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  常吃干贝滋阴补肾调中下气 干贝泡发有妙招

  导语：提起干贝相信大家都不陌生，干贝实际上是扇贝的一种干制品，在形态、味道与色泽等多方面与鲍鱼和海参是不分上下的，从很早的时候就有干贝的...提起干贝相信大家都不陌生，干贝实际上是扇贝的一种干制品，在形态、味道与色泽等多方面与鲍鱼和海参是不分上下的，从很早的时候就有干贝的很多种说法，不过都知道干贝可以在菜肴里面使用，不过是需要泡发来使用的，那么干贝怎么泡发呢？和常识网一起来了解一下吧。干贝怎么泡发干贝受到了大家的喜爱与青睐，有很多人都是非常喜欢使用干贝来做各种菜肴，但是在使用之前需要泡发，方法很........

  2019-12-22 游戏王 食物营养 143 ℃ 0

• 吃干贝有什么好处呢

  导语：干贝就是大家所说的扇贝，扇贝是海参的一种，扇贝含有丰富的蛋白质以及碳水化合物。扇贝的营养价值是十分的丰富的，而且还有一定的药用价值 干贝就是大家所说的扇贝，扇贝是海参的一种，扇贝含有丰富的蛋白质以及碳水化合物。扇贝的营养价值是十分的丰富的，而且还有一定的药用价值，所以扇贝深受大家的喜爱。很多喜欢吃扇贝的朋友在平时的时候会选择凉拌或者直接食用。那么在吃扇贝的时候除了有味道肥美的好处以外还有什么样的营养价值呢？
  干贝的功效与作用
  干贝性平，味甘、咸，具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 45 ℃ 0

• 干贝素能减肥吗

  导语：对于干贝素这种比较少见的食物，可能很朋友对它的营养价值和功效并不了解。为了增加大家对它的了解，文章为我们介绍它的基本特征和功效，希 对于干贝素这种比较少见的食物，可能很朋友对它的营养价值和功效并不了解。为了增加大家对它的了解，文章为我们介绍它的基本特征和功效，希望对那些想要减肥的朋友有所帮助。因为有一些女生想要通过使用一些干杯来达到减肥的效果，所以对干贝素能减肥吗这个观点我们应该要有一定的认识。
  如果你们是正在减肥的朋友，我们希望大家可以根据自己的身体肢体来选择合适的减肥方法，这样才不........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 34 ℃ 0

• 孕妇喝什么汤最好呢？

  导语：孕妇在怀孕期间是需要特别注意的，因为这个时候身体不仅仅是自己一个人的，不管做什么首先都要考虑到自己的宝宝，尤其是在饮食上更是要多加 孕妇在怀孕期间是需要特别注意的，因为这个时候身体不仅仅是自己一个人的，不管做什么首先都要考虑到自己的宝宝，尤其是在饮食上更是要多加注意，因为只有自己补充到足够的营养才能让胎儿更好的吸收营养。所以孕妇在怀孕期间可以多喝一些蛋白质等营养成分高的汤是很好的。
  一、芡实赤小豆田鸡汤
  食料：瘦肉（最好是猪展）半斤、田鸡（大，2-3只）芡实1两，赤小豆2两，陈皮一小片........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 35 ℃ 0

• 萝卜骨头汤的做法 这些步骤你掌握了吗？

  导语：人们喜欢在家里炖骨头汤来吃，这是非常健康的吃法，而很多人都喜欢在骨头汤里面加入萝卜，这种做法似乎已经非常流行了，如果你还不懂得怎么 人们喜欢在家里炖骨头汤来吃，这是非常健康的吃法，而很多人都喜欢在骨头汤里面加入萝卜，这种做法似乎已经非常流行了，如果你还不懂得怎么做的话就赶快来学习吧！
  一、萝卜骨头汤的做法
  所需食材
  白萝卜、骨头、红薯、冬笋、大葱、大蒜头、生姜、红辣椒
  制作方法
  1、白萝卜、红薯、冬笋切小块待用；
  2、猪骨飞水后洗干净；
  3、水煮沸后，把所有材料倒入焖锅中加热至沸腾；
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  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 竹荪排骨汤怎么做？

  导语：竹荪排骨汤是很好的一种搭配方式，这样熬制的鸡汤，味道更加的鲜美，但是需要注意竹笋性寒，如果是脾胃虚弱的人，那么要注意少喝，而下面就 竹荪排骨汤是很好的一种搭配方式，这样熬制的鸡汤，味道更加的鲜美，但是需要注意竹笋性寒，如果是脾胃虚弱的人，那么要注意少喝，而下面就是关于竹荪排骨汤的做法。
  一、原料
  排骨300克，干贝3个，香菇5朵，冬笋1根，竹荪约10根，蛤蜊约10粒，盐1/2茶匙
  制法
  1、香菇以水泡软，洗净捏干水分，去蒂切半；干贝以水浸泡约30分钟；冬笋剥除外壳，切除老皮，切片。竹荪........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 46 ℃ 0

• 白灵菇炖鸡汤做法有哪些呢

  导语：白金菇炖鸡是一道不错的滋补汤料，秋冬季节不少人因为天气太过于寒冷，总是出现手脚冰冷，体质虚寒的毛病，那么这一道白灵菇炖鸡恰恰解决了 白金菇炖鸡是一道不错的滋补汤料，秋冬季节不少人因为天气太过于寒冷，总是出现手脚冰冷，体质虚寒的毛病，那么这一道白灵菇炖鸡恰恰解决了大家身上所谓的这些症状，又可以非常适合冬天食用，不仅仅可以御寒，还可以提高自身的免疫力，接下来就为大家来介绍一些制作方法。
  原料编辑
  白灵菇300克，鸡肉500克，黑木耳50克，红枣、冬笋、干贝若干，葱、姜、料酒、精盐、清汤各适........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 50 ℃ 0

• 干贝萝卜排骨汤的做法

  导语：冬天在不知不觉中来临了，在寒冷的天气里，除了在周末打牙祭吃顿火锅外，平日里能喝上精心制作的暖暖的汤，也能在严寒的冬季里，让心里暖暖 冬天在不知不觉中来临了，在寒冷的天气里，除了在周末打牙祭吃顿火锅外，平日里能喝上精心制作的暖暖的汤，也能在严寒的冬季里，让心里暖暖的。日常生活已经日此忙碌了，因此在吃的上面，更要对自己好一点，吃一些既美味又健康的东西。今天就来介绍下美味与营养兼备的干贝萝卜排骨汤的做法。
  方法一
  1、把洗净的排骨放进烧开水的锅里氽一下，以便更好的去掉血腥味。
  2、把氽好的排........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 苦瓜干贝汤的做法大全

  导语：不知道大家有没有喝过苦瓜干贝汤，这是一种非常美味的汤，还可以帮助我们达到缓解咽喉肿痛的效果，很多人在感冒之后经常会出现嗓子发炎的症 不知道大家有没有喝过苦瓜干贝汤，这是一种非常美味的汤，还可以帮助我们达到缓解咽喉肿痛的效果，很多人在感冒之后经常会出现嗓子发炎的症状，多喝一些苦瓜干贝汤可以帮助我们替代药物治愈疾病，苦瓜干贝汤还可以达到美容的效果，学习一下苦瓜干贝汤的做法大全吧。
  做法一：
  原料 冬瓜150克，水发干贝10克，盐1克，味精1克，淀粉2克，鸡油5克，汤100克。
  制作过程1、........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 32 ℃ 0

• 干贝冬瓜汤的做法有什么

  导语：日常的饮食对于我们来说是特别重要的，一日三餐都离不开，不过在饮食当中好的饮食不但会满足我们的营养和品味，而且还会对身体有很好的滋补 日常的饮食对于我们来说是特别重要的，一日三餐都离不开，不过在饮食当中好的饮食不但会满足我们的营养和品味，而且还会对身体有很好的滋补效果，在饭后吃一个汤就会更加的美味有营养，可是汤的做法也很多，下面就和大家一起来了解一下干贝冬瓜汤的做法有什么，希望对朋友们的饮食有帮助。
  做法一、
  主料
  冬瓜 (400克) 干贝 (20个)
  辅料
  姜 (1块) 葱 (2棵) ........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 34 ℃ 0

• 干贝丝瓜汤的做法

  导语：一到夏天，特别是天气很热的时候，大家都会越来越越烦躁，心情也会变得烦闷，吃饭胃口也不好，总之太热就会影响各方面的情绪，夏天也会使人 一到夏天，特别是天气很热的时候，大家都会越来越越烦躁，心情也会变得烦闷，吃饭胃口也不好，总之太热就会影响各方面的情绪，夏天也会使人容易上火，所以都是要注意养生的，但是在这个快节奏的社会，养生大多没那个精力，所以在日常生活中也是可以通过食疗来达到效果，下面就来介绍一款对身体很好的汤的具体作法，
  材料：干贝1颗，丝瓜150公克，姜末3公克，盐1/2小匙，鸡精粉........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 补肾补脑汤怎么做呢

  导语：日常生活当中补肾补脑的方法是多种多样的，为了自己的身体健康，我们应该多吃一些有助于自己身体健康的食物，现在的很多脑力工作者，因为长 日常生活当中补肾补脑的方法是多种多样的，为了自己的身体健康，我们应该多吃一些有助于自己身体健康的食物，现在的很多脑力工作者，因为长期的工作，经常会出现脑力透支的现象，这个时候就要及时的去补脑，下面小编就详细给大家介绍一下，补肾补脑汤怎么做呢？
  鲜贝竹筒鱼功效：健忘食谱、延缓衰老食谱、营养不良食谱、益智补脑食谱
  鲜贝竹筒鱼的制作材料：
  主料：鳙鱼1500克
  ........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 乌鸡干贝汤怎么做？

  导语：干贝乌鸡汤应该很多人听过，但是没喝过的人应该也不少。干贝乌鸡汤属于一种比较养生的食物，味道比较好而且也相对的健康。这么有价值的烹饪 干贝乌鸡汤应该很多人听过，但是没喝过的人应该也不少。干贝乌鸡汤属于一种比较养生的食物，味道比较好而且也相对的健康。这么有价值的烹饪佳品我们一定要学会是怎么制作的哦。那么干贝乌鸡汤的做法会很难吗，干贝乌鸡汤又能给我们的身体带来什么营养或者好处呢。
  干贝鸡汤的做法
  1、把母鸡杀死，放血，拔毛，去内脏后，砍去鸡头与脊背骨，再把余下的砍成小块。
  2、把砍好的鸡块放........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 39 ℃ 0

• 萝卜干贝汤怎么喝？

  导语：现代人吃多了大鱼大肉，有时候会忽然向来来个素材淡汤呢，其中萝卜干贝汤就是非常不错的呢，既有营养元素，又清淡还可以清肠呢，萝卜素来有 现代人吃多了大鱼大肉，有时候会忽然向来来个素材淡汤呢，其中萝卜干贝汤就是非常不错的呢，既有营养元素，又清淡还可以清肠呢，萝卜素来有降火的美誉呢，干杯是一种非常吃的食物，两者结合起来天作之合啊，接下来让小编为大家介绍有关于萝卜干贝汤的相关内容。
  二年或一年生草本，高20-100厘米；直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色；茎有分枝，无毛，稍具粉........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 冬瓜扇贝汤要怎么做？

  导语：冬瓜清热解毒的功效大家都知道，特别适合在夏天的时候拿来熬汤，这样可以祛暑还可以降火。其实冬瓜在搭配扇贝的话，这样的营养会更加丰富， 冬瓜清热解毒的功效大家都知道，特别适合在夏天的时候拿来熬汤，这样可以祛暑还可以降火。其实冬瓜在搭配扇贝的话，这样的营养会更加丰富，扇贝可以有效的降低胆固醇，高血脂的人可以常吃的食物，而且能抗衰老对于女性来说是很好的保养圣品。今天小编要介绍的是冬瓜扇贝汤。
  扇贝中含有丰富的维生素E，能够抑制皮肤衰老，防止皮肤中色素的沉淀，另外，扇贝中还具有降低胆固醇的物质，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 菠菜干贝汤要怎么做？

  导语：吃饭喝汤虽然不是一件非要做到的一件饮食习惯，但是，在养生方面，是非常注重饭前喝汤的饮食习惯，因为喝汤有助于帮助我们驱除体内的寒气， 吃饭喝汤虽然不是一件非要做到的一件饮食习惯，但是，在养生方面，是非常注重饭前喝汤的饮食习惯，因为喝汤有助于帮助我们驱除体内的寒气，特别是在冰天雪地的冬天里，还可以帮助我们更好的消化，起到减肥的功效。今天，小编给大家介绍一种汤食的做法，简单又有营养，跟着我一起动起来吧。
  蘑菇去蒂洗净，切成片泡在清水中，菠菜叶洗净，下沸水锅氽一下捞起，用清水漂冷，捣成茸，挤出........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 38 ℃ 0

• 猪蹄煲花生汤怎么做呢

  导语：猪蹄的做法是多种多样的，猪蹄煲花生汤，就是一道非常独特的美食，不仅病的独特更重要的是它带给我们的营养价值是非常高的，那么在制作的过 猪蹄的做法是多种多样的，猪蹄煲花生汤，就是一道非常独特的美食，不仅病的独特更重要的是它带给我们的营养价值是非常高的，那么在制作的过程当中，有几多的方法和技巧是很多人不知道的，下面就详细的为大家介绍一下猪蹄煲花生汤怎么做，希望能给大家带来一些帮助。
  做法1：
  材料
  猪脚，花生，胡萝卜，芹菜
  1.猪脚洗净，用水焯一下，倒掉血水，洗干净.
  2.把焯好的猪脚和花生........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 48 ℃ 0

• 瑶柱骨头汤怎么做？

  导语：骨头汤的做法有很多，加入的食材不同，具体的制作方法自然也是不一样的，比方说用瑶柱也就是干贝与骨头一块熬汤，做出来的骨头汤在味道上会 骨头汤的做法有很多，加入的食材不同，具体的制作方法自然也是不一样的，比方说用瑶柱也就是干贝与骨头一块熬汤，做出来的骨头汤在味道上会更鲜美一些，关键是营养价值有所提升，能够对人体起到更好的养生保健作用，还是很不错的，那么瑶柱骨头汤怎么做？
  烹饪材料：白萝卜、猪骨/排骨、干贝、姜、香芹/香葱、胡椒粉、精盐、鸡精
  步骤：
  1、把洗净的猪骨/排骨放进烧开水的锅里汆........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 40 ℃ 0