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  常发脾气会危害这些器官！

  导语：生气时，由于大脑过度兴奋，会使血压升高，头痛、眩晕，严重时脑血管破裂发生脑溢血，或由于脑血管收缩、管腔狭窄，血液黏稠，形成脑梗死。生气还会促使脑细胞过早衰老而患痴呆症、反应性精神病、癔病等。常发脾气会危害这些器官！1、伤心生气时，可使冠状动脉收缩，心跳加快，心肌缺血、缺氧而出现心绞痛、心肌梗死、心率失调、心衰，严重时导致猝死。2、伤脑生气时，由于大脑过度兴奋，会使血压升高，头痛、眩晕，严重时脑血管破裂发生脑溢血，或由于脑血管收缩、管腔狭窄，血液黏稠，形成脑梗死。生气还会促使脑细胞过早衰老而........

  2017-10-18 游戏王 健康常识 71 ℃ 0
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  如何压制住心中的怒火

  导语：生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。当我们遇到不开心的事，我们可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。如何压制住心中的怒火生气的时候，大脑和肠胃以及肝脏都是直接的受害者，同时经常生气还会让人老的快，另外患癌症的几率也会增加，可见心中有怒火就一定要压制住，不要总是生气对身体是好的。1、找不重要的东西当“出气包”：生气时，不要在内心抱怨，不妨找个安静或安全的地方哭出来........

  2017-10-18 游戏王 心理健康 40 ℃ 0
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  常发脾气对身体有什么危害

  导语：大怒时胃黏膜充血，胃酸分泌过多，胃蠕动减弱，食欲减退，消化功能减低，还很容易发生胃溃疡；大怒时或稍后会引起腹部板结和剧烈疼痛，进而引起胃肠道运动和分泌增加，造成结肠过敏性肠鸣、腹泻。常发脾气对身体有什么危害医学意义：怒，是一种强烈的精神刺激。中医学认为，怒首先伤肝，因为肝有升发透泄的功能，主管全身气机的舒畅条达。怒则气机郁滞不通，不通则百病始生，临床上头痛窜顶、眩晕耳鸣、烦躁失眠、精神恍惚等症状屡见。1、怒火伤胃大怒时胃黏膜充血，胃酸分泌过多，胃蠕动减弱，食欲减退，消化功能减低，还很容易发........

  2017-10-18 游戏王 健康常识 67 ℃ 0
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  生气后如何尽快平静下来

  导语：研究发现，生气会导致心梗（MI）或急性冠脉综合征（ACS）危险增加4 74倍。另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，健康的爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%。生气后如何尽快平静下来一、精神消气：1、回避：立即离开生气的现场和惹你生气的人，找个清静的地方去看书、玩牌、和别人聊天或做别的事。2、抽烟：如果你是抽烟的人，可以在生气时快速点燃一支烟抽，也能尽快消气。3、倾诉或哭：如果你感到非常悲伤可以自己流泪或哭出声音。也可以找知心朋友和信懒的人诉........

  2017-10-18 游戏王 健康常识 60 ℃ 0
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  生气的时候别做这些事情！

  导语：大吃一顿和疯狂购物，无疑是女人缓解情绪的两个法宝，但往往吃完、买完，想到自己的身材和口袋又追悔莫及。研究发现，生气时会摄入更多高油、高脂肪、高糖的食物。面对这顿突如其来又不健康的“大餐”，消化系统可能受影响。生气的时候别做这些事情！做重大决定。几乎绝大多数囚犯都表示后悔：自己在愤怒时，做了不理智的决定和行为，才导致悲剧的发生。人在愤怒时，理智往往被情绪所取代，无法做出正确的判断。虽然也有研究发现，生气时做决定，能够让决定更加明确。但如果涉及到人生的重大决定或可能伤害他人的，务必要慎重考虑，........

  2017-10-08 游戏王 心理健康 75 ℃ 0

• 生气的坏处 生气对人身体健康的八大危害

  导语：生气对人体不好这是大家都知道的，尤其是到了炎热的夏天，天气炎热，人容易浮躁，很容易生气，很多人觉得无所谓，接下来小编就带来生气对人 生气对人体不好这是大家都知道的，尤其是到了炎热的夏天，天气炎热，人容易浮躁，很容易生气，很多人觉得无所谓，接下来小编就带来生气对人体的8个坏处，让大家认清生气对人体的危害。
  生气的坏处
  1、伤肝
  生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
  建议：生气时喝........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 24 ℃ 0

• 女性处理愤怒的五大错误方式

  导语：心理专家指出，虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。
  她列出女性处理愤怒的5大错误，并提供解决方 心理专家指出，虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。
  她列出女性处理愤怒的5大错误，并提供解决方法。
  1、明明生气，却又刻意压抑：解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信任的人分享心中的感觉。
  2、认为自己是对的：解决方法：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不要过度挑剔。
  3、误........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 51 ℃ 0

• 怎样撒娇让男人深深爱你

  导语：在女人的魅力中，漂亮的女人很有魅力，然而有气质且会撒娇的女人才更为幸福。看看怎样撒娇让男人深深爱你吧。创意外号
  给他起外号，要有创意，好玩，然后唤他。这些外号你要在尊重他的基础上，比如大叔、性感超人、小胖、西瓜等等。只要你找到了意义都可以说给他听，一味地叫他亲爱的老公，恐怕他也会腻吧。
  偶尔不讲理
  吵架一定要赢他，只要在不影响他工作，不影响他面子的情况下，可以胡搅蛮缠一下，一副什么都是女人对的样子。然后看着他无奈的表情，给个坏笑，再往败将嘴里塞一个棒棒糖，以示慰问。
  故意赌气
  有时候你也需........

  2017-07-29 游戏王 婚姻家庭 25 ℃ 0

• 为什么女人谈恋爱期间容易生气

  导语：有人说女人的生气也是撒娇任性的表现，女人在恋爱期间，确实更容易出现生气的情况。那么你觉得该怎样对待呢？男性会变得更温柔多情，女性则会变得更热情奔放，所以表现出来女人在恋爱中更容易“野蛮”，更爱对男友“找茬生气”。
  这项研究结果恰恰与我们生活中遇到的情况不谋而合。恋爱中的女孩们动不动就和男友发脾气，常常让男孩们无所适从，经常听男孩子们发出这样的感慨：女孩的心思可真难猜。恋爱中的女人爱生气，有没有心理依据？
  女孩子在恋爱中有意无意地耍脾气是在考验........

  2017-07-25 游戏王 恋爱宝典 13 ℃ 0

• 女人在九个时期生气最要命

  导语：生气是一种暴躁的情绪，在生气时人往往容易做出错误的判断。其实生气的坏处远远不止这些，接下来小编就为大家介绍女人在哪九个时期生气最要 生气是一种暴躁的情绪，在生气时人往往容易做出错误的判断。其实生气的坏处远远不止这些，接下来小编就为大家介绍女人在哪九个时期生气最要命？我们如何才能保持好心态不生气 呢？快来看看小编的解读吧。
  女人生气的坏处
  长色斑生气时
  血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
  建议：遇到不开心的........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 39 ℃ 0

• 生气的坏处 生气时别做这6件事

  导语：皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔，这是一张被研究证实世界通用的愤怒脸。俗话说气大伤身，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲 “皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文总结生气时最不该做的10件事。
  带“气”入睡
  西方有句俗话：&ldqu........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 44 ℃ 0

• 生气了怎么办 人身上有5个撒气阀

  导语：不管是谁，我们总是会为了一点点的小时而生气，殊不知生气的危害是非常大的，生气也会伤害到很多的器官，所以大家一定要注意，那么万一你就 不管是谁，我们总是会为了一点点的小时而生气，殊不知生气的危害是非常大的，生气也会伤害到很多的器官，所以大家一定要注意，那么万一你就是憋不住生气了，那么该怎么办呢？下面我们就来看看吧。
  生气发火现在不再是女性的专利了，就连一些成熟的男性也会为了一些事情生活，生气是非常不好的，不但会影响到人与人之间的感情，同时还会让我们大脑不受控制做出一些错误的判断，甚至还会........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 53 ℃ 0

• 生气的坏处 生气到底有多伤身

  导语：现在的生活压力是非常大的，我们总会在一些地方遇到不顺，很多人这时候都会生气来发泄自己的情绪。不过，生气的坏处也是非常多的，生气会伤 现在的生活压力是非常大的，我们总会在一些地方遇到不顺，很多人这时候都会生气来发泄自己的情绪。不过，生气的坏处也是非常多的，生气会伤害到五脏六腑，所以能不生气就不生气。而且，我们生气的时候还会喊，这是为什么呢？下面就由小编帮大家解答下吧。
  生气到底有多伤身
  生气到底有多伤身呢？根据相关的调查研究发现，生气不但会伤心肝肺等人体重要的器官，而且还会增加患有癌症的........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 42 ℃ 0

• 喜欢生气的人容易得什么病

  导语：很多时候我们为了一点点的小事情或者根本没有的事情就开始捕风捉影，开始生气，总是生气的人，不仅会影响到人际交友圈，还会对我们的身体带 很多时候我们为了一点点的小事情或者根本没有的事情就开始捕风捉影，开始生气，总是生气的人，不仅会影响到人际交友圈，还会对我们的身体带来很大的负面影响的，甚至还会带来很多的疾病，那么喜欢生气的人容易得什么病呢？下面我们一起来看看生气的危害吧。
  喜欢生气的人容易得什么病
  我们总是会无缘无故的生气，很大情况和我们的性格有关系，我们总是劝别人说，不要拿别人的错误来惩........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 46 ℃ 0

• 生气的表情为啥都一样

  导语：生气对我们来讲本是件非常正常的事，你可能知道经常生气有损身体健康，但就是控制不自己的情绪。与人生气时你是否有注意到自己的表情呢？今 生气对我们来讲本是件非常正常的事，你可能知道经常生气有损身体健康，但就是控制不自己的情绪。与人生气时你是否有注意到自己的表情呢？今天小编就与大家一起来看看为什么人们生气的表情都是一样呢？一旦生气了怎么让自己消消炎呢？
  世界各地的风俗、文化、语言、皮肤都会有一定的区别，但你是否有发现，人们生气的表情几乎没啥区别，几乎都是嘴唇紧闭、鼻孔放大、眉毛下垂紧皱等一系........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 52 ℃ 0

• 揭生气的11大副作用

  导语：现在的人在社会中与人交往的时候，因为一些意见不合等原因，造成了生气的情况，生气每个都会生气，但是不要经常生气，这样对我们的身体不好 现在的人在社会中与人交往的时候，因为一些意见不合等原因，造成了生气的情况，生气每个都会生气，但是不要经常生气，这样对我们的身体不好。下面我们就一起看看吧。
  生气的坏处
  【生气10分钟等于跑了3000米】美国生理学家爱尔马研究发现，人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时生理反应十分剧烈，分泌物比在任何情绪时都复杂，且具毒性，因此爱生气........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 22 ℃ 0

• 生气气死人 学学3大“消气”法

  导语：目录：
  第一章：生气气死人 学学3大消气法
  第二章：生气会让九大器官生病
  第三章：解读：为何恋爱中的女人爱生气
  人有七情六欲，怒排在情 目录：
  第一章：生气气死人 学学3大“消气”法
  第二章：生气会让九大器官生病
  第三章：解读：为何恋爱中的女人爱生气
  人有七情六欲，怒排在情绪中的第二名，也说明生气是人们常有的情绪之一。但你知道吗，常生气很伤身体，甚至会气死人！那么生气的坏处有哪些？生气怎么办？如何消气呢？为什么恋爱中的女人爱生气？
  生气气死人 学学3大&ldqu........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 37 ℃ 0

• 你可以健康地生气

  导语：（一）一分钟法则：就是不到最后一分钟绝不生气，生气发作也要限定在一分钟内结束。生气时请留馀地，给对方下台阶。
  （二）出气娃娃：生气 （一）一分钟法则：就是不到最后一分钟绝不生气，生气发作也要限定在一分钟内结束。生气时请留馀地，给对方下台阶。
  （二）出气娃娃：生气时可以以社会可容许的方法出气，例如对着不倒翁娃娃出气或着打球时把球想成令人生气的事物用力打，这在心理学上称为转移作用。
  （三）上健身房：运动会加快神经交元激素的分泌。神经传导不仅有激发情绪、减轻疼痛之效，还能提高人的灵敏度和记忆........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 33 ℃ 0