使得我们整个的形象都会受到影响，让整个人看起来都没有什么精神，所以当 很多人在平时的时候不注意坐姿，很容易就会出现驼背的现象，驼背会使得我们整个的形象都会受到影响，让整个人看起来都没有什么精神，所以当出现这种情况时一定要及时的矫正，要想矫正驼背的现象，就要改掉生活中的不良习惯，保持正确的坐姿，那么轻微驼背如何矫正呢？
  以下伸展动作，任何年龄和任何身材都可以练习，可以有效帮助打开胸腔，预防缓解驼背含胸不良姿势。
  伸展操：俯卧姿........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 19 ℃ 0

• 如何矫正成人驼背呢

  导语：生活中很多年轻人都会出现驼背的现象，其实导致驼背是有一定的原因的，一般情况下都是由于不正确的坐姿引起的，特别是一些学生和上班族，长 生活中很多年轻人都会出现驼背的现象，其实导致驼背是有一定的原因的，一般情况下都是由于不正确的坐姿引起的，特别是一些学生和上班族，长时间的伏案会对导致驼背的现象，而且驼背还很容易会出现近视的情况，所以一定要进行矫正，那么如何矫正成人驼背呢？
  白领一族久坐办公室，时间长了不免形成含胸驼背的“虾米”。现在给大家介绍一个动作，经常练习，不仅能够起到伸展胸和腰、锻炼........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 19 ℃ 0

• 驼背含胸怎么矫正呢

  导语：很多人由于平时生活中的一些不良坐姿或者是走姿，很容易会导致驼背含胸的现象，其实这种现象我们是可以通过一些方法来进行矫正的，在运动健 很多人由于平时生活中的一些不良坐姿或者是走姿，很容易会导致驼背含胸的现象，其实这种现象我们是可以通过一些方法来进行矫正的，在运动健身的时候要保持正确的姿势，坐着的时候背部要挺直，一些伸展运动也可以帮助改善驼背的现象，那么驼背含胸怎么矫正呢？
  伸展操：俯卧姿上半身离地步骤：
  俯卧，两腿打开稍宽于肩，脚背贴于地面，两臂屈肘放于胸部两侧的地面。吐气时伸直手臂，把........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 14 ℃ 0