首页 > TAG信息列表 > 备用

• 

  脾胃虚是否会影响寿命 脾胃虚可以吃的食物推荐

  导语：脾胃，是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡， 脾胃，是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白;脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满;胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。下面和常识网一起来看看吧。常因病后........

  2019-05-15 游戏王 常见疾病 96 ℃ 0
• 

  男白领必不可少的养生“宝典”

  导语：“大多数男性的关节都不太灵活。”在臀部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是这种紧张造成骨盆下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身体，持续10秒钟左右，接着是右膝。开始时每天做一次，以后每天增至2～3次。1、白领养生——缩小你的“啤酒肚”：向前凸起的“啤酒肚”威风不再，它使重心前倾，加重背部肌肉的负担，导致肌肉酸胀。爬楼梯、游泳、步行、划船均能很好地帮助你控制并减........

  2017-11-16 游戏王 白领健康 62 ℃ 0
• 

  牛肚怎么洗？牛肚怎么去腥

  导语：牛肚即牛胃，牛肚中运用最广的为肚领和百叶，在购买牛肚的时候要特别注意鉴别牛肚的质量，特别白的毛肚是用双氧水、甲醛泡制三四天才变成白色的。如果毛肚非常白，超过其应有的白色，而且体积肥大，应避免购买。牛肚怎么洗？清洗牛肚比较麻烦，但洗好后酱煮出来口感好，没有杂质，比较脆嫩，清洗时把牛肚分割开，因为牛肚比较大且分好几个，每个从开口处反过来，先用清水冲洗掉里面的杂质和部分胃液，再在净盆中加入玉米面放进牛肚用力搓洗，把胃液等杂质搓干净，冲净后再加入食盐或食用碱和醋搓洗使胃液充分去掉，并且碱和盐能煮出........

  2017-08-02 游戏王 烹饪技巧 53 ℃ 0

• 冬季大白菜怎么做好吃又营养？

  导语：营养学家指出，大白菜是冬季最养生的一种蔬菜，那么你知道大白菜怎么做才好吃吗？今天，小编就详细的为大家介绍几种美味营养的大白菜的食用 营养学家指出，大白菜是冬季最养生的一种蔬菜，那么你知道大白菜怎么做才好吃吗？今天，小编就详细的为大家介绍几种美味营养的大白菜的食用方法！一、醋溜白菜
  食材：白菜帮子、蒜瓣、干辣椒、盐、鸡精、白醋做法：
  1.白菜帮子清洗干净，切条状并且放在清水中浸泡五分钟时间，备用;蒜瓣清洗干净、切片备用;
  2.在锅中放入适量的植物油，然后放入蒜片、干辣椒炒出香味，之后再继........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 60 ℃ 0

• 南瓜怎么吃减肥更有效？

  导语：想要有效的减肥合理健康的饮食是必不可少的，我在生活当中南瓜可以说是减肥的最佳食物选择，因为热量低，而且能够帮助消化，促进肠胃的蠕动 想要有效的减肥合理健康的饮食是必不可少的，我在生活当中南瓜可以说是减肥的最佳食物选择，因为热量低，而且能够帮助消化，促进肠胃的蠕动，南瓜饼，南瓜粥都是很好的饮食减肥方式。
  一、南瓜饼
  材料：南瓜、水磨糯米粉、细砂糖、清水
  做法：
  1、南瓜去皮切薄片，然后将南瓜片蒸或者炒熟。
  2、将弄熟的南瓜片倒入盆中，趁热用普通打蛋器或大勺子捣成南瓜泥，加入适量细........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 22 ℃ 0

• 冬瓜减肥法 完美身材吃出来

  导语：冬瓜一年四季饭桌上都少不了，特别是经典的冬瓜排骨汤即营养又不上火。但是你们知道冬瓜还能减肥吗？不用苦口的药物，用冬瓜做出的美味可口 冬瓜一年四季饭桌上都少不了，特别是经典的冬瓜排骨汤即营养又不上火。但是你们知道冬瓜还能减肥吗？不用苦口的药物，用冬瓜做出的美味可口的饭菜就能让你轻松瘦下来。
  冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，提起吃冬瓜，很多人最先想到的便是“利尿、止咳化痰、清热解毒”等功效。冬瓜之所以能减肥，主要依赖于冬瓜内含有丙醇二酸和葫芦巴碱两种化学成分，它们具有促进代谢与燃烧........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 53 ℃ 0

• 多喝鲜虾豆腐海带汤 帮助女性预防乳腺癌！

  导语：近年来，乳腺癌已经成为夺去中国人尤其是女性性命的高危疾病，重视乳腺癌预防不仅要定期做好癌症筛查，更要在日常生活中养成良好的习惯，当 近年来，乳腺癌已经成为夺去中国人尤其是女性性命的高危疾病，重视乳腺癌预防不仅要定期做好癌症筛查，更要在日常生活中养成良好的习惯，当然，在饮食上有意识地进行选择也是预防乳腺癌的办法之一。今天小编为女性们推荐一道有助预防乳腺癌的食物--海带。
  鲜虾豆腐海带汤
  食材：基围虾10个，海带结8个，北豆腐100克，竹荪6根，生菜1颗，生姜、大蒜适量，米醋、食用油、食盐........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 白萝卜猪骨汤怎么做？

  导语：白萝卜猪骨汤在饮食健康问题上，达到的效果是很好的，而且常见普通的食材搭配在一起，也是家庭生活中老少皆宜的美食，现在我们来认识一下， 白萝卜猪骨汤在饮食健康问题上，达到的效果是很好的，而且常见普通的食材搭配在一起，也是家庭生活中老少皆宜的美食，现在我们来认识一下，它的制作步骤以及细节。
  一、原料：猪骨一块，白萝卜一根，盐
  做法：
  1.猪骨一块切块备用
  2.白萝卜一根
  3.白萝卜削去皮后切长块备用
  4.锅内烧水，放入猪骨去炖，开锅以后改小火
  5.猪骨炖半个小时候加入白萝卜条
  6.继续煲煮半........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 木瓜瘦肉汤的做法有哪些？

  导语：木瓜中含有丰富的营养物质，不仅可以美容、丰胸，还有减肥瘦身的功效。木瓜瘦肉汤就是其中一种不错的吃法，味道极其鲜美，还有润肠治便秘、 木瓜中含有丰富的营养物质，不仅可以美容、丰胸，还有减肥瘦身的功效。木瓜瘦肉汤就是其中一种不错的吃法，味道极其鲜美，还有润肠治便秘、消渴的功效，夏天可以适量多饮一些。这道汤的做法很简单，亲们自己在家就可以做哦！
  一、木瓜瘦肉汤的做法
  材料
  用料原材料：木瓜1只，瘦肉150克，红枣20克，清水1000克。调味料：盐5克，糖5克。
  做法
  1、瘦肉切蚕豆丁大小汆水........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 28 ℃ 0

• 山药鸽子汤怎么做？揭秘最正宗方法！

  导语：山药和鸽子肉都是营养价值很高的食物，对身体健康有很多好处，而人们会把山药和鸽子肉炖汤来吃，这样能够充分吸收两种食物的营养，并且这道 山药和鸽子肉都是营养价值很高的食物，对身体健康有很多好处，而人们会把山药和鸽子肉炖汤来吃，这样能够充分吸收两种食物的营养，并且这道汤的味道也非常好。
  一、山药鸽子汤的做法
  原料：
  乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。
  做法：
  1、将鸽子整理干净，沥干水分备用；
  2、把老姜清洗干净切成片备用；将山药切成大块备用；
  3、把鸽子放在大碗内，加入枸杞、红枣、姜........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 九款不放调料的营养汤 健康身体的好补品！

  导语：滋补养生，汤肯定是不能缺少的，汤的作用有很多，而今天要教大家的这几款汤品，不仅容易做，不需要过多的调料而保持原味，而且对身体的好处 滋补养生，汤肯定是不能缺少的，汤的作用有很多，而今天要教大家的这几款汤品，不仅容易做，不需要过多的调料而保持原味，而且对身体的好处也有很多。青红萝卜煲龙骨
  营养功用：清热解毒、清肠胃。原料：青萝卜250克、红萝卜400克、马蹄250克、龙骨600克、赤肉300克。
  做法：1.将龙骨、赤肉处理干净，切成块备用。
  2.青红萝卜切成块备用;马蹄去皮洗净备用。
  3........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 45 ℃ 0

• 初冬养生汤怎么做呢

  导语：随着工作的压力越来越大，即便是到了寒冷的冬季，还有很多人每天都忙碌在工作上，没有时间去照料身体，冬天到了天气越来越冷，这时候大家就 随着工作的压力越来越大，即便是到了寒冷的冬季，还有很多人每天都忙碌在工作上，没有时间去照料身体，冬天到了天气越来越冷，这时候大家就更应该注意养生的方法，养生不是只靠着锻炼身体就可以的，还需要注意许多的饮食方式，身体体质应该多喝一些养生汤，那么初冬养生汤怎么做呢？
  编者按：冬季到了天气寒冷，这时候大家就更应该注意养生，下面小编为大家推荐了几款初冬养生汤，赶紧........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 44 ℃ 0

• 南瓜金针菇汤做法有哪些

  导语：南瓜是比较常见的食材，我们经常会用南瓜熬粥喝，味道十分的甜，虽然没有加糖，但是，它的味道真的是特别的甜，小孩儿老人们都特别喜欢喝， 南瓜是比较常见的食材，我们经常会用南瓜熬粥喝，味道十分的甜，虽然没有加糖，但是，它的味道真的是特别的甜，小孩儿老人们都特别喜欢喝，那你知道吗，南瓜还可以用来做汤，再搭配金针菇做出南瓜金针菇汤，味道十分鲜美，想要知道南瓜金针菇汤做法有哪些吗？
  做法一
  1、原料：南瓜400克、荷兰豆100克、金针菇250克、鸡高汤800克、清水600克、盐2克。
  2、南瓜去瓤........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 乌鸡汤火锅的做法

  导语：每到寒冷的冬季很多人都喜欢吃一些火锅，看到热气腾腾的火锅配上不同的食材能够很好的满足我们饮食的欲望，但是想要把火锅变得更加营养，火 每到寒冷的冬季很多人都喜欢吃一些火锅，看到热气腾腾的火锅配上不同的食材能够很好的满足我们饮食的欲望，但是想要把火锅变得更加营养，火锅的锅底制作也是非常重要的，其中乌鸡汤火锅能够把火锅的底料做得更加的鲜美，而且乌鸡汤营养丰富能够起到提高免疫力和恢体力的作用，下面一起了解一下乌鸡汤火锅的做法
  乌鸡汤火锅的做法
  做法一
  1.首先做汤底，把鸡块下水焯掉血水，再洗干........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 紫菜玉米汤的家常做法有哪些

  导语：紫菜是我们生活中经常能吃到的一种食物，它的营养价值非常的丰富，含有大量的微量元素，用紫菜煲汤非常的简单快捷，并且味道也特别的鲜美， 紫菜是我们生活中经常能吃到的一种食物，它的营养价值非常的丰富，含有大量的微量元素，用紫菜煲汤非常的简单快捷，并且味道也特别的鲜美，一般我们都是用紫菜搭配鸡蛋一起煲汤的，其实紫菜和玉米一起煲汤营养价值也是非常的丰富，并且味道清新，下面一起了解下紫菜玉米汤的家常做法有哪些。
  紫菜玉米汤的家常做法有哪些
  做法一
  1、将菜洗净，嫩玉米切块儿，黄豆芽摘去根，黄瓜切片........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 紫菜玉米汤的做法大全

  导语：玉米是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，经常食用能改善我的体质，并且还能补充我们体内所需要的维生素，并且玉米的吃法有很多种，其中 玉米是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，经常食用能改善我的体质，并且还能补充我们体内所需要的维生素，并且玉米的吃法有很多种，其中紫菜玉米汤就是最常吃的一种，并且制作方法非常的简单，但是我们一定要掌握好方法才能做的更加的美味营养，下面一起了解下紫菜玉米汤的做法大全。
  紫菜玉米汤的做法大全
  做法一
  1 、将菜洗净，嫩玉米切块儿，黄豆芽摘去根，黄瓜切片
  2、汤........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 32 ℃ 0

• 鲍鱼粥的家常做法 详细步骤原来是这样

  导语：鲍鱼是非常珍贵的食材，其营养价值非常高，鲍鱼有很多种吃法，其中一种就是做成鲍鱼粥，这种吃法是非常健康有营养的，普通人也可以自己在家 鲍鱼是非常珍贵的食材，其营养价值非常高，鲍鱼有很多种吃法，其中一种就是做成鲍鱼粥，这种吃法是非常健康有营养的，普通人也可以自己在家里做，具体方法如下：
  一、鲍鱼粥的家常做法
  所需材料
  鲍鱼1/2个、姜片3片、葱2支、鸡肉4两、金针菇2两、香菇1朵、芹菜2支、米1/2杯、水4杯。
  腌料：
  盐1/4大匙、柴鱼味精2小匙、白胡椒粉2小匙、香油、2小匙。
  制作方法........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 47 ℃ 0

• 鲍鱼粥的做法 方法其实很简单的

  导语：人们吃鲍鱼的方法有蒸或者煮等，今天为大家推荐一种新的吃法，那就是把鲍鱼做成粥来吃，相信很多人都没有这样吃过，实际上，鲍鱼粥不仅味道 人们吃鲍鱼的方法有蒸或者煮等，今天为大家推荐一种新的吃法，那就是把鲍鱼做成粥来吃，相信很多人都没有这样吃过，实际上，鲍鱼粥不仅味道很好，对身体健康也很有好处。
  一、鲍鱼粥的做法
  所需材料
  鲍鱼1/2个、姜片3片、葱2支、鸡肉4两、金针菇2两、香菇1朵、芹菜2支、米1/2杯、水4杯
  腌料：
  盐1/4大匙、柴鱼味精2小匙、白胡椒粉2小匙、香油2小匙
  (1)将鲍........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 37 ℃ 0