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• 杏鲍菇鲫鱼汤怎么做好喝？

  导语：如果每天都去菜市场买蔬菜你一定会发现，在菜市场有很多鱼类，其中最常见的就是鲫鱼。鲫鱼是被我们常常用来烹饪美食的一种鱼类，针对他的做 如果每天都去菜市场买蔬菜你一定会发现，在菜市场有很多鱼类，其中最常见的就是鲫鱼。鲫鱼是被我们常常用来烹饪美食的一种鱼类，针对他的做法有很多，比如说清炖，油炸等。但是今天小编主要来讲讲杏鲍菇鲫鱼汤的做法有哪些？如果你也是一位热爱美食的朋友，可以和小编一起来看一下该如何进行烹饪。
  做法一
  主料：鲫鱼2条
  配料：杏鲍菇150克、西兰花50克
  调料：食用油、盐、姜........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 电压力锅如何炖鸡汤

  导语：现在几乎每家都有电压力锅，它是一种非常方便的锅，跟从前的压力锅比起来，他更加省时、省电，而且外表美观、大方。平时我们用普通的锅炖鸡 现在几乎每家都有电压力锅，它是一种非常方便的锅，跟从前的压力锅比起来，他更加省时、省电，而且外表美观、大方。平时我们用普通的锅炖鸡汤，速度会比较慢，而且味道没有那么鲜美。这个时候选用电压力锅来炖鸡汤，就是比较明智的选择了，下面就是制作方法。
  电压力锅是传统高压锅和电饭锅的升级换代产品，它结合了压力锅和电饭锅的优点，采用弹性压力控制，动态密封。它具有其它烹调........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 54 ℃ 0

• 大骨汤怎么做好吃？

  导语：在我们的生活中有很多美食被人们一样一样的烹饪出来。很多食物相信大家都听说过而有的朋友也会烹饪，就比如说大骨汤。?大骨头是我们生活中 在我们的生活中有很多美食被人们一样一样的烹饪出来。很多食物相信大家都听说过而有的朋友也会烹饪，就比如说大骨汤。?大骨头是我们生活中经常用来补充能量，增强体力恢复体质的一种营养品。但是如果烹饪方法不正确的话，很可能会造成营养的流失。所以今天小编就来教教大家一些常见的做法。
  做法一
  1、鱿鱼干洗净、牛蒡胡萝卜切滚刀块;
  2、猪骨放入冷水里煮开3-5分钟捞起洗净........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 羊肉养生汤的烹饪方法

  导语：相信很多人都知道羊肉养生汤很美味，而容易忽视它的营养价值。应该说是羊肉的鲜嫩和各种香料加上长时间的烹饪，便成了美味营养的养生汤了。 相信很多人都知道羊肉养生汤很美味，而容易忽视它的营养价值。应该说是羊肉的鲜嫩和各种香料加上长时间的烹饪，便成了美味营养的养生汤了。由于我国产羊率低，羊肉养生汤的制作食料有限，导致很多养生汤的作法得不到推广，接下来我们会介绍几种羊肉养生汤的烹饪方法，仅供大家学习。
  羊肉，性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 白萝卜猪骨汤的做法是什么

  导语：白萝卜是生活中比较常见的食材，虽然白萝卜生吃的味道比较怪异，但是白萝卜搭配其他的食材是能够烹饪出非常不错的美味儿的，像白萝卜猪骨汤 白萝卜是生活中比较常见的食材，虽然白萝卜生吃的味道比较怪异，但是白萝卜搭配其他的食材是能够烹饪出非常不错的美味儿的，像白萝卜猪骨汤就是比较典型的一道美食。因此，很多人关心白萝卜猪骨汤的做法。那么，白萝卜猪骨汤的做法是什么呢？下面咱们就来看看吧。
  原料
  猪骨一块，白萝卜一根，盐
  做法
  1.猪骨一块切块备用
  2.白萝卜一根
  3.白萝卜削去皮后切长块备用
  4.锅........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 榴莲皮炖鸡汤的烹饪方法

  导语：榴莲是有很大的营养价值的，那么榴莲皮炖鸡汤的烹饪方法是什么呢？其实制作榴莲鸡汤一定要选择好材料和制作的一些辅料，这样是炖出好汤的前 榴莲是有很大的营养价值的，那么榴莲皮炖鸡汤的烹饪方法是什么呢？其实制作榴莲鸡汤一定要选择好材料和制作的一些辅料，这样是炖出好汤的前提，要注意炖煮的时间，控制好火候，不要煮的时间太长，或者炖煮的时间太短，那样味道都不会太好的，我们来详细的看下如何烹饪吧。
  材料，一个榴莲里面白色较软的瓤用小刀割下放在盆里备用;一个榴莲里面所有的仔最好找圆而饱满形状的(如果买的........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 21 ℃ 0

• “高汤”究竟高在哪？

  导语：五一节庆，约三五好友小聚。午餐时间，朋友提出去吃日式拉面，并向我询问“高汤”的营养。
  “高汤”又称鲜汤，通常指厨师自制用于烹饪的高 五一节庆，约三五好友小聚。午餐时间，朋友提出去吃日式拉面，并向我询问“高汤”的营养。
  “高汤”又称鲜汤，通常指厨师自制用于烹饪的高级汤料，一般可分为毛汤、奶汤及清汤三大类。多数高汤是以富含呈鲜物质的鸡、鸭、猪、牛、羊、火腿、干贝、香菇等原料熬制的，汤中含有来自熬汤原料的核苷酸、呈味氨基酸、有机酸、肽类、含氮有........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 42 ℃ 0

• 柿子鸡蛋汤的做法

  导语：作为一名资深的吃货，对于每天烹饪一道自己喜欢的菜式来说是一件很幸福的事情，看到那烹饪好的饭菜就有一种食指大动的感觉，而家常菜式—— 作为一名资深的吃货，对于每天烹饪一道自己喜欢的菜式来说是一件很幸福的事情，看到那烹饪好的饭菜就有一种食指大动的感觉，而家常菜式——柿子鸡蛋汤更是大众比较喜欢的一道，而它的做法也是比较简单的，新手也可以学，现在便向大家介绍一下柿子鸡蛋汤的做法。
  1.将香菜和香葱洗净去除根部，把西红柿去皮，对半切开后去蒂，再切成块。鸡蛋打散成蛋液备用
  ........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 16 ℃ 0

• 高压锅煮八宝粥的做法

  导语：高压锅是现在很多家庭都会有的一种烹饪工具，高压锅的用处是可以快速使食物熟透，这样的烹饪时间就会大大的缩短。利用高压锅来煮八宝粥其实 高压锅是现在很多家庭都会有的一种烹饪工具，高压锅的用处是可以快速使食物熟透，这样的烹饪时间就会大大的缩短。利用高压锅来煮八宝粥其实是很常见的做法，因为用时比较简单，同时熬出来的粥也是非常的浓郁美味。有兴趣的朋友们可以看看下面的资料是怎样烹饪的。
  原料：
  糯米(江米)、大麦仁、赤豆(红小豆)、红芸豆、花生仁、桂圆、莲子、银耳。
  辅料：
  黄酒、白砂糖、水。
  配........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 55 ℃ 0

• 木耳怎么吃有营养呢

  导语：虽然木耳是一种很常见的食材，但是具体的烹饪手法却是很多的，所以大家在做菜的时候也需要根据食材的不同特征选择不一样的制作方式，木耳是 虽然木耳是一种很常见的食材，但是具体的烹饪手法却是很多的，所以大家在做菜的时候也需要根据食材的不同特征选择不一样的制作方式，木耳是很好处理的，吃起来很爽口，所以大家在烹饪的时候要多注意，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于木耳怎么吃有营养吧。
  黑木耳蒸吃有营养，但必须隔水蒸小时，然后可以用芝麻酱拌着吃，如果再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果。降脂，防血稠，而且........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 20 ℃ 0

• 薏米红枣汤的功效是什么

  导语：有时中国人的烹饪方式不被其他国家的人接受，因为最常见就是煎炒烹炸，这些烹饪方式都是高热量，高脂肪，虽然味道上是让人觉得非常美味但是 有时中国人的烹饪方式不被其他国家的人接受，因为最常见就是煎炒烹炸，这些烹饪方式都是高热量，高脂肪，虽然味道上是让人觉得非常美味但是却破坏了食物的很多营养，其实我们还有另外烹饪方式蒸和煮，在制作成美味食物的同时也保存了大部分营养，下面就是有关薏米红枣汤的功效的详细介绍。
  食材准备：生意米100克，红枣(去核)12粒，水4碗。
  ①生意米用水浸洗。
  ②将4碗水及........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 32 ℃ 0

• 走油肉的做法及营养价值

  导语：肉类含有大量的的蛋白质和脂肪，可以为人类提供充分的能量，在寒冷地区深受人们的喜爱。肉类的烹饪方法有很多种，煎炒蒸炸煮任何一种烹饪方 肉类含有大量的的蛋白质和脂肪，可以为人类提供充分的能量，在寒冷地区深受人们的喜爱。肉类的烹饪方法有很多种，煎炒蒸炸煮任何一种烹饪方法都试用。走油肉一道家常菜，以其的好吃方便制作简单而深受人们的喜爱。下文我们将为大家详细的介绍走油肉的做法及营养价值。
  原料
  猪五花条肉500克。 青菜150克。葱结15克、桂皮0、5克、姜丝25克、醋2克、八角0.5克、绍酒1........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 吃姜有什么好处

  导语：如果说生姜相信大家第一个想到的就是作为烹饪的一个配料吧！的确在烹饪一些食物的时候，尤其是肉类食物性味比较浓重，有了声腔就可以很好的 如果说生姜相信大家第一个想到的就是作为烹饪的一个配料吧！的确在烹饪一些食物的时候，尤其是肉类食物性味比较浓重，有了声腔就可以很好的去除腥味，让食物变得更加的美味，除此之外其实吃姜还可以给我们带来很多的保健作用，下面就去详细的了解一下吧！
  其实生姜除了可以作为朋友认识好的一种食材同时也有很高的药用价值，还可以帮助我们促进消化增强食欲，所以说适当的吃生姜，对我........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 21 ℃ 0

• 芥末油的药用价值

  导语：如果一说到一些油类食物，相信很多人第一个想到的就是烹饪的必备，可实际上并不是所有的油类都可以作为烹饪不能缺少的食物，就像芥末油，它 如果一说到一些油类食物，相信很多人第一个想到的就是烹饪的必备，可实际上并不是所有的油类都可以作为烹饪不能缺少的食物，就像芥末油，它的主要作用在于它神奇的药用价值，但是在中国很多人却忽视了芥末油的功效，因此现在就去了解一下关于芥末油的药用价值是如何体现的。
  由于芥末油并不为人们所熟知，所以说在生活中也不是轻易的被说起，所以它的药用价值也就埋没了，但是它对于治........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 健康养生 养胃饮食窍门 “八宜”饮食原则

  导语：转眼入冬，天气寒冷，空气干燥，人们的抵抗力也下降，所以保健养生应当引起大家的高度关注，下面就给大家介绍一些冬季养生保健要领，相信大 转眼入冬，天气寒冷，空气干燥，人们的抵抗力也下降，所以保健养生应当引起大家的高度关注，下面就给大家介绍一些冬季养生保健要领，相信大家一定很想知道有哪些养生知识了？下面就跟着小编来看看吧。
  养胃饮食窍门 “八宜”饮食原则
  胃病需“三分治七分养”，很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法，也可以说是养胃的........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 22 ℃ 0

• 饮食误区 吃猪肝补血的四大禁忌

  导语：猪肝是用来补血最好的食材，大家都称猪肝是补血的“利器”。虽说猪肝营养价值丰厚，但是也不能吃的太多。吃猪肝也有一些禁忌，才吃的时候要 猪肝是用来补血最好的食材，大家都称猪肝是补血的“利器”。虽说猪肝营养价值丰厚，但是也不能吃的太多。吃猪肝也有一些禁忌，才吃的时候要浸泡一下，每次吃的不易过多，同时烹饪的时间要长。
  忌侵泡时间短
  肝脏是一个排毒过滤的器官，而猪在饲养过程中，吃进去的饲料中多少都会含有一些有毒物品，这些有毒物品也可能驻留在猪肝中。
  因此，现买的猪肝一定不........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 23 ℃ 0

• 鸽子与什么食物相克呢

  导语：鸽子肉在平时的日常生活中并不是主要的肉类，一般都是手术后人群或者产后妈妈们专门烹饪食用，那么在平时的烹饪鸽子肉时需要注意什么事项， 鸽子肉在平时的日常生活中并不是主要的肉类，一般都是手术后人群或者产后妈妈们专门烹饪食用，那么在平时的烹饪鸽子肉时需要注意什么事项，鸽子肉不能与什么同食也是值得我们去关注的。下面就让我为大家详细讲述一下鸽子与什么食物相克，一起来学习下吧。
  鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 26 ℃ 0

• 6大错误烹调方法 危害身体健康

  导语：生活中离不开烹饪，烹饪能带给人们快乐和美食。但需要当心的是，不恰当的烹饪方法，不但将食物中的营养流失，同时还会危害到身体的健康，甚 生活中离不开烹饪，烹饪能带给人们快乐和美食。但需要当心的是，不恰当的烹饪方法，不但将食物中的营养流失，同时还会危害到身体的健康，甚至还会有致癌的危险。
  1、蔬菜先切后洗
  洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜 ，并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是，切好的菜最好马........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 18 ℃ 0