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• 冬瓜海米汤的做法有什么

  导语：其实很多人都知道多喝汤类对身体有多好处，汤类汇聚了所有食物的精华，但是有些人总认为煲汤是一件比较复杂的事情，所以就减少喝汤的次数甚 其实很多人都知道多喝汤类对身体有多好处，汤类汇聚了所有食物的精华，但是有些人总认为煲汤是一件比较复杂的事情，所以就减少喝汤的次数甚至不喝，其实生活中有很多汤不仅做法比较简单而且又有比较丰富的营养，冬瓜海米汤就是一个比较不错的选择，下面一起学习下冬瓜海米汤的做法。
  冬瓜，一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 冬瓜海米汤的做法

  导语：在炎热的夏天有时候会让人热的心烦，从而导致没有食欲，吃什么都会觉得油腻，但是不吃饭有会严重影响身体的健康，其实这种情况下可以选择做 在炎热的夏天有时候会让人热的心烦，从而导致没有食欲，吃什么都会觉得油腻，但是不吃饭有会严重影响身体的健康，其实这种情况下可以选择做些汤来喝，冬瓜海米汤就是不错的选择，而且他的营养液比较丰富还能补充钙质，下面我们一起学习下冬瓜海米汤的做法。
  冬瓜，一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色，是普通蔬菜。皮........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 角瓜汤的做法详细介绍

  导语：相信大家对于角瓜汤都不算太熟悉，也有很多人都没有听说过这种菜肴，但是这是一种非常可口的角瓜汤，可是大部分的人都不会做，这种菜肴营养 相信大家对于角瓜汤都不算太熟悉，也有很多人都没有听说过这种菜肴，但是这是一种非常可口的角瓜汤，可是大部分的人都不会做，这种菜肴营养价值也是非常的高，可以滋补身体，对于上班一整天的上班族来说毋庸置疑是一种特别的好的菜，让他们可以放松一些，下面就让我为大家介绍一下角瓜汤做法。
  一年生草质藤本（蔓生），有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多数品种主蔓优势明显，侧蔓少而........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 49 ℃ 0

• ?海米疙瘩汤的做法

  导语：相信大家对于海米肯定不会陌生吧，海米我们也叫做是虾米或者叫做是虾仁，海米不但可以食用而且还含有很丰富的营养，经常吃海米可以起到很好 相信大家对于海米肯定不会陌生吧，海米我们也叫做是虾米或者叫做是虾仁，海米不但可以食用而且还含有很丰富的营养，经常吃海米可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以我们一定要学会如何采用海米来做菜，我们可以用海米搭配上多种食材来做成各种美味菜肴，下文我们采用海米搭配上面粉来做成海米疙瘩汤。
  疙瘩汤是很家常的一道美食，既当饭又当菜，操作简单，营养丰富，靠近海边海鲜........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• ?海米豆腐汤的家常做法

  导语：说到豆腐汤是很多人不陌生的，这类汤是很多家庭最喜爱的选择，豆腐对人体钙的补充有着很好帮助，而且长期吃豆腐对身体体质提高效果非常不错 说到豆腐汤是很多人不陌生的，这类汤是很多家庭最喜爱的选择，豆腐对人体钙的补充有着很好帮助，而且长期吃豆腐对身体体质提高效果非常不错，不过要注意的是，豆腐汤的制作有很多种类，豆腐可以和很多食材搭配一起制作汤，这样使得汤的营养价值更高，那海米豆腐汤就是很好选择
  海米豆腐汤的做法：
  主料：豆腐、海米、葱、姜
  辅料：盐、胡椒粉
  做法
  1.海米提前一天发好
  2.葱姜........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 紫菜黄瓜汤

  导语：原料：
  紫菜15克、黄瓜150克、海米25克、细盐、鸡蛋2个、香油各适量。
  步骤
  1、黄瓜切片，姜切丝，葱切葱花;
  2、炒勺里加冷水，把姜丝和海 原料：
  紫菜15克、黄瓜150克、海米25克、细盐、鸡蛋2个、香油各适量。
  步骤
  1、黄瓜切片，姜切丝，葱切葱花;
  2、炒勺里加冷水，把姜丝和海米放入大火烧开;
  3、水开后加入黄瓜片，待黄瓜片变色后加入鸡蛋液打蛋花;
  4、加紫菜和葱花，并加少许盐调味;
  5、最后滴入香油出锅。
  海米营养分析：
  1.虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 紫菜鸡蛋汤的营养有什么

  导语：很多人喜欢吃紫菜，紫菜蛋汤是一道非常有营养的汤，紫菜的营养价值很高，而且味道是清淡养生的，食用时感觉不会造成胃部的负担，收到很多人 很多人喜欢吃紫菜，紫菜蛋汤是一道非常有营养的汤，紫菜的营养价值很高，而且味道是清淡养生的，食用时感觉不会造成胃部的负担，收到很多人欢迎尤其是老年人。那么，紫菜蛋花汤的一些功效大家又了解多少呢？下面就由小编来给大家具体的说一说吧。
  紫菜富含膳食纤维和矿物质，能帮助身体内的废物及毒素排泄出去，此外，紫菜中还含有胶质，能促使人体内的放射性物质随大便排出体外，降低........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 32 ℃ 0

• 儿童增高补钙食谱 想宝宝长得高妈妈得这样做

  导语：补钙对于儿童来说，是很重要的。儿童是祖国的未来，是家长未来的希望。每一位家长都希望自己的孩子能够长得又高又壮，这样才健康。那么吃什 补钙对于儿童来说，是很重要的。儿童是祖国的未来，是家长未来的希望。每一位家长都希望自己的孩子能够长得又高又壮，这样才健康。那么吃什么补钙呢？儿童补钙吃什么好呢？就让我们一起来了解下儿童增高补钙食谱吧！
  儿童增高补钙食谱
  很多家长因为孩子长得不够高，都伤透了脑经。那么究竟有什么方法能够帮助儿童快速长高呢？只需要多吃这些食物。
  香炸猪排
  材料
  猪肋排500克，........

  2017-06-23 游戏王 婴幼儿 20 ℃ 0

• 老人应常吃带馅食品

  导语：各种带馅食品的馅是由猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、海米、虾皮、木耳、豆腐、植物油和白菜、韭菜、芹菜、西葫芦及葱、姜、盐、酱油 各种带馅食品的馅是由猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、海米、虾皮、木耳、豆腐、植物油和白菜、韭菜、芹菜、西葫芦及葱、姜、盐、酱油、味精等调味品制成的，这种多样性的食品可以提供多种维生素及钙、磷、铁、镁、钾等矿物质，能够为老年人提供科学合理的营养，可防治老年人营养缺乏症。
  由于老年人胃肠功能大大减弱，对各种油腻食物很难享用，但各中馅料很适合老年人食用。既能........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 45 ℃ 0

• 气血两虚食疗方法是什么？

  导语：很多的人在生活中的习惯和饮食作息等等不规律，造成了身体虚弱，气血不和的现象。使人的面色发黄或者苍白，失去了白里透红的光鲜动人，很多 很多的人在生活中的习惯和饮食作息等等不规律，造成了身体虚弱，气血不和的现象。使人的面色发黄或者苍白，失去了白里透红的光鲜动人，很多的女性当然不会愿意看到自己的面色成这样。那么当有人出现气血两虚了应该怎么办呢？有没有什么好的食疗方法？小编这就来告诉大家。
  1、猪蹄汤
  配方：猪蹄筋100克，灵芝、黄精、黄芪、鸡血于各15克。
  制法：将猪蹄筋与灵芝、黄精、黄芪、........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 25 ℃ 0

• 皮肤过敏能吃海米吗

  导语：海米是很多人都喜爱吃的，这类食物含有的蛋白质比较丰富，常吃海米，对人体健康不会有任何的损害，不过在吃海米的时候，要注意对它进行一些 海米是很多人都喜爱吃的，这类食物含有的蛋白质比较丰富，常吃海米，对人体健康不会有任何的损害，不过在吃海米的时候，要注意对它进行一些了解，这样在吃的时候，才会知道该如何吃最佳，对身体各方面，不会有任何的危害，吃的时候利于身体各方面发展，那皮肤过敏能吃海米吗？
  皮肤过敏的原因比较多，每个人的体质不同，在过敏现象上，也是有着一些区别，在改善皮肤过敏的时候，可以根........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 34 ℃ 0

• 便秘能吃海米吗

  导语：海米就是虾米，在生活中我们经常会吃到这样的食物，而且含有非常高的营养保健价值，甚至还可以帮助我们降低胆固醇，预防动脉硬化等疾病，是 海米就是虾米，在生活中我们经常会吃到这样的食物，而且含有非常高的营养保健价值，甚至还可以帮助我们降低胆固醇，预防动脉硬化等疾病，是适合老人小孩食用的是食物，那么便秘的人能否吃海米呢？现在我们就去了解一下便秘可否吃海米，是否可以起到营养保健作用。
  实际上便秘在饮食上面，主要是注意清淡的饮食，多吃蔬菜和水果，这样才可以有效地帮助我们预防和治疗便秘。而便秘的人其........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 30 ℃ 0

• 高血压能吃海米吗

  导语：高血压能吃海米吗？每当问起这个问题的时候，很多人的表现似乎都是在刻意回避的，这是因为他们对于这个问题是不清楚不明白的。但是这个问题 高血压能吃海米吗？每当问起这个问题的时候，很多人的表现似乎都是在刻意回避的，这是因为他们对于这个问题是不清楚不明白的。但是这个问题经常会关乎到高血压患者的身体健康的，所以弄清楚这个问题是很多必要的。其实要想知道这个问题的正确答案很简单，只要好好地仔细地了解一下这海米就可以了。
  说到海米可能很多人并不熟悉，其实它还有其他名字叫作虾米，这个名字和人们的日常生活........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 30 ℃ 0

• 吃海米上火吗？海米的营养价值有哪些

  导语：每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃海米会上火 每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃海米会上火吗？
  海米的营养价值1. 营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2. 含有丰富的镁，镁对心脏活........

  2017-05-17 游戏王 食物营养 21 ℃ 0

• 怀孕可以吃海米吗？怀孕吃什么比较好

  导语：孩子是一个家庭的中心，所以女性在怀孕之后总是被家庭所重视，尤其是饮食方面，海米是一种营养价值非常丰富的食物，下面一起了解下怀孕期间 孩子是一个家庭的中心，所以女性在怀孕之后总是被家庭所重视，尤其是饮食方面，海米是一种营养价值非常丰富的食物，下面一起了解下怀孕期间能不能吃。
  海米是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米是著名的海味品，有较高的营养价值。
  可以吃的。孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物.要多吃含蛋白质的食物，大米，白面等含糖食物相应要增........

  2017-05-17 游戏王 孕妇食谱 27 ℃ 0

• 五种药膳食谱为您排忧解愁 改善皮肤粗糙

  导语：您正在为岁月流逝而神伤吗？您正在为皮肤粗糙多皱而烦恼吗？让我为您排忧解愁吧！
  面色苍白型——蜜汁花生枣
  面色苍白的原因是气血不足。蜜 您正在为岁月流逝而神伤吗？您正在为皮肤粗糙多皱而烦恼吗？让我为您排忧解愁吧！
  面色苍白型——蜜汁花生枣
  面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 20 ℃ 0

• 五种药膳食谱 改善皮肤粗糙

  导语：您正在为岁月流逝而神伤吗？您正在为皮肤粗糙多皱而烦恼吗？让我为您排忧解愁吧！
  面色苍白型——蜜汁花生枣
  面色苍白的原因是气血不足。蜜 您正在为岁月流逝而神伤吗？您正在为皮肤粗糙多皱而烦恼吗？让我为您排忧解愁吧！
  面色苍白型——蜜汁花生枣
  面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 24 ℃ 0

• 荐 三款白萝卜食疗方抗癌化痰减肥清宿便

  导语：白萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中、解毒的功效。能防止动脉粥样硬化、防癌抗癌、减少脂肪沉积、防治肥胖症、药物性便秘等。下面推荐三款 白萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中、解毒的功效。能防止动脉粥样硬化、防癌抗癌、减少脂肪沉积、防治肥胖症、药物性便秘等。下面推荐三款白萝卜食疗方，希望给大家生活带来帮助。
  海米糙米萝卜丝汤
  配方：白萝卜100g，海米10g，熟糙米饭1/2碗，盐、姜丝、葱段、香菜末、植物油各适量。
  制作：(1)海米用热水洗净;白萝卜洗净切丝或块，焯至半熟捞出。
  (2)炒锅放植........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 20 ℃ 0