首页 > TAG信息列表 > 滋阴

• 猪肉与6种蔬菜搭配营养翻倍！

  导语：猪肉是人们餐桌上最常见的一款肉类。你知道猪肉搭配什么吃好吗？今天小编给你介绍最适合与猪肉搭配的6种蔬菜。
  猪肉+黄瓜
  黄瓜性味甘凉， 猪肉是人们餐桌上最常见的一款肉类。你知道猪肉搭配什么吃好吗？今天小编给你介绍最适合与猪肉搭配的6种蔬菜。
  猪肉+黄瓜
  黄瓜性味甘凉，具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成的，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适合于烦热、阴虚干咳、体虚、乏力、营养不足、便秘者。猪肉+莲藕
  藕性味甘寒，具有健脾、开胃、益........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 龟苓膏能降火吗及作用

  导语：龟苓膏是一种非常不错的药物，可以帮助我们达到很好的止咳化痰的效果，很多人常常因为居室太干燥使我们自身出现了上火的情况，可以多吃一些 龟苓膏是一种非常不错的药物，可以帮助我们达到很好的止咳化痰的效果，很多人常常因为居室太干燥使我们自身出现了上火的情况，可以多吃一些梨具有非常不错的败火效果，很多人对于龟苓膏能降火吗还不是很了解，来为大家详细的普及一下吧。
  1.能降火气，龟苓膏以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜， 具有清热去湿， 旺血生肌，止瘙........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 39 ℃ 0

• 煮梨的功效是什么

  导语：梨是一种可以有效清火的水果，相信大家都吃过梨，梨皮薄多汁并且果肉甜美，不少朋友都特别喜欢吃梨。而梨除了生吃之外还可以与冰糖一直煮着 梨是一种可以有效清火的水果，相信大家都吃过梨，梨皮薄多汁并且果肉甜美，不少朋友都特别喜欢吃梨。而梨除了生吃之外还可以与冰糖一直煮着食用，可吃梨肉喝汤汁，可以有效的起到缓解咳嗽症状，这也是大家都广为熟知的功效，除此之外煮梨还有哪些功效呢？一起了解下。
  滋阴润肺，养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用，但需吃一........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 银耳雪梨冰糖水的功效有哪些

  导语：银耳雪梨冰糖水一直以来都是作为比较滋阴补阳的一种营养补品，尤其是对女性朋友而言，一道食物可以帮助自己起到润肺养阴，补虚养胃的功效， 银耳雪梨冰糖水一直以来都是作为比较滋阴补阳的一种营养补品，尤其是对女性朋友而言，一道食物可以帮助自己起到润肺养阴，补虚养胃的功效，如果能够做到正确地食用，自然就可以更好的发挥利用它的保健价值，帮助我们预防更多的疾病伤害，而下面就是银耳雪梨冰糖水的功效盘点。
  1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 25 ℃ 0

• 吃黑米有哪些好处呢

  导语：黑米在古代的时候是一种贡米，因此可见黑米在古代的时候是十分的贵重的。因为黑米具有很好的医疗保健作用，所以在古代的时候一般老百姓是吃 黑米在古代的时候是一种贡米，因此可见黑米在古代的时候是十分的贵重的。因为黑米具有很好的医疗保健作用，所以在古代的时候一般老百姓是吃不到的。但是现在与之前不同了，大家在市面上都可以买到黑米，黑米的营养价值十分的丰富，含有人体所需的蛋白质，b族维生素等等。那么在平时时吃黑米有什么样的好处呢？
  黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 43 ℃ 0

• 常吃榴莲有哪些好处呢？

  导语：榴莲的气味让爱的人视若珍宝，而让不喜欢的人弃如敝履，所以对于榴莲的评价也是毁誉参半。其实榴莲虽然有一种浓重的味道，但是榴莲中的营养 榴莲的气味让爱的人视若珍宝，而让不喜欢的人弃如敝履，所以对于榴莲的评价也是毁誉参半。其实榴莲虽然有一种浓重的味道，但是榴莲中的营养价值非常的高，素有水果之王的美誉。在现在新鲜的榴莲大量上市的时候，不妨适当的吃一些榴莲。那么，常吃榴莲都有什么好处呢？
  1、滋阴壮阳
  榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 34 ℃ 0

• 莲藕红枣汤的功效是什么？

  导语：莲藕红枣汤，功效价值很多，而且莲藕还可以有效的补血治疗，吐血咳血或者是便血等问题，有很好的滋阴补心益胃的作用，尤其是对女性来说，其 莲藕红枣汤，功效价值很多，而且莲藕还可以有效的补血治疗，吐血咳血或者是便血等问题，有很好的滋阴补心益胃的作用，尤其是对女性来说，其功效价值是很高的。
  一、生莲藕的药用功效
  生藕性寒，甘凉人胃可消瘀凉山，清热止渴，开胃，妇女产后生冷皆忌，只有生藕不忌。民间用鲜藕洗净切片，加白糖拌食，有清热解暑的功效。如将鲜藕压榨取汁，清热生津的功效更强，《温病条辨》中载的治........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 山药莲子排骨汤 营养价值竟然有这些

  导语：山药、莲子、排骨是生活中最为常见的三种食物，有些人将其放在一起做成山药链子排骨汤，味道却是极佳的，营养价值也不可低估。研究发现，此 山药、莲子、排骨是生活中最为常见的三种食物，有些人将其放在一起做成山药链子排骨汤，味道却是极佳的，营养价值也不可低估。研究发现，此汤不仅能增强体力，补充营养，还能补肾益气，滋阴润燥。
  一、山药莲子排骨汤的做法
  1、山药去皮切段，莲子去心，红枣及枸杞洗净待用，排骨洗净待用。
  2、开锅煮热水去排骨血丝，捞起在往锅里重新倒水加山药+姜+料酒，煮沸。
  3、然后加........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 滋阴养颜汤怎么做

  导语：在生活中女人不仅需要生活的滋润，对于滋阴养肾也是十分重要的。一般可以通过饮食来滋阴养颜，有些食物具有滋阴养颜的功效，比如银耳、百合 在生活中女人不仅需要生活的滋润，对于滋阴养肾也是十分重要的。一般可以通过饮食来滋阴养颜，有些食物具有滋阴养颜的功效，比如银耳、百合、雪梨、燕窝等，把这些食物做成汤喝是很好的滋阴美容的食物。一、银耳百合雪梨汤
  甘蔗，这两味补阴效果很好，熟梨更是能滋补五脏六腑。另外一味大家都知道的好东西就是豆浆。牛奶和豆浆同为补阴食品，但建议首选豆浆而非牛奶，因为植物性的一般........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 22 ℃ 0

• 滋阴养巢汤有哪些？

  导语：滋阴养巢是很多女性比较关心的问题，在不想吃药的基础上可以通过饮食调理。女性的身体调理主要是一些滋阴养巢汤和一些滋阴食物。当然除了食 滋阴养巢是很多女性比较关心的问题，在不想吃药的基础上可以通过饮食调理。女性的身体调理主要是一些滋阴养巢汤和一些滋阴食物。当然除了食物，良好的生活习惯和适当的运动也是非常重要的。
  滋阴汤一
  原料：熟地6克，淮山药4.5克，麦冬（去心，微炒）2.4克，当归（酒洗，去尾）3.9克，白芍（酒炒）3克，甘草（炙）1.8克，阿胶（蛤粉炒）3克，茯苓3克，杜仲（淡盐水炒........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 20 ℃ 0

• 焦虑症别吃这些食物 3个汤品搞定焦虑！

  导语：焦虑症在如今十分的严重，大部分的焦虑患者都跟饮食有关。我们平常焦虑的时候吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升，因此，正确的饮食才能 焦虑症在如今十分的严重，大部分的焦虑患者都跟饮食有关。我们平常焦虑的时候吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升，因此，正确的饮食才能有效的远离焦虑。以下，这些食物会让你更焦虑，不要吃。
  焦虑症别吃这些食物咖啡：咖啡因会对神经系统产生刺激，造成应激激素皮质醇释放，引发“战斗或逃跑”反应，加剧焦虑和睡眠障碍。
  苏打水：苏打水和能量饮料会让焦虑恶化。它们不仅含有咖........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 35 ℃ 0

• 板栗排骨汤怎么做？

  导语：排骨我们在日常饮食当中都会吃得到，而且排骨其实有很好的滋阴润燥益精补血的作用。排骨炖汤适当的加入板栗，那么还可以帮助我们健脾养胃补 排骨我们在日常饮食当中都会吃得到，而且排骨其实有很好的滋阴润燥益精补血的作用。排骨炖汤适当的加入板栗，那么还可以帮助我们健脾养胃补肾强腰，所以对着一道食物的制作，每个人都可以尝试动手完成。
  一、主料
  猪排骨(大排)150克
  辅料
  栗子（鲜）50克
  调料
  盐3克料酒5克酱油4克大葱5克姜3克各适量
  二、做法
  1.将排骨洗净，用开水焯一下后捞出；
  2.板栗剥皮........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 甲鱼汤的做法有哪些？

  导语：甲鱼汤是最常见的一种做法，而且汤汁非常的鲜美，加上甲鱼的营养价值也高，所以一直以来很多人都将它作为延年益寿，滋阴补肾的最佳食物选择 甲鱼汤是最常见的一种做法，而且汤汁非常的鲜美，加上甲鱼的营养价值也高，所以一直以来很多人都将它作为延年益寿，滋阴补肾的最佳食物选择，下文就是详细的做法介绍。
  一、做法
  食材准备
  主料：甲鱼500克
  辅料：骨碎补15克，山药(干)15克，枸杞子10克
  调料：姜5克，大葱10克，料酒10克，盐4克
  制作步骤
  1. 将甲鱼放入热水中宰杀，剖开，去肠、脏并洗净；
  ........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 淮山排骨汤的好处是什么呢

  导语：淮山排骨汤做一种健康的食物，不仅仅可以起到滋阴补阳的作用，还能够降低血糖治疗一些老年人的疾病，甚至是能够健脾益胃，能够帮助日常的新 淮山排骨汤做一种健康的食物，不仅仅可以起到滋阴补阳的作用，还能够降低血糖治疗一些老年人的疾病，甚至是能够健脾益胃，能够帮助日常的新陈代谢，那么在寒冷的冬天，可以喝一些淮山排骨汤。下面小编就给大家讲解一下，淮山排骨汤的好处是什么？
  营养功效
  补肾养血 滋阴润燥
  健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
  增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
  明目 提高机体........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 滋阴补肾壮阳汤有哪些呢

  导语：相信作为一个男性，一定要具有责任感和使命感，所以他们在外打拼都会显得非常的拼命。这种长期不规律的生活方式就会让他们处在亚健康的状态 相信作为一个男性，一定要具有责任感和使命感，所以他们在外打拼都会显得非常的拼命。这种长期不规律的生活方式就会让他们处在亚健康的状态，从而也会引发一些性功能障碍的问题。所以壮阳就成为他们所要面对的事情了，那么滋阴补肾壮阳汤有哪些呢？面对大家所提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。
  滋阴补肾汤的十种做法
  1、甲鱼滋肾汤
  材料：甲鱼1只(30........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 16 ℃ 0

• 滋阴养肾汤怎么做

  导语：如今生活好了，人们也越来越注意养生了，有些人们会选择进行熬汤进行滋阴养肾的，这就是我们常说的食疗滋阴养肾的方法，生活中也有很多的种 如今生活好了，人们也越来越注意养生了，有些人们会选择进行熬汤进行滋阴养肾的，这就是我们常说的食疗滋阴养肾的方法，生活中也有很多的种汤的做法，下面介绍的是几种种滋阴养肾汤类的做法，希望大家在生活中多多学习，然后做出来尝尝，便于滋阴养肾的。因为肾脏对于我们没一人来说都是很重要的，下面还是来看看有关专家为我们详细解答吧。
  1、甲鱼滋肾汤
  材料：甲鱼1只(300克........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 18 ℃ 0

• 到底甲鱼汤的营养价值有哪些

  导语：甲鱼汤这种汤类的营养价值是比较高的，主要是因为甲鱼含有比较多的蛋白质，对于我们补肾滋阴以及延年益寿是有帮助的，所以我们建议大家在生 甲鱼汤这种汤类的营养价值是比较高的，主要是因为甲鱼含有比较多的蛋白质，对于我们补肾滋阴以及延年益寿是有帮助的，所以我们建议大家在生活应该要对于甲鱼汤这种东西的营养价值加以利用。甲鱼汤这种东西制作的时候是需要一定的方法，建议持家的你们可以多去了解一下甲鱼汤的做法。
  甲鱼汤属于闽菜，主要食材是甲鱼，主要烹饪工艺是炖。甲鱼含有丰富的蛋白质，并含有一般食物中很少有........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 20 ℃ 0

• 冬瓜小排汤如何做成

  导语：冬瓜小排汤是一种较为常见的汤水，这种汤水就是由冬瓜和小排混合做成的。冬瓜和小排之中含有丰富的维生素以及大量的钙质，所以它们对于人体 冬瓜小排汤是一种较为常见的汤水，这种汤水就是由冬瓜和小排混合做成的。冬瓜和小排之中含有丰富的维生素以及大量的钙质，所以它们对于人体的健康是有促进之效的，这也是很多人喜欢喝冬瓜小排汤的主要原因之一。今天就为大家详细介绍一下冬瓜小排汤的做法，学会之后可以经常煲汤品尝。
  主料：小排适量，冬瓜适量。辅料：水适量。调料：盐适量
  冬瓜小排汤方法步骤：
  1、排骨冲洗干净........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 42 ℃ 0