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• 莲藕骨头汤的做法有哪些？

  导语：莲藕骨头汤可以说是滋补保健价值非常高的食物，而且熬制的莲藕骨头汤其实所需要的食材都是比较常见普通的，莲藕，排骨适当的葱和姜片，就可 莲藕骨头汤可以说是滋补保健价值非常高的食物，而且熬制的莲藕骨头汤其实所需要的食材都是比较常见普通的，莲藕，排骨适当的葱和姜片，就可以给我们最美味的享受。
  一、主料辅料
  猪肋排 500g、莲藕 500g、葱段 4段、姜片 4大片
  料酒 2茶匙(10ml)、盐 2茶匙(10g)、胡椒粉 2茶匙(10g)、鲜香菜适量、味精少许、八角少量。
  二、腔骨洗净放冷水中焯........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 44 ℃ 0

• 清心润肺汤常见的几种做法

  导语：入秋后天气都是很干燥的，整个人感觉都干巴巴的，而且也容易出现皮肤痒，咽喉干燥疼痛的现象，这时我们就要都喝一些清心润肺汤了，红豆莲子 入秋后天气都是很干燥的，整个人感觉都干巴巴的，而且也容易出现皮肤痒，咽喉干燥疼痛的现象，这时我们就要都喝一些清心润肺汤了，红豆莲子，罗汉果清心润肺的效果都很好。一、清心润肺汤
  材料
  腔骨300克 猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙（5克）
  做法
  1）姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。
  2）锅中倒入水，大火将水煮开........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 喝什么汤养生 适合春季喝的养生汤！

  导语：春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大，人容易感冒 春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大，人容易感冒，而且比较燥热、潮湿，可以在煲汤时放些晒干的橘子皮，或起锅前放入卷好的整根葱，可以去湿、顺气。下面为大家推荐几种春季养生汤，大家可以自己动手尝试一下！
  薏仁猪脚汤
  功效：健脾益胃、利湿、壮腰
  材料：薏仁30g，干净猪脚一只约半斤........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 25 ℃ 0

• 海带腔骨汤的做法

  导语：海带是一种很常见的食材，因为生长在海里所以富含非常丰富的碘和一些人体所需要的微量元素，因此日常生活中的多吃海带是非常有必要的。海带 海带是一种很常见的食材，因为生长在海里所以富含非常丰富的碘和一些人体所需要的微量元素，因此日常生活中的多吃海带是非常有必要的。海带腔骨汤事非常滋补的食物，相信很多朋友都不知道它的做法吧！下面就是为大家介绍的海带腔骨汤的做法，一起来学习吧。
  海带豆腐腔骨汤原料：腔骨1000g、海带400g、冻豆腐500g、姜25g、葱40g、八角5瓣、山楂5g、陈皮5g、桂........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 20 ℃ 0

• 产妇莲藕排骨汤做法有哪些呢

  导语：在湖北素有无汤不成席的说法，举家过亲戚的时候或者是走亲戚的时候都会包上一罐一罐的鲜汤，湖北人爱喝汤，这是众所周知的，而且也非常的会 在湖北素有无汤不成席的说法，举家过亲戚的时候或者是走亲戚的时候都会包上一罐一罐的鲜汤，湖北人爱喝汤，这是众所周知的，而且也非常的会做汤，莲藕排骨汤，鸡汤，鸭汤，鱼汤，都是湖北人爱做的汤料，也是招待亲朋好友宾客的好汤料，接下来为大家来介绍一道产妇莲藕排骨汤的做法。
  莲藕排骨汤- 烹饪方法
  主料、辅料
  猪肋排 500g、莲藕 500g、葱段 4段、姜片 4大片........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 什么汤可以清肺呢

  导语：清热润肺工作，很多人都不太了解科学的方法，有些人会认为还是需要购买一些清热润肺的药物，事实，很多的饮食方式，都可以帮助你起到有效的 清热润肺工作，很多人都不太了解科学的方法，有些人会认为还是需要购买一些清热润肺的药物，事实，很多的饮食方式，都可以帮助你起到有效的清热润肺的功效，下面就为大家来推荐一下，在生活当中可以自己制作的清热润肺汤，不仅营养健康，还可以达到最好的，清肺效果。
  沙参百合润肺汤原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。做法：1.先将无花果，洗干........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 20 ℃ 0

• 猪骨冬瓜薏米汤的做法

  导语：猪骨冬瓜薏米汤是很多人都经常食用的一种滋补汤类，经常食用能很好地帮助我们去水肿和减肥美容的作用，并且猪骨中含有大量的钙，搭配冬瓜和 猪骨冬瓜薏米汤是很多人都经常食用的一种滋补汤类，经常食用能很好地帮助我们去水肿和减肥美容的作用，并且猪骨中含有大量的钙，搭配冬瓜和薏米在一起煲汤使汤汁变得更加的鲜美，营养价值也会更丰富，但是想要把它做的美味我们也需要掌握一定的做法，下面一起了解一下猪骨冬瓜薏米汤的做法
  猪骨冬瓜薏米汤的做法
  做法一
  1、猪骨飞水，然后冲洗干净血沫。 2、冬瓜去籽，刷洗干净外........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 高压锅莲藕排骨汤如何制作呢

  导语：在湖北湖南一带素有无汤不成宴的说法，全家各个亲朋好友非常的喜欢喝汤，湖北人爱喝汤，这是众所周知的，关于汤的做法也有很多种，什么莲藕 在湖北湖南一带素有无汤不成宴的说法，全家各个亲朋好友非常的喜欢喝汤，湖北人爱喝汤，这是众所周知的，关于汤的做法也有很多种，什么莲藕排骨汤，鸡肉汤，瓦罐鸡汤，鱼汤都有着丰富的营养价值，常喝汤可以治疗骨质疏松，老年疾病，高血压，滋补身体，那么对于高压锅莲藕排骨汤的做法，接下来就来为大家介绍一下。
  在湖北，素有“无汤不成席”的说法，尤其是用被誉为“水中之宝”的洪........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 28 ℃ 0

• 腔骨玉米汤做法

  导语：用腔骨进行煲汤味道非常的鲜美，并且还有很好的补钙作用，尤其是身体虚弱的朋友经常食用骨头汤能对身体更好的调理，其中腔骨玉米汤味道非常 用腔骨进行煲汤味道非常的鲜美，并且还有很好的补钙作用，尤其是身体虚弱的朋友经常食用骨头汤能对身体更好的调理，其中腔骨玉米汤味道非常的清淡香美，不会让我们觉得特别的油腻，但是一定要掌握好做法才能把营养价值都煮到汤汁当中，下面一起了解下腔骨玉米汤做法。
  腔骨玉米汤做法
  做法一
  玉米1根、腔骨500克、胡萝卜1根、荸荠8颗、青笋一根、姜6片、清水2000ml。
  ........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 莲藕排骨汤的家常做法有什么

  导语：秋天到了大家应该平时注意一下保养，尤其是这个季节特别的干燥，所以人们应该要多食用一些营养汤。莲藕排骨汤营养价值非常的高，莲藕不止具 秋天到了大家应该平时注意一下保养，尤其是这个季节特别的干燥，所以人们应该要多食用一些营养汤。莲藕排骨汤营养价值非常的高，莲藕不止具有止泻消食的作用，还有滋补的功效，而排骨内含有大量的蛋白质以及骨胶原。对于强筋壮骨有很好的帮助，莲藕排骨汤，不但能够润肠通便，还可以清热消痰，对于补血养颜，有很好的功效。下面我们就来说一下莲藕排骨汤的家常做法吧。
  主料：猪脊骨1........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 排骨薏仁冬瓜汤怎么做

  导语：排喝汤已经成为了人们必备的营养菜肴之一了，因为很多的汤里面的营养物质很多，营养全部都在汤里哦，排骨是人们爱吃的食物，重要的是如何做 排喝汤已经成为了人们必备的营养菜肴之一了，因为很多的汤里面的营养物质很多，营养全部都在汤里哦，排骨是人们爱吃的食物，重要的是如何做才能更加的有营养，其实排骨汤也是一种很美味的菜肴，不管是夏天还是冬天都可以选择喝汤，不会对身体有坏处，我们来看下排骨薏仁冬瓜汤怎么做好喝。
  食材：
  排骨(250克)，薏米(100克)，冬瓜(200克)
  辅料：
  枸杞(少许)，姜(........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 东北大骨汤怎么做？

  导语：东北有很多特色的菜，有白肉血肠、锅包肉、东北乱炖、溜肉段、地三鲜、猪肉炖粉条、小鸡炖榛蘑、扒熊掌、拔丝地瓜、酱骨架，杀猪菜等等，在 东北有很多特色的菜，有白肉血肠、锅包肉、东北乱炖、溜肉段、地三鲜、猪肉炖粉条、小鸡炖榛蘑、扒熊掌、拔丝地瓜、酱骨架，杀猪菜等等，在比较寒冷的地方，主要还是汤比较多，这样比较能取暖，不过说了这么多口水都要流下了吧，今天我们来看看东北骨头汤怎么做。
  大骨头汤对身体是有好处的。骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质，具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年益........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 38 ℃ 0

• 莲藕腔骨汤的做法

  导语：俗话说的好，立秋贴秋膘嘛，今天立了秋，就是秋天了，尤其这立秋后，空气干燥，吃莲藕也是解秋燥的好时节。莲藕是补养脾胃的好食材，腔骨呢 俗话说的好，立秋贴秋膘嘛，今天立了秋，就是秋天了，尤其这立秋后，空气干燥，吃莲藕也是解秋燥的好时节。莲藕是补养脾胃的好食材，腔骨呢，含有丰富的营养价值，用莲藕和腔骨煲汤比用肉好喝的多了，多喝腔骨汤也好补钙的呀，在这个贴秋膘的日子，我来教大家做莲藕腔骨汤的做法。莲藕腔骨汤准备工作：
  1、腔骨洗净，清水浸泡一会儿后，冲干净。
  2、将腔骨放入深一些的汤锅里，加适........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 42 ℃ 0

• 藕片排骨汤的制作

  导语：大家在生活当中，应该经常会接触到莲藕吧， 而且莲藕也是我们饭桌上的常客，用莲藕煲汤或者是炒莲藕，都是大家比较喜欢吃的一种方式，那么 大家在生活当中，应该经常会接触到莲藕吧， 而且莲藕也是我们饭桌上的常客，用莲藕煲汤或者是炒莲藕，都是大家比较喜欢吃的一种方式，那么下面要为大家介绍的是，莲藕片排骨汤的制作，掌握它的制作方法和技巧，那么你就可以完成美味的莲藕排骨汤。
  主料、辅料折叠
  猪肋排 500g、莲藕 500g、葱段 4段、姜片 4大片
  料酒 2茶匙(10ml)、盐 2茶匙(10g)、胡........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 清心润肺汤的做法

  导语：健康的身体离不开日常对身体的保养，尤其很多容易患有上呼吸道疾病的朋友，平时一定要多注意调节饮食，就能对身体有很好的调节，比如可以多 健康的身体离不开日常对身体的保养，尤其很多容易患有上呼吸道疾病的朋友，平时一定要多注意调节饮食，就能对身体有很好的调节，比如可以多喝些养生的汤类，这样也容易被身体所吸收，同时也能让我们的身体更好的吸收食物中的营养价值，其中清心润肺汤就有很好的化痰止咳，以及安神的作用，而且对身体没有任何的副作用，下面一起了解下清心润肺汤的做法。
  清心润肺汤的做法
  汤料
  罗汉........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 排骨连藕汤详细介绍

  导语：许多的朋友们都非常的喜欢吃排骨，排骨中含有的营养价值成分非常的高，而且排骨中的骨髓。可以起到补钙的作用，那么在场的生活当中如何进行 许多的朋友们都非常的喜欢吃排骨，排骨中含有的营养价值成分非常的高，而且排骨中的骨髓。可以起到补钙的作用，那么在场的生活当中如何进行排骨汤的制作呢，接下来的这篇文章就是为跟朋友们介绍的，关于排骨莲藕汤的制作方法一起来了解一下。
  主料、辅料
  猪肋排 500g、莲藕 500g、葱段 4段、姜片 4大片
  料酒 2茶匙(10ml)、盐 2茶匙(10g)、胡椒粉 2........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 骨头莲藕汤

  导语：莲藕相信大家肯定都非常熟悉了吧，莲藕不但可以食用而且还可以药用，所以莲藕深受人们的喜爱，莲藕含有丰富的维生素特别是维生素C，莲藕里 莲藕相信大家肯定都非常熟悉了吧，莲藕不但可以食用而且还可以药用，所以莲藕深受人们的喜爱，莲藕含有丰富的维生素特别是维生素C，莲藕里面含有多种微量元素而且钙和磷的含量是很高的，经常吃莲藕是可以给我们带来保健的功效以及养生的好处。
  我们要懂得如何用莲藕来做菜才行，莲藕有多种做法，我们既可以采用莲藕来清炒，也可以用莲藕来做成炖汤，我们用莲藕搭配上腔骨可以做成美味........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 15 ℃ 0

• 花胶的做法与功效是什么？

  导语：花胶其实就是鱼肚，是属于鱼类的一种干制品，现在市面上销售的花胶有非常多的种类，由于它富含丰富的高蛋白以及人体所需的维生素物质，而且 花胶其实就是鱼肚，是属于鱼类的一种干制品，现在市面上销售的花胶有非常多的种类，由于它富含丰富的高蛋白以及人体所需的维生素物质，而且因为花胶里内含胶原物质，所以才取名为花胶，那么花胶的做法和功效有哪些呢，下面就是小编找到的相关内容。
  花胶的功效----现代中医学认为，花胶能增强肠胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。能增强肌肉........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 34 ℃ 0